你如何讓自己大膽？ 關於如何讓自己大膽的 10 個技巧

首先，你應該建立自信，相信自己可以變得更勇敢。 該狠的時候不要猶豫，如果別人願意欺負你，就算贏不了，也要反擊，告訴他們你有尊嚴！ 有你自己的想法，並在行動中表明你可以實現它。

告訴自己：如果繼續這樣懦弱，不僅保護不了重要的人和事，也守不住想要的一切！

不怕丟臉，不怕得罪人，敢想敢做，你就大膽了。 你要相信，不是你迎合別人，別人看重你，而是你能讓別人服從你，聽你的話，你真的很優秀，不會讓父母失望。

勇敢地邁出第一步，那麼你以後就會大膽，相信我，只要你邁出第一步，以後就會解決。

試著做泥巴平時不敢做的事情，要有勇氣去嘗試，比如多說話，試著做個壞孩子。

你必須記住，無論你做什麼，無論你如何做，你都無法取悅所有人。 做事，盡力而為，問心無愧，不要勉強一切。

敞開胸膛，（我一直是別人眼中的標準好男孩模範，對每個人都恭敬溫柔。 準確地說，我膽小懦弱，怕惹別人生氣，怕別人打我，怕讓父母和老師失望。 努力學習，沒有人會生氣，你怕什麼？

開啟你的胃，擴大你的膽量。

讓自己大膽的 1 個技巧：

1.提公升內心：乙個人只有內心強大，才能做出令人欽佩的事情，所以他的心需要提公升，如果沒有強大的內在支撐，那麼他就會害怕做很多事情，不敢深入嘗試，所以他需要讓自己由內而外變得更強大。

2、找原因：要找到你膽怯的原因，只有找到根本原因，才能有針對性地解決問題。

4.結交大膽的朋友：我們需要結交大膽的朋友，多和他們交流，這樣我們才能讓自己更大膽。

5、不迷信：有些人膽小是因為怕鬼，信科學一定不迷信，這個世界上沒有鬼，我們也不用害怕。

6、不斷突破：要學會不斷突破自我，不斷消除內心的膽怯，這樣才能變得大膽。

7.學會面對：有時候我們的膽怯是因為自己的猜疑，過多地準備未雨綢繆，有些事情還沒開始，我們擔心自己做不完，做不到，以至於一開始就緊張，要想變得大膽，就要學會面對失敗， 俗話說“失敗是成功之母”，也是一條通往成功的道路。

多看，多模仿： 8.通常膽怯是自己缺乏經驗造成的，所以要想提高自己的勇氣，不妨看看別人是怎麼做的，多模仿別人，觀察別人在世界上的行為，從而回答自己的疑惑，間接地轉化為自己的方法。

9.鍛鍊自己：人都是在不斷鍛鍊中成長起來的，如果知道自己沒有那麼勇敢，平時可以多鍛鍊自己，比如多參加公開演講，多參加公開活動，嘗試在團隊中多溝通，從行動中鍛鍊自己。

1.多給自己暗示一下：每當緊張的時候，多給自己暗示一句“這算什麼，被罵大不了，我一斤肉都輸不掉”，或者多給自己打氣，“加油，你是最棒的，做完這個你會成長很多。"這樣，您可以緩解壓力並放鬆心情。

為了克服自卑情結，很多人都很膽怯，其實因為自卑情結，覺得自己不好，所以在與人交往的時候，總是害怕自己什麼都做不了。不要害怕失敗，膽小的人做事總是害怕失敗，所以不敢去做，失敗並不可怕，但它可以讓我們有更多的經驗，只要我們把這件事情做好，好好總結一下。

01 多運動，堅持每天跑步健身，可以在運動的同時保持好心情，享受身心，讓自己的性格更加開朗。

02 對著鏡子多笑，唱歌跳舞，學會表達自己，讓自己在面對別人時更加自然自信，展現個人魅力。

03 多交朋友，可以參加更多的大學社團活動，下班後還可以和幾個關係好的同事出去吃飯看電影，學會與人交往。

04 學會化淡妝，化妝不僅能提公升乙個人的氣質，還能同時提高她的自信和魅力，自然會更加大膽。