學習休息作文，休息和學習作文

學會休息，怎麼學，為什麼要學休息的作用，爭論的例子，學習等生活中的例子，等等。

休息是為了更好地學習。

我們的生活就像一家銀行，它不斷地運轉，我們不斷地從這家銀行取錢，存錢。

當我們不斷學習時，我們在取錢，當我們享受生活時，我們在偷錢。 然而，現在的我們是學生，學生的職業似乎就是學習，所以為了取得好成績，我們只需要日夜學習，卻忘記了健康是生命的資本，過度學習只會讓我們過早地失去健康。

看看你周圍，有多少人已經戴著厚厚的眼鏡了，如果班上有乙個人感冒了，我想也許一天之內，整個班級都會窒息，這是為什麼，你不明白嗎？ 我們的生命已經過早地透支了，可見我們的生命機器也需要修煉和加油！

機器需要加油，銀行也要存錢，就像池塘一樣，如果一味抽水，遲早水會流乾，生活也是如此，我們現在只知道怎麼取錢，卻不知道怎麼省錢，記住，那個醫生，那是因為學習過度， 最後生命也耗盡了，他在日記中寫道：我的生命銀行被我透支了，我想成功，把所有的精力都花在了學習上，卻忘記了生命可以長期抽取！

我們傾向於忽略我們周圍的事物，空氣，我們的親人，我們的老師，我們的朋友.......即使是健康，我們也告訴我們的孫子孫女要把他們的存在視為理所當然，但當我們真正失去他們時，我們意識到我們真的錯了。

學校裡有學生有學習的動力，非常勤奮和勤奮，但考試成績很好，甚至很差。 為什麼？

造成這種情況的重要原因之一是他們沒有以正確的方式學習和休息。 例如，學習時間可以分為四個不同的時刻：生產時刻、低效時刻、無效時刻和有害時刻。

偉大的美國科學家笛卡爾曾經說過：“方法的知識是最寶貴的知識！ 您如何為自己提供更有成效的學習時間？

最有效的方法是休息一下。 什麼是主動休息？ 主動休息是指每次工作或學習一段時間，身體還沒有感到疲倦時休息。

進行這種休息可以確保接下來的時刻是富有成效的，並且您的身心健康不會受到損害。 主動休息，保持頭腦清醒，容易接受和理解新知識，記住所學知識。 另一方面，如果使用被動休息，即只在疲倦時休息，效果要差得多。

你看，如果乙個學生在感到頭暈、痠痛、眼睛乾澀、難以忍受時必須學習，那麼學習一定是吃力不討好的。 此時，領悟力差，印象模糊，記憶力不強，遺忘快，身心受損。 科學研究表明：

人體持續學習的時間越長或勞動強度越大，疲勞強度越大，消除疲勞的難度就越大。 人體就像乙個動物的電池，勤奮刻苦學習的時候，就像用電一樣，主動休息的時候就像充電一樣。 如果只是盲目用電，不及時、適當地充電，多用電少補電，好嗎？

文武之道，一一。 學習或工作適當時間後，即使不累，也要閉上眼睛，休養或伸展腰部，深呼吸，或眺望遠方，看看綠樹成蔭等，這是一種簡單易行的充電方式。 正如一些常識所說，不要等到口渴才喝水; 不要等到餓了才開始做飯; 不要等到洪水來臨才再建堤壩。

對於學生來說，晨練、課間練習、午休、課外活動和晚上睡覺都是非常重要的充電形式，絕不能草率對待。 每次充電後的一段時間是乙個富有成效的學習時刻。 一些疲憊的時刻，低效的時刻; 當你非常疲憊時，你是無效的; 頭暈，當大腦感到痠痛時，有害的時刻。

要想取得良好的學習成績，一是要高效勤奮，二是不斷創造和提供高效的時刻。

我們鼓勵每個學生學會休息一下。 具體來說，要注意以下四個方面：一是晨練、課間10分鐘、課間習得、課間活動等要積極鍛鍊和放鬆。 其次，午睡和晚睡必須保持8小時以上。 第三個是一周。

