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戶外日光浴:陽光是一種天然的鈣製劑。 人體中的7-脫氫膽固醇**在陽光下受到紫外線照射後可產生維生素D3,可改善腸道對鈣的吸收。
寶寶需要經常到戶外曬太陽,這樣可以促進體內維生素D的合成。 濃縮魚肝油:維生素D能促進鈣的吸收,維持血液中鈣磷的比例,使鈣、磷鈣鈣化沉積在骨骼中。
維生素D和鈣一起服用時,要注意每天按規定量補充,不要過量服用,否則會引起中毒。 減少鹽和脂肪的攝入:多吃鹽不僅會增加尿鈣的量,還會增加骨鈣的流失。
過量的脂肪攝入或脂肪吸收不良會導致過量的游離脂肪酸,游離脂肪酸與鈣結合形成不溶性鈣皂,隨糞便排出體外。 少吃不利於鈣吸收的食物:在補充鈣質的同時,要注意少吃不利於鈣吸收的食物,如竹筍、菠菜、莧菜等,這些食物草酸含量高,能將鈣結合成不溶性草酸鈣,影響吸收。
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寶寶從2個月左右就可以開始補鈣了 給寶寶補鈣時需要注意以下幾點:
1)最好購買液體鈣,容易吸收。
2)購買市場上口碑好的產品,不如ChildLife補鈣、補鎂補鋅。
3)口感很重要,2個月大的寶寶是否願意喝,會影響補鈣的效果。
4)去正規店或者**買,**會便宜一些,**但假貨也很容易買到,比如childlife鈣、鎂、鋅補充劑,建議你在childlife***買,這樣質量有保證,可以一起吃液態鈣、維生素和DHA、魚肝油。
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口服魚肝油(維生素AD),或多曬太陽,可促進鈣的吸收,口服補鈣,一般為口服或顆粒。
我的建議是補充魚肝油和鈣。
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首先要確定有沒有缺鈣,去醫院做微量元素檢測,液體鈣吸收比較好。
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寶寶的食物中含有絕對足夠的鈣。 因此,寶寶有足夠的鈣**,不需要額外補鈣。 缺鈣的原因不是你吃的鈣少,而是你吸收不良!
因此,一旦發現寶寶缺鈣,需要的是寶寶吸收鈣的能力,而不是給他更多的鈣,給多少,他就吸收不了。 補充維生素D!! 這是為了提高鈣的吸收能力。
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補鈣食品:牛奶中富含鈣肝、蛋黃、魚肉和豆類,富含維生素D,能促進鈣的吸收。 海鮮富含鈣。 蔬菜中的花椰菜和豆類。 糖醋排骨,魚的鈣主要在骨頭裡。
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不需要補鈣,成年人可以先服用一些片劑。
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沒有必要補充鈣,這取決於寶寶在日常食物中對鈣的吸收。
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當然要補鈣,不然容易脫髮,所以吃雙熊鈣粉。
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吃點魚肝油促進鈣的吸收,曬曬太陽,不然就算不缺鈣也吸收不了。
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需要什麼,我的寶貝吃牛奶加力燃燒室,也被別人說最好吸收。
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四個月大的寶寶吃牛奶鈣容易吸收,魚肝油可以每兩天吃一次。
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兒童最好補充乳鈣,多曬太陽可以幫助鈣吸收!
