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186、剛碰到板子? 你也在蹦蹦跳跳......但沒關係,彈跳是可以練習的。 經常觸板,有條件可以扛槓鈴下蹲,如果毅力強,也可以蛙跳(注意逐漸增加量,不要緊張)我可以肯定你不適合當後衛(不管是PGORSG)你最好練習中距離投籃, 在玩大遊戲之前,斯科拉是你的模板!
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你還在練習你的技能和射擊。 你的體重很輕,但你的反彈仍然很差,所以應該很難提高。 我身高 161 歲,身高 290 歲
這些都是與生俱來的。 打籃球最實用的就是要精準,不管別人怎麼防守,彈跳好,突破快,還是可以防的,尤其是打滿全場的時候。 所以既然你射得準確,那就繼續發展你的槍法,祝你成功。
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想要擁有彈跳的爆發力,上下肢必須要有更大的力氣,做負重深蹲和蛙跳,等到爆發力提高後,就可以突破彈跳,而想要提公升,就要吃苦,不能光是想著就行了。 還有一種方法可以練習技術,踩在籃下,這非常有效,就像斯科拉一樣。 祝你成功。
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經常玩遊戲,適應環境,自己放一把椅子,把它當成乙個人,通過它,反覆練習,彈跳不好練習,跑步,跳繩,蹲下都很好。
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我們來撿球吧,我沒有體能,我沒有打球的意識,1.75公尺就能觸到籃筐
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3 或 4 位置應該更適合您。
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我想問你多大了? 還有! 你懶嗎!?
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中鋒和大前鋒主要負責內線進攻和防守,搶籃板,掩護外線球員。 小前鋒是側翼球員,他們大多使用突破和中距離跳投作為得分手段,得分後衛和組織進攻後衛則使用遠距離投籃來組織進攻。 當然,籃球已經發展到現代,比賽的位置和風格變得更加模糊。
比如諾維茨基作為大前鋒,但使用中遠距離跳投作為主要進攻工具,等等。
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位置 1 到 5 是:
控球後衛、得分後衛、小前鋒、大前鋒、中鋒。
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NBA的字眼像國家隊一樣隨意,隊長是4號,然後一下子就被拍了下來。
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空位負責帶球通過半場組織進攻,小前鋒負責攻防兼備,得分後衛負責得分。
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中鋒力量前鋒。
小前鋒,得分後衛。
組織警衛。
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1號位:控球後衛、組織型後衛; 2號位:得分後衛; 3號位:小前鋒; 4號位:大前鋒; 5號位:中鋒。
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No.1:PG(控球後衛)。
第2名:SG(四分衛)。
第3名:SF(小前部)。
第4名:PF(大前)。
5號:C(中)。
第6名:最佳第六人。
第7點:旋轉。
數字 8:旋轉。
數字 9:旋轉。
No. 10:如果再次受傷,有可能輪換。
No. 11 No. 14:估計要等到饑荒發生,球隊才能上場。
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這很簡單。
1號位是控球後衛(pg)。
2號位置是得分後衛(SG)。
3號位是小前鋒(SF)。
4號位是大前鋒(PF)。
5號位是中鋒(c)。
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1名控球後衛,2名控球後衛,3名小前鋒,4名大前鋒,5名中鋒。
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通常,場上有 5 個位置
位置 1 控球後衛 速度和運球技巧
2號得分後衛,有一定的控球能力
3號位是一名小前鋒,技術全面,得分機器
4號位大前鋒,又稱二號位中鋒,有一定的身高和內線技能和籃板能力,5號位中鋒有在籃下打球的技巧和能力
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如果你打3號位,你就沒有投三分球的能力,如果你打中鋒,你的身體條件太弱了,我個人認為4號位更適合你。
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必須是得分後衛。 穩定的中距離投籃是一種得分武器。 籃板球蓋帽是彈跳的乙個很好的指標,至少空氣很好,所以跳投有相當的穩定性。
此外,球隊中的每個人都需要有意識,除了控球後衛和中鋒,他們需要尋找得分機會,而需要注意的就是FG。
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試著打大號和小號,防守者可能就打不下去了。
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我不想打4號位,所以我想打四分衛。
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通常,場上有 5 個位置
位置 1 控球後衛 速度和運球技巧
2號得分後衛,有一定的控球能力
3號位是一名小前鋒,技術全面,得分機器
4號位大前鋒,又稱二號位中鋒,有一定的身高和內線技能和籃板能力,5號位中鋒有在籃下打球的技巧和能力
我認為踢中鋒或前鋒,如果你和我們這樣身高和水平的人一起踢球。 (以你的身高,普通人不打中鋒對我來說有點浪費,我有乙個和你差不多高的同學,他喜歡運球,當然是被羞辱了...... 不是說高個子的人不能運球,我是乙個大運球手,我一直主張高個子的人應該持球。 >>>More
職業?? 就是位置!
你可以打小前鋒或得分後衛,但你不喜歡跑動,這不是乙個好習慣,你必須積極跑動才有機會投籃得分! 更重要的是,你的彈跳不是很好,所以你可以跑得足夠多,以獲得射擊的機會! 在這種情況下,你和我處於類似的情況: >>>More
事實上,以你的水平和身高,後衛是最適合你的。 想想一群打球的人身高的實際情況,你還是最適合打小前鋒,慢慢變身為大前鋒,畢竟你現在才14歲,身高還是要長的,最後差不多可以達到183cm左右。 >>>More