窘迫籃球比分位置，以籃球比分為指導

後衛不能說你速度不快，除非你有很好的三分能力和與隊友的蓋帽意識，否則你等待四分衛是多餘的。 後衛的假動作和爆發力是很重要的，尤其是假動作之後的爆發力，我們可不像NBA那樣打球，可以單槍匹馬拿下全隊，所以，大部分後衛都承擔起了進攻的責任，如果後衛能夠快速插入對方內線，擾亂其他人的防守部署，可以給其他隊友創造很多偷懶的機會， 如果他們的身體技能不錯，可以在三步籃下的時候做一些假動作或者避空動作，直接得分。

170cm，130磅 其實這個身高和體重不吃虧，你多練習折返跑，蛙跳，這將有助於你的爆發力和彈跳。

另外，這是我個人的鍛鍊，我身高180，體重180，場上5個人可以打球，但主要是組織後衛，必要的時候會起到對位後衛的作用，因為我小時候打過中鋒，所以我知道中鋒在防守時的思維方式。 這是組織健康的特徵。

一句忠告; 如果你沒有後衛的意識，你可以打小前鋒，但三分能力同樣重要，而且你說你才12歲，那你肯定沒有什麼比賽經驗，多實戰後你才會知道。

要想練好突破，就必須有良好的球性。

將球握在手中，隨心所欲地移動它。

並且還要注意場上的情況，並時刻觀察防守你的防守者。

通過這種方式，您將能夠捕捉到可以**的差距和時機。

利用攻擊者的步法快速停球並改變方向進行射擊更為實用。

還有佯攻，非常有效。

而當你突破時，防守者會在你加速後背著跑，防守者會背著他跑，除非你速度很快，你會比防守者快一拍，這足以讓你做很多事情。

首先，SG不提倡運球，你應該多跑，盡量跑出空曠的空間。 （當然，當你實在忍不住需要你突破的時候，還是要去找人）。

如何突破：（如果你的防守很好）......這很難！ ~~

首先，你的技能中必須有這 3 個運球：

1。跨下運球 2. 後退運球 3. 用圓點卷（1280）買的，昵稱：大跳躍的運球。

其次，我們可以分析上述每種方案的好處。

1.放下運球，它的停頓會打亂你防守者的節奏。

2.退後一步可以用來與那些為你辯護的人保持距離。

3.大跳躍 使用方向鍵，您可以左右擺動，這樣防守者就不知道您正在向哪個方向跳躍。

以上3個運球，如果一起用，那麼防守你的人就會一頭霧水，不知道怎麼防守你，因為你在比賽中想要的是多變的，如果你總是用同樣的方法，那麼人們就會明白，說不定前幾次就能突破， 但我估計......後很難再突破了！

最後，讓我們談談什麼時候是爆發的最佳時機。

1.當防守者處於不利位置時。

2 如果他離你 1 到 2 步。

3.在錯位辯護的情況下，即為您辯護的人不是辯護人，而是其他職業的人。

4.當每個人都被防守到死，需要有人站出來改變局面時，你應該站出來（這是每個優秀的SG都必須有的信心）。

以上內容為個人意見，如有錯誤或不完整之處請指出，本人將虛心接受！

其實，樓上講的是基本功。 突破最重要的一點是意志！！ 當你面對防守者時，你要相信你能打敗他，你絕對能打敗他！！

否則，你腦子裡滿是想法，我過不了他，我過不了他，我的佯攻騙不了他，玩毛球??? 當然，當我作為組織者時，我基本上是用碾壓的方式傳球。 身體比一般的後衛強哈哈，以前的中鋒變了。

偽裝過人是最好的，多是關鍵點。

不要偽裝地把球射得太遠。

它應該從膝蓋下方靠近腿部的膝蓋攜帶。

這是最快和最現實的。

突破無非就是改變速度和方向，腳踝很重要，可以多做運動。 還有提公升運球的能力，讓球與你的身體融為一體，誰不容易呢？

練習運球，急停。 道奇。 跳過乙個步驟。 變速執行。 交叉步，

三樓正在談論遊戲，暈倒了。

12歲170？ .130磅？！

言歸正傳：突破需要速度，沒有速度，你需要一系列的佯攻才能甩開對手。

多練習 50 公尺衝刺。

個人建議：你以後可以打中鋒。

我認為首先要做的是結合技術，然後加強速度訓練。 這樣你就可以擺脫它。

多接觸式拍攝從穩定拍攝開始。 這就是你的得分方式。

有身體可以嘗試，這種阻力向內突破，不一定是速度。。

突破最重要的是要有良好的身體素質：比如速度、身體柔韌性、彈跳等！ 身體素質好，運球步多樣，可以突破，但要運球多到自己想要的程度！

你要打助攻位置。 如果非要投籃，就要主動在場上擋拆球，要找到得分後衛的位置和得分中鋒的位置。

沒有三分球和速度，很難成為一名優秀的得分後衛，即使專注於防守也需要一定的速度。

因此，建議努力練習三分球，既然中距離投籃不錯，三分球也應該能夠發展。 還有防守步法，防守的好壞和步法有很大關係。

在進攻端，他主要參與封堵和無球跑動，如果和熟悉的隊友一起打球，可以主動找機會在低位吃小。

在防守方面，目標是盯著對手的箭頭，你必須不遺餘力。

其實，得分後衛的特點不僅僅是強調好的防守，更重要的是要命中。 擅長防守的四分衛也可以被認可，但四分衛的主要作用還是用來得分的，那就是籃筐要準確，善於突破也沒關係。

還有乙個事實是，在籃球場上，投籃次數沒有說法，只有投籃的時機合理和不合理。 你可以專注於防守，但當你空位時你還是要做出果斷的投籃，尤其是得分後衛，出手的次數取決於對手對你的重視程度，如果別人讓你投籃而你不投籃，那麼你剩下的隊友會打得很辛苦。

不過，如果得分能力比較差，也可以在其他方面來彌補，比如搶籃板要活躍，能打蓋拆配合，籃球意識和球場視野要寬廣，要及時到位彌補防守等等， 也可以體現自己的價值。但只要籃球仍然能夠得分，你就必須能夠把球放進籃筐。

我建議你打組織後衛或打大前鋒。