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葡萄糖酸鈣加AD鈣,我覺得很好。
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可以帶寶寶去醫院檢查,不需要也不需要補。
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四個月大的嬰兒需要補鈣。 嬰兒茁壯成長,對鈣的需求量很大。 除了正常的飲食外,還需要適當補充鈣,鈣在神經傳導、肌肉運動、血液凝固、新陳代謝等人體功能中起著重要作用。
寶寶如何獲得鈣和魚肝油? 從寶寶出生的前半個月開始,醫生就會根據寶寶的身體狀況,及時給寶寶補充魚肝油,其作用主要是促進寶寶對鈣的吸收,經常帶寶寶到戶外曬太陽,能更好的幫助鈣的吸收,其效果比魚肝油更好更安全, 但要注意避免陽光直射,不能在室內曬太陽。
<>寶寶四個月後,可以在補充鈣的同時補充魚肝油,但只要寶寶每天能暴露在陽光下1小時以上,就不需要補充魚肝油,魚肝油過多會影響健康。 4個月大的寶寶需要補鈣嗎? 這麼小的孩子,建議不要補,如果真的需要補,也應該去看醫生檢查一下,醫生說缺的應該補,按照醫生的建議補。
不過,我覺得巧虎這個大家生的足月寶寶,從母體免疫力和營養上都足以維持寶寶的成長到半歲,半歲之前應該不缺,再加上後期的餵養,無論是母乳餵養還是人工餵養,都能提供寶寶每天需要的營養, 補充肥胖實際上弊大於利。
如果想補充,可以吃點維生素D,曬曬太陽,促進鈣的吸收。 我的兩個孩子,除了母乳餵養,沒什麼可修的,很好。 嬰兒通常需要每天補充 400 單位的維生素 D,直到至少 3 歲。
寶寶最好用純維生素D滴劑補充維生素D,或者每天一滴維生素D和一粒維生素D,這樣維生素A就不會過量。
四個月大的嬰兒不需要被要求特殊補鈣。
如果你正在母乳餵養,給寶寶滴上益噻英滴劑,促進鈣的吸收,母乳中的營養物質已經足夠寶寶的身體了。
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4個月大的寶寶需要補鈣嗎? 如果寶寶不缺鈣,他就不能補鈣,如果鈣過多,他就不能吃東西,如果寶寶缺鈣,他可以根據自己的身體狀況補充鈣。
1 或 4 個月大的寶寶需要補鈣嗎?
微量元素測試應根據具體情況進行,以確定具體情況。 寶寶年齡太小,吃得太多,如果沒有明顯的缺鈣,建議不要盲目補,檢查到缺鈣後方可補。 此外,過度運動對身體不利,在夏天,你可以在上午10點到下午4點30分之後出門曬太陽。
如果沒有母乳餵養,媽媽可以適當服用補鈣,可以間接給孩子補鈣。
如果缺鈣,就需要補鈣,但如果他沒有缺鈣的症狀,可以給他口服葡萄糖酸鈣,維生素D3膠囊沒問題,不能盲目補鈣,讓孩子在日常生活中曬太陽,如果晚上睡覺時容易醒來, 如果出現枕部禿頂和盜汗等症狀,一定要吃一些鈣片。
2.富含鈣的食物。
1)牛奶和奶製品的鈣含量最好,牛奶不僅富含鈣,而且吸收率高,是很好的補鈣劑。首先建議將鈣含量高、吸收能力強的食物用於牛奶。
2)蛋黃和魚、貝類的鈣含量很高,泥鰍、貽貝、螺柏、蝦皮的鈣含量也很高。
3)主要是大豆和硬果類食品,如花生仁、核桃仁等,是以植物為原料的食品。
(4)海鮮,如蝦皮、蝦公尺、海帶、海藻、刺骨製成的魚鬆、肉鬆。
5)金針菇、蘿蔔、香菇、木耳等蔬菜含鈣量高。
6)豬骨、雞骨等動物骨頭含鈣量高,但難溶於水,所以民間經常用骨湯餵養嬰兒,所以人們經常用骨湯餵養嬰兒,除非骨頭湯用適量的醋煮沸,除非骨頭中的少量鈣溶解在骨湯中, 以起到補鈣的作用。
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4個月大的寶寶需要補鈣; 因為四個月大的寶寶生長發育比較快,已經不可能通過食物補鈣來滿足孩子的成長需要,所以需要通過藥物補充補鈣。
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我認為四個月大的寶寶需要補鈣,因為它有助於寶寶的身體健康,也有助於寶寶的身體發育。
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是的,這對寶寶非常好,讓寶寶非常健康。 一些基本問題是可以預防的。
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鈣對人體非常重要,無論是成人還是兒童,都不能缺鈣,尤其是對於處於快速生長發育階段的嬰兒來說,鈣更為重要。 但是有些寶寶還是缺鈣的,現在我們來看看缺鈣的四個月大的寶寶吃什麼鈣好呢?
