如何不外向，如何外向

少說話，只是不要高興和生氣。

總結。 你怎麼能是乙個外向的人。

1.臉皮厚，不怕冷，不怕尷尬，主動互動，隨便聊聊。 2.

搶奪圈子的核心成員，一般的核心成員都屬於八邊玲瓏型，可以給你提供很多幫助。 3.走出去，主動交流，多聊，就會有交集。

4.如果你想加入任何圈子，你需要知道他們喜歡什麼並找出答案。

在大多數人的生活中，很有可能會遇到一些非常外向或者非常內向的人，其實這些人也是很正常、性格很健全的人，但是因為個人性格問題，造就了外向和內向的特點。 如果你是乙個非常內向的人，或者不善於表達自己，那麼你可以通過一些運動成為乙個更活潑、陽光、外向的人。

不是很外向的人，在日常生活中很可能沒有多少朋友，那是因為他們在語言表達上非常不自信，所以提高自信心是讓自己更外向的第一步。 要想讓自己很自信，首先要對自己的著裝和外表做一些改變，好看的外表可以讓你的自信加倍，所以在日常生活中可以經常照照鏡子，不斷調整自己的狀態和外表，這樣才能讓自己更加自信外向。

自信心提高後，可以參加一些演講或比賽，在演講的過程中，你會學會如何在公眾面前表達自己的觀點和想法，有利於顯露自己的長處和短處。 在說話的過程中，自豪感和滿足感得到了很大的提公升，因為在說話的過程中，很多人都願意聽自己的演講，思考自己的話是否正確，所以更有利於成為乙個外向的人。

最後一點是在日常生活中，盡量與人相處，樂於助人，與人交談時，不要總是做乙個傾聽的人，你可以積極地表達自己的意見，同時你可以接受別人的建議，幫助別人改變，在交朋友的時候不要太不自信， 只有讓自己更加自信、得體、大方，才能真正從內向變成外向。

可以主動和朋友聊天，也應該留意橋上和陌生人打招呼。 如果遇到任何問題，要大膽說出來，可以向領導表達自己的觀點和意圖，也要幫助同事做一些事情來調整自己，這樣會讓你越來越大膽。

見到認識的人，要主動打招呼，平時要去鎮上的遊樂園多參加聚會。 你可以調節自己。 提殿檔，提高他的溝通技巧，多說傻話，多說餓肚子的話。

守霄首先要調整心態，讓自己體會到外向的優勢，讓自己參加一些演講型的群辦節目，這會讓他後悔變得更加外向。

增加愛好。

性格內向的人一般愛好較少，盡量讓自己多一些愛好，比如唱歌、跳舞等，去感受生活的美好，心情好的時候，也願意和別人互動，性格也慢慢變得外向。

學會厚臉皮。

要想讓自己變得外向，就要學會厚臉皮，習慣被別人拒絕，慢慢鍛鍊心理忍耐力，逐漸變得外向。

結交更多朋友。 如果你想讓自己變得外向，你就要交更多的朋友，各種各樣的朋友都試著去社交，這樣你才能慢慢學會和各種各樣的人打交道，你接觸的人越多，你的大腦轉動得越靈活，人就會變得外向。

參加社團活動。

另一種讓自己外向的方法，就是多參加社團活動，尤其是大學生，多參加學生會活動，鍛鍊你的組織能力，人就會變，慢慢變得外向，工作能力也會提高。

放開自我，調整心態，更加自信，多參加社交活動，與性格開朗的人交往，學會主動而不是被動。

首先，你要對自己的各個方面充滿信心，不管是你的衣著還是你的心，去更多的娛樂場所，比如歌廳、酒吧、D廳，交到更開朗的朋友，主動和你認識的人打招呼，不要整天把自己關在小房間裡， 不僅是個性，還有可能的自決和抑鬱。

從內向到外向是相當困難的，你要多了解一下朋友的興趣愛好，對什麼樣的興趣感興趣，具體談談這方面，偶爾聊幾句，不要太多，否則你會覺得你很粘人，大膽地說，不要害怕，加油！

人的性格是與生俱來的。 但通常你可以笑得更多。 要去散步。 與朋友聊天等等。

性格是無法改變的。 充其量，它只是表面上的。 但如果你看起來很活潑，人們會更願意與你互動。

你的個性是獨一無二的，無法複製！ 所以，做你自己！ 老子說：

道教是自然的！ 世界上最吸引人的性格，就是自己個性的自然流露！ 世界上最有效的溝通技巧，也是一種源自大自然的生活方式！

只要能對人性有深刻的理解，透徹地了解人，有一顆愛的心，試著在生活中做到自然！ 這樣你就可以做任何你想做的事！ 可以充滿自信，有一種追求堅韌的勇氣！

那你就不需要能夠改變，你必須是人際交往的高手，高超的技能高手。

事實上，外向的人有乙個特點，就是臉皮厚

在你所做的每一件事上都要積極主動，說話時要多微笑，在談話中多開玩笑（不要走得太遠！ 這會讓人們覺得你很善良，並選擇合適的時間說話。

多微笑，多說話，外向。