對於非初戀女友的心理障礙 5

沒什麼，我認識了特警隊，我找到了乙個女人，這個女人經常被其他男人偷走，結果，人們很高興學習。

人們，你還年輕，你很大，僅此而已。

你的情況和他不一樣，你還年輕，現在身邊有很多女人，所以你有這種感覺。

這應該不是問題，問題是你沒有和別的女孩接觸過，所以多接觸幾個就好了。

不是不是病，只是傳法心根深蒂固，過幾年就好了。

你們都是心理上的。 克服自己。 否則，你會錯過乙個好女孩。 可惜，不可惜。

揉搓你的年齡。 心理問題。 `

看來我要去看心理醫生了或者和心理學的朋友談談。

我也可以。 加我。

你好主題。 看來你青書是真的在乎你的女朋友，在乎她的評價。 而且，你們之間似乎在表達方面有些不協調。

讓我與大家分享我所看到的兩點。

表達和解釋方式的不一致是造成誤解的原因。

聽聽你對女朋友的不滿，主要是因為旅行搜尋的語言。 語言在我們的交流中是有侷限性的。 例如，人A感受到某種情緒，他的大腦需要在邊緣系統中感受這種情緒，然後通過前額葉皮層將其處理成文字，然後通過文字傳達給B。

而B在接收到A的語言後，大腦中也發生了一系列的過程，將語言還原為情緒，理解對方的感受。 這是基本的同理心過程。

客觀事實是，由於生活經驗、敏感度、表達能力的差異，每個人無法對同一事物的表達實現絕對準確的還原和絕對的理解。

你和你的女朋友都有自己的敏感度，容易被過度解讀。

首先，我不認為你的女朋友有任何惡意。 她說你不懂感情，似乎在表達自己的委屈。 而到了你，就上公升到道德評價，你不能接受這個標籤，甚至生氣。

而女友則在指責的表面之下，隱藏著不安全感。 她會把你笨拙的、無意的錯誤提公升為一種行為模式，她可能會下意識地擔心自己不會被重視和寵愛。

有衝突是正常的，這是必要的磨合期，只有通過磨合，雙方才會進一步理解和感同身受。

建議你在負面情緒出現時先停止內心的戲劇。 意識到當時的情緒，你的感受如何，誰首先給了你這個評價？

真正傷害我們的不是別人的話，而是我們自己的解釋。 所以你需要看看你的解釋是你自己的想象還是事實。 請記住，未經您的許可，任何人都不能傷害您。

在發生衝突時，冷靜下來，數到十後再說話。 討論事情並嘗試盡可能準確地表達情緒和想法。

使用非語言方式來表達您的關心。 例如，記住她的生日、安排約會、送禮物等，非語言比文字承載的資訊要豐富得多。 願你安好。