補鈣有兩種方法:鈣製劑和飲食。 補鈣最常用和傳統的食物是牛奶和奶製品,它們富含鈣質,易於吸收。
牛奶和乳製品還含有豐富的礦物質和維生素,其中維生素D促進鈣的吸收和利用。 酸奶也是一種非常好的補鈣劑,既能補充鈣質,又能調節腸道功能,適合各類人群飲用。
對於不喜歡牛奶或對牛奶不耐受的寶寶,可以多吃一些替代食物,如牡蠣、海苔、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿蔔、捲心菜和小白菜。 母乳餵養的母親也可以多吃這些食物,以增加母乳餵養器的鈣含量。 然而,補鈣也應適量進行,因為過量補鈣是有害的。
因此,補鈣必須以監測血鈣為依據才能安全,並應以食物補充為基礎。 補鈣一直是乙個熱門話題,但我們應該理性、科學地看待這個問題。 只要寶寶的奶量正常,補充維生素D可以促進鈣的吸收,寶寶就不太可能缺鈣。
家長不要盲目聽信市面上一些推銷員的話,給寶寶補鈣。 警惕過量補鈣,這會對寶寶造成傷害。 建議家長理性看待補鈣。
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如果您的寶寶是母乳餵養的,您在前 4 個月不需要鈣,因為母乳天然富含鈣。 如果您的寶寶很少或沒有陽光照射或人工餵養,請在滿月時給寶寶補鈣。 如果父母不清楚,建議諮詢醫生,畢竟補充營養一定要小心,不能給寶寶任何補充,以免增加腎臟等器官的負擔,增加結石的風險。
如何給寶寶補鈣 俗話說,吃藥勝於藥。 嬰兒所需的鈣最好從食物中獲得。 眾所周知,嬰兒最主要和最好的鈣**是乳製品。
一般來說,如果媽媽是母乳餵養,只要媽媽沒有嚴重缺鈣,每100ml母乳中的鈣就含有30mg,按每天攝入量約900ml計算,那麼通過母乳,寶寶就可以獲得更充足的鈣源。 一般來說,嬰兒在 5 個月大時開始新增輔食。 這時,一些鈣源也可以從輔食的新增中獲得。
對於人工餵養的寶寶來說,配方奶中的鈣含量是母乳的2 4倍,雖然鈣磷製品的磷含量高,酪蛋白較多,會造成鈣的吸收率相對較低,但如果寶寶沒有胃腸道問題,通過他的配方奶粉,鈣源就足夠了。
在我們的生活中,有很多兒童缺鈣或缺鈣的例子。 家長應多加關注寶寶的發育,檢查,必要時給寶寶補鈣。 當然,也有營養不良的嬰兒,他們當然希望自己的嬰兒處於營養過剩的狀態。
當父母給寶寶補鈣時,他們仍然要控制用量,而不是越多越好。
如果缺鈣,可以適當補充一些鈣,如果不缺鈣,可以通過食物補充。 魚肝油頭幾個月就可以吃了,如果陽光好的話,可以曬曬太陽,所以最自然的方式比較好,不需要一直吃。 還有魚肝油和鈣片不混在一起。
早上吃魚肝油,促進鈣的吸收。 鈣片在晚上吃。
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這取決於寶寶的發育情況,如果很正常,就不需要補鈣,如果寶寶有一些缺鈣的症狀,那麼就需要補鈣; 如果寶寶有些缺鈣,比如額頭突出,說明寶寶的身體嚴重缺鈣,那麼這個時候就是需要補鈣了,如果寶寶很正常,飲食中的鈣含量就足夠了。
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是的,因為這個時候孩子還比較小,所以對各種物質的需求量都比較大,補鈣可以增加食慾,可以提高身體的免疫力,可以預防疾病,可以預防骨質疏鬆症,可以讓孩子獨立健康地成長。
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當然,補鈣是必需的。 因為補鈣可以在寶寶小的時候促進寶寶的發育,所以可以讓寶寶成長得更好,可以讓寶寶的發育更加完美,也可以促進寶寶的生長發育。
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4個月大的寶寶需要補充鈣質,因為這個時候寶寶睡眠不好,容易受到驚嚇而引起寶寶焦慮,補鈣可以有效阻止這種現象,補鈣可以促進寶寶的生長發育。
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4個半月大的寶寶需要補鈣,因為寶寶小時候對補鈣的需求非常高,而且寶寶的生長發育也非常快,缺鈣會特別快,所以需要額外補鈣。
兒童最好在春季服用補鈣劑。
俗話說,“一年的計畫在於春天”,這是真的。 這是因為人們在冰冷的冬季度過數月,然後在春天走出家門。 >>>More
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