如何培養氣質，又該怎麼做？ 如何培養氣質？ 10

從舉止上看：著裝符合你的年齡、身材、性格、各種場合; 走路挺直，不要太快，笨拙。 不要狼吞虎嚥地吃東西，不要發出“嘖”的聲音;

與某人交談時：眼睛直視對方的鼻子; 不要跳舞，不要咄咄逼人; 微笑並保持距離; 語氣親切誠懇;

增加各種興趣愛好：確保有兩三個興趣稍微深入一點; 時刻關注時尚元素，但不一定馬上就跟著走;

多讀書：除了一些名人成功故事、培訓材料外，還要讀一些能提高口才、人際交往、語言藝術的書籍;

全方位培養自己的能力：適應能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷力、談判能力、責任感、效率能力、創造力和勇氣。

有善良是最重要的一點，沒有這個，其他的一切也是零，因為它無疑會在你的言行舉止中顯露出來。 幫助各類弱勢群體、同事、朋友、親戚、小動物、路人。 尊重領袖和長輩。

只要能嚴格要求自己，堅持不懈，很快就會看到明顯的效果。 保證你能成為乙個獨立又受歡迎、堅強又溫柔、大膽又細心、聰明又謙虛的好女人！

氣質要由內而外培養，心要陽光，遇到事情要有自己的主見，說話要慎重，待人要面帶微笑，坐得正，走起路來自信，大方，穿有品位的衣服。

培養氣質的最好方法就是去跳拉丁舞，或者說交誼舞，相信我，我就是這樣練習的，我以前駝背，走路搖搖晃晃，但現在變了，走路自然有一種自信。 給它乙個。

不要隨便評論別人，說話要盡量溫柔，要有選擇性和寬容性，走路時不要讓人覺得做作，不要隨便插話，多讀有教養的文學名著、藝術品、觀光。 o(∩_o~

1、乙個人的氣質是內在修養、外在行為、說話方式、與人打交道的方式、態度等的總和。 優雅、大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺

2.氣質不是後天習得的，而是後天培養的。 作為乙個女人，你不能說太多，但你必須了解一切。 通常你必須學習更多的東西，讀更多的書。 如果您無事可做，請學習跳舞或鍛鍊。 青凡也要多學點溝通。

3.味道決定氣質。

4.所謂"親朱者為紅，親墨者為黑"有道理，可以接近一些氣質好的人，你會覺得有點不一樣

5.多讀書，多想，氣質不是一兩個月就能改變的。 這需要一年、兩年甚至更長時間。

很多人都大學畢業了，許久沒見她的人都說她變了，其實是校園生活的影響。 多讀書總是有好處的。 還有一點，你想成為誰，你可以和任何你想成為的人做朋友，乙個紳士，乙個惡棍。

時間長了，氣質自然就顯露出來了。

6.閱讀是最基本的。

少讀書，再多修也沒內涵 再多讀書，眼睛也會更亮 畢竟眼睛裡不能化妝 有些女生雖然漂亮，但看著眼神卻是空虛的 充滿憂傷

7.練芭蕾瑜伽什麼的，赫本的氣質就是通過練芭蕾來練習的。

8.要有良好的生活環境，良好的態度。 為了培養良好的氣質。

9.氣質。 雖然化妝可以改變顏值，但氣質要看內在修養，要想用外在的東西來表達氣質，那就做作了。

10.從小到大，不同的環境會造就不同的人，乙個人的閱歷、知識、對自己念山的理解，都會對自己的氣質產生一定的影響。