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匿名使用者2024-01-30我覺得你應該學一點格鬥 如果你學一些跆拳道什麼的，也許可以派上用場 個人覺得學暑假不是很實用 平時多運動 跑步和仰臥起坐什麼的 增強體質 對身體有好處 我國的武術都很好 體能和實用性 如果你有興趣， 可以練氣功也挺好的 不管你練什麼，最重要的是堅持 只要努力，暑假一定會有結果的 比玩電腦強多了。
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匿名使用者2024-01-29這就是“女人的自衛”！
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匿名使用者2024-01-28我有乙個朋友學習這些東西，據說學習的實際效果不是很好，最大的好處就是在和別人打交道的時候，可以提高自己的反思能力！ 並提高你的實力！
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匿名使用者2024-01-27踢他才是最好的選擇，致命一招，不會有任何後果。
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匿名使用者2024-01-26來找我，我會教你，我很了不起。
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匿名使用者2024-01-25最好做柔道。
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匿名使用者2024-01-24跆拳道，我是為了自衛而學的，我覺得練起來很帥！！ 我們的教練是女性，她沒有肌肉！！
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匿名使用者2024-01-23這就是“女人的自衛”！ 好學，好用，無需忍受艱苦的訓練，當然也不會長出肌肉。 以弱打敗強者。
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匿名使用者2024-01-22對於女性的自衛來說，分叉眼鏡是最好的，但要注意不要防衛太多。
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匿名使用者2024-01-21你不需要學什麼武功，只要學會使用電棒，買小電棒放在包裡，如果有壞人，你就拿出來叫他，不會長出肌肉，而且很安全，完全符合你的要求。
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匿名使用者2024-01-20買一根防狼電棍，它比其他任何東西都好用。
如果你能買到槍，你就不會被打敗。
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匿名使用者2024-01-19很抱歉告訴你，你什麼都練不了！ 因為你的前提是不長肌肉，沒有肌肉就等於沒有力量，沒有力量的技巧再好，也用不上！
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匿名使用者2024-01-18舉重拳擊對於初學者來說實際用處不大，而且動作範圍大，柔道的身體接觸量大，所以不適合女生，最好是拳擊、打拳、格鬥
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匿名使用者2024-01-17抓斗，擒拿分為大擒拿和小擒拿，其中一種叫爪腕肘，你學！
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匿名使用者2024-01-16學點武功健身還好，也可以表演節目，但女生力量不大，遇到強悍的壞人也做不了對手。
武功不錯，推薦擒拿手，靈活控制敵人，進退自如。
ps，你要有《九陰真經》，才能修煉成為一代宗師。
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匿名使用者2024-01-15隨便，隨便。
永春，跆拳道，柔道。
草雉溪古武術、八神溪古武、神樂溪古武、鬼泣斬拳、噪音殺戮、白流格鬥術、光拳、跆拳道、綜合格鬥、拳擊、泰拳、摔跤、馬歇爾"M型"葛公術、極流空手道、中國拳擊幫部（八極拳、信義六合拳等）、控制鞭法哈迪倫流刺殺技、職業摔跤、斯里蘭卡武術、暗器**使用、富士堂流古武術，如月溪忍術、風雲拳、卡牌暗殺'carnefell'、棍術、柔道、相撲、無知的火流忍術、超能力。 實際上，對我來說，流動拳擊是最好的。 創造你自己的技巧，做你自己的。
女生應該學會自衛嗎？ 一般來說，有兩種觀點：一種是女孩應該學習自衛技巧來幫助保護自己。 另一類則持相反觀點，認為女性自衛只是拳腳繡花，甚至是炒作噱頭，沒有什麼實際意義。 >>>More