使用各種維生素（即對人體的益處）。

維生素有很多種，如A、B、C、D、E等，你要問哪一種。

維生素一般分為兩大類，即脂溶性維生素和水溶性維生素。 脂溶性維生素包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K; 水溶性維生素包括B族維生素和維生素C。

維生素是鴨體維持生命、生長發育、正常生理機能和新陳代謝所必需的營養素。 當維生素缺乏時，會引起體內代謝紊亂，表現為各種維生素缺乏症。 不僅生長發育遲緩，繁殖功能下降，生產效能也會下降，嚴重者可導致鴨子死亡。

在實踐中，飲食中維生素補充劑的量往往超過其最低要求。 由於維生素種類繁多，維生素含量少，它們通常以預混料的形式新增到飲食中。

答：它可以防止衰老，並且可以預防**癌症，肺癌和乳腺癌。

B1：增強腸胃蠕動，促進消化，增加食慾，保證神經系統的正常功能，促進糖代謝，為人體活動提供能量。

B2：保持視力，參與體內多種新陳代謝。

B6：預防周圍神經炎、嘔吐。

D：吸收鈣和鱗屑，維持骨骼健康，並有助於吸收維生素A。

C：增強身體活力，抵抗季節性疾病。 膠原蛋白的合成和膠原蛋白的形成。

e：天然抗氧化劑，能保護細胞和重要脂肪酸，延緩衰老。

常用的就是這幾個。

維生素是豬正常生理功能所必需的低分子量有機化合物。 目前已發現的維生素有三四十種，分為脂溶性和水溶性兩大類。

脂溶性維生素：這類維生素只能溶於脂肪，不能溶於水，因此它的存在和吸收與脂肪有關，儲存在脂肪中。 脂溶性維生素主要包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。

這類維生素可以儲存在體內，短期**缺乏不會對豬的生長和健康造成不良影響。

水溶性維生素：這些維生素只能溶於水。 它主要包括維生素B族和維生素C。

水溶性維生素很少或很少儲存在體內。 因此，短時間的缺乏或不足會影響體內某些酶的活性，抑制相應的代謝過程，降低豬的生產效能或引起維生素缺乏症。

維生素對於維持兒童的生長和調節正常的生理功能是必需的。 雖然人體每天所需的各種維生素的量非常少，但如果缺少其中一種，就會發生疾病。 （1）維生素A：

有必要保持正常的視力和粘膜上皮細胞的完整性。 最近的研究表明，維生素A具有抗感染作用，可以降低呼吸道感染和腹瀉的發生率。 蛋黃、忌廉和動物肝臟中含有豐富的維生素A，有色蔬菜和西紅柿中的胡蘿蔔素吸收後可轉化為維生素A。

2）維生素B：包括維生素B1、B2、B6、B12、烟醯胺和葉酸，是維持體內新陳代謝和生長所必需的。如果缺乏B族維生素，他們就會出生"腳氣病"、消化神經和心臟症狀; 易發生口角炎、舌炎、紅斑和皰疹、新生兒痙攣和營養性巨細胞性貧血等。

B族維生素在豆類、麥麩、肝臟、蛋黃、魚、肉和綠葉蔬菜中含量豐富。 （3）維生素C：缺乏維生素C容易出血，尤其是牙齦和流鼻血，新鮮蔬菜和水果比較豐富，但蔬菜煮得太久，維生素C就會被破壞。

4）維生素D：缺乏維生素D會影響鈣和磷的吸收，影響骨骼的生長，容易出現"骨軟化症"。母乳和牛奶含有較少的維生素D，需要每天補充。

5）維生素E：與體內新陳代謝有關，缺乏時可出現輕度貧血、水腫和皮疹。小麥胚芽油含有豐富的維生素E。

現代醫學研究表明，維生素對兒童的抗感染免疫力有非常重要的影響，對調節和維持人體免疫系統有非常重要的作用。 由於飲食結構不合理，維生素A、維生素B4、B12、維生素C和D的缺乏更加明顯，在這種情況下，兒童對感染的免疫力就會被破壞，容易患上各種疾病，如呼吸道和消化道感染。

你知道各種維生素的作用嗎？