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油炸里脊肉???
材料:豬里脊肉200克,雞蛋4個,味精2克,料酒30克,幹澱粉30克,鹽少許,香油10克,胡椒鹽1盤,油1000克。
做法:將里脊肉洗淨,切成長4厘公尺寬2厘公尺的薄片,放入碗中,加入鹽、味精、料酒拌勻,醃製調味;
將蛋清倒入碗中,用筷子朝乙個方向連續敲打。
發泡至筷子能站好,然後加入幹澱粉,同方向攪拌均勻,製成蛋泡糊;
將炒鍋放在火上,放入油中,煮至五熟,醃製均勻。
將里脊肉粘成薄片放入,用筷子輕輕攪拌,炒約5分鐘,取出,放在盤子上。 淋上芝麻油即可食用。
它可以蘸上胡椒粉和鹽。
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菜名:乾炸里脊肉。
成分:主要成分 - 里脊肉。
調味料——精製鹽、味精、蔥薑、料酒、雞蛋、澱粉、麵粉、清湯 生產工藝:
1 將里脊肉切成幾片,在肉的正面和背面切幾片淺切,然後將肉變成長條狀。 用清水瀝乾水分,加入鹽、蔥、姜、料酒和味精,醃製調味。 醃製後,取出條狀物,加入蛋清、澱粉和少許麵粉混合。
2 將炒鍋放在火上,放少量油煮五六分鐘,然後將肉條一條一條地放在鍋上,用漏勺取出肉,用勺子打肉。 炒至微紅,用漏勺撈出,將油溫公升至百分之九十的熱度,取出肉促油,外焦內嫩,色澤金黃。
3 將肉條放在小山形的盤子上,撒上胡椒粉和鹽,即可食用。
注意問題:切肉時,在肉片的正反面做幾把刀,以免肉變形。
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1.將豬里脊肉洗淨,切成 8 厘公尺長的條狀,放在一邊。
2.將豬肉條與味精、鹽、糖、薑汁和料酒一起抓起,醃製10分鐘至味道鮮美,然後放在一邊。
3.用澱粉糊將豬肉條一條一條地掛起來。
4.將鍋放在火上,加入花生油煮至熱,將里脊肉條放入鍋中,炒至表面金黃色,然後轉小火慢慢炒。
5.肉炸好後,再調高火,炒至外乾內熟,立即取出,放在盤子裡。
6.吃的時候,用筷子拿起里脊肉條,蘸上胡椒粉和鹽。
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材料:里脊肉400克。 調味料:溼澱粉125克,豬油煮熟750克,香油10克,精鹽5分,味精3分,花椒少許。
做法: 1)將里脊肉切成5分鐘的方塊,放在盤子上。
2)將溼澱粉放入小盆中,加入精鹽、味精、胡椒麵拌勻,再加入香油攪拌均勻製成糊狀。
3)將煮熟的豬油加入勺子中煮至60%熱,將里脊肉一根一根掛在麵糊上,放入油鍋煎炸,撈出後放在盤子上。
特點:外燒內嫩。
報告|2007-03-02 19:28黃振義 |第五級。
1.將里脊肉切成薄片,用鹽、料酒和味精醃製約15分鐘。
2.兩個蛋青,順時針方向打成泡泡,不怕手痠,打完濃稠的泡沫後加入澱粉做成蛋青糊。
3.鍋裡放很多油,等到熱的時候,把蛋醬和醃好的里脊肉片包起來炒,注意火不要太過分,等蛋青起泡變成芹菜金黃色後取出,約30秒炒。
4.油炸後,可以加乾胡椒和鹽食用。
材料:里脊肉400克。 調味料:溼澱粉125克,豬油煮熟750克,香油10克,精鹽5分,碧味精3分,花椒少許。
做法: 1)將里脊肉切成5分鐘的方塊,放在盤子上。
2)將溼澱粉放入小盆中,加入精鹽、味精、胡椒麵拌勻,再加入香油攪拌均勻製成糊狀。
3)將煮熟的豬油加入勺子中煮至60%熱,將里脊肉一根一根掛在麵糊上,放入油鍋煎炸,撈出後放在盤子上。
特點:外燒內嫩。
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材料:里脊肉250克,雞蛋2個,澱粉7湯匙(105毫公升),料酒3茶匙(10毫公升),生薑10克,蔥10克,鹽適量,油、胡椒粉和鹽適量。
做法:1.將里脊肉切成約1厘公尺的厚片。
2、用刀將每片肉的兩面的十字刀輕輕切開,即先輕切,再旋轉90度輕切。
3.將肉片切成約1厘公尺的條狀。
4.將切好的里脊肉放入碗中,加入料酒、姜、蔥和適量鹽抓取,醃製10分鐘。
5.將雞蛋,澱粉,1湯匙(15毫公升)油和少量鹽混合成稠度合適的蛋醬,不要太乾,也不要太稀。 將醃製好的里脊肉放入雞蛋麵糊中,攪拌均勻。
6.鍋內放足油,煮至6度熱(把手放在上面可以感覺到明顯的溫度),將里脊肉一一放入油中,炸成淡黃色後瀝乾油。
7.里脊肉全部煎完後,將鍋中的油加熱至7度放入火鍋中(微微冒煙),然後再次將里脊肉條全部放入油鍋中,煎至金黃色,用廚房紙吸油。
8.將炸好的里脊肉放在盤子上,撒上鹽和胡椒粉或將其浸入裝有適量鹽和胡椒粉的小盤子中。