近視450度散光超過300度，一定要戴眼鏡嗎？

對於有散光的近視患者，重要的是不要摘下眼鏡。 摘下眼鏡後，在看特寫目標時，由於存在散光，物體仍然不是很清楚，當你用力看時，會引起視覺疲勞，促進近視的發展。

近視450度，散光300度就已經屬於了。

中度近視。 而且散光大於。

200度。 屬於。

高散光。 一定要嚴格遵守。

矯正視力。 開處方。

眼鏡。 校正。

根據你的眼睛狀況定製會更好，但如果不考慮定製，就需要轉換，右眼戴400度，左眼戴475度，建議平時盡量少穿，每天不超過8小時，否則眼睛很容易乾爽很多， 為了眼睛健康或注意衛生;

400 450 差不多。 考慮到房東散光的原因。

病情分析：關於眼鏡，首先需要去正規的眼科醫院進行醫學驗光，以確保視力準確。 散光患者應同時具備近視和散光。

建議：建議消除緊張，你的情況需要先驗光，根據驗光的處方，近視散光需要戴眼鏡。

如果散光已經超過100度，那麼散光的程度應該包括在眼鏡中，如果沒有配備散光，那麼可能會導致眼鏡，戴上後會出現看不清的情況。

但是，目前的程度已經是中度近視和中度散光，所以有必要及時去醫院進行準確的屈光，然後戴上合適的眼鏡，此外，還需要注意：

1.近距離使用時間不宜過長，每40-50分鐘，應稍作休息3-5分鐘，眺望遠方，緩解視覺疲勞。

2.讀寫，玩電腦，保持正確的姿勢，桌椅高度應適當，眼睛與閱讀材料之間的距離應在33厘公尺左右。

3.將全穀物、肉類和蔬菜混合，多吃蔬菜和水果，不要部分進食。 食物中缺乏維生素容易出現夜盲症和乾眼症，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患上近視。 此外，還需要注意定期補充眼視覺營養素，不要從眼睛所需的營養素中獲取，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。

第四，讀寫時，光線要適中，不要太強或太暗，光線要從左前方來，以免遮擋手影的視線。 光線要柔和，如果是白熾燈，應該在25-40W之間，不建議在陽光下閱讀。 因為光的強度對瞳孔散大有直接影響，太強的光會增加眼睛調節的強度，加重眼部勞動的強度，時間長了容易引起近視。

一般來說，桌面燈的功率應小於 40 瓦。

5.避免邊走邊看書或在步行車裡看書。 因為馬車在搖晃，身體在搖晃，眼睛和書的距離無法固定，眼鏡的負擔就會增加。 通常，這可能會導致近視。

6、積極參加體育鍛煉，增強體質。 當眼球跟隨目標時，睫狀肌不斷鬆弛收縮，眼外肌的協同作用可以增加眼睛的血液灌注，促進眼睛的新陳代謝，從而減輕眼睛疲勞。 而且，身體素質的好壞也與兒童近視的發生密切相關。

營養不良和虛弱的兒童容易出現近視。

7.堅持做適當的眼保健操。 通過按摩眼睛周圍的穴位，增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼部過度充血，達到緩解眼睛疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年自我呵護眼睛的好方法。

8.少吃糖果和高糖食物。 過多的糖分會在血液中產生大量的酸性物質，而酸性物質會與體內的鹽分，特別是鈣分結合，導致血鈣減少，從而影響眼壁的韌性，使眼軸容易拉長，促進近視的發生和發展。

頭戴眼鏡護眼建議：一般情況下，散光可以不加而不影響視力，但散光超過50度會影響視力。

而且你的散光這麼大，難免會影響正常視力，必須加進去。

我們的驗光資料是基於您眼睛的狀況，專門檢測，並且不會隨著您的個人意識而轉移，因此在正常情況下，檢測到的數量一樣多，個人變化只會對眼睛不利。

對於400度的簡單散光，建議貼合折射率奈米鍵或鏡片，這樣鏡片佩戴起來會比較薄輕，無論是進口還是國產，都可以根據您的具體需求。

注意保護眼睛，小心再次起身，少看手機。