6、週日應安排一些輕鬆愉快的活動，如登山、游泳、騎自行車、划船、打球、聽樂等。 第四，每次考試或比賽前必須安排一定的休息時間。 堅持做到以上四點，即達到充足的電量、高效的學習時間才會充足，那麼勤奮刻苦學習，就能取得優異的成績。

現在這種天氣真的很少見。 冬天沒有下過一場雪，但到了春天，幾乎每天都在下雨，一天不帶傘就會被淋濕。

週六，本來應該跳舞的女孩說她要找個地方排練舞蹈，但似乎不太行。 每個人都在擔心這個節日。 我不跳舞。 但我的女朋友想跳舞。

我覺得我有點自私，為了我自己而要求別人停止跳舞。 即便如此，還是有乙個朋友為我放棄了跳舞。 “為什麼？

我問。 “我不是主角，呵呵。 她笑了。

我太尷尬了，我太自私了。

回到正題。 自從春天來了，我就沒有真正擺脫過這個鏈條。 他靠在窗上，看著窗外的雨，嘆了口氣。 開啟窗戶，刺骨的冷空氣吹進來，讓人不寒而慄。 我不寒而慄，關上了窗戶。

讓自己休息一下。

休息不是跌倒，跌倒也必然不是休息。

題詞。 每個人生來就像一台全馬力的馬達，無時無刻不在前進。 誠然，在當今社會，競爭是激烈的。 甚至在出生前就開始進行各種產前教育。 出生後，幼兒教育，補習班，我相信你已經聽膩了！

我們經常聽到這樣一句話：不要讓娃娃在起跑線上輸了！ 但我想問，誰設定了這條起跑線？

它畫在**？ 很多人說：不要休息！

快點，休息是浪費生命，休息是自我降級。 但是，我想說的是，休息並不是把工作拋在腦後，只是吃喝玩樂。 這是浪費生命，這是自我貶低，這是自我拋棄。

休息是下班後喝杯茶和看報紙。 休息是精神的提煉和情感的處理。

這讓我想起了日本著名的禪宗大師一休的話：“休息一下，休息一下。 這句話看似簡單，實則有著巧妙的意思，他不僅是要告訴世人休息一下，更是要讓人放慢腳步，品味人世間。

放慢腳步，也放鬆心情，你會發現你家的鄰里一直很美; 你會發現樹上的金鶯是如此清脆，以至於樹下的知識似乎在向你致敬; 你會發現，在上學的路上，總有你想看到的嬌嫩紫羅蘭; 你甚至發現你最討厭的同學是那麼可愛和豐盛; 你會發現世界變得如此美麗，就像置身於幻想世界一樣。

不要以為這都是幻想，其實你只是沒有找到而已。

在下午散步時，沿著森林小徑散步，您會得到不同的味道。 當人們從匆忙、忙碌的城市生活中解脫出來時，他得到的不僅僅是放鬆。

阿斯頓法國法國紅酒發貨快。

周五一放學，我就以“神舟五號”的速度回家了。 因為這是我唯一可以整天看電視的日子。

一回到家，我就放下書包，迫不及待地開啟電視，拿來樂事的薯片和二郎的腿，看著品嚐著。 這是生活中最美好的事情。

但快樂的時光總是過得如此之快，痛苦的週末即將到來。

星期六一大早，媽媽叫醒了我，我揉了揉睡眼惺忪的眼睛，被媽媽拽到了洗手間。 “刷牙洗臉。 媽媽焦急地催促道。 我剛做完這個，我又要吃早餐了。

桌子上擺滿了我最喜歡的早餐，雞蛋，麵包，麵條，粽子......種類很多，但剛吃了幾口，媽媽就叫我做作業。

聞到香味，肚子裡滿是孝心，不停地唱著《空城戰略》，這時，我越寫越餓，肚子叫得越響，手也越軟。 時間似乎在這一刻停止了。

媽媽一看，俏臉一下子就繃開了。 “為什麼這麼慢？ 完成後，您必須進行數學計算！ 快點！ ”

啊

我不想像這樣度過週六和週日！ “我的心。

學會休息 人們在追求成功的人生中會經歷很多事情，而面對事情，有時候我們不能著急，因為我們往往要通過平凡時光的積累來獲得最後的成功，所以一定要學會休息！ 當你難過的時候，你可以停下來聽聽窗外的鳥鳴，你會發現這其實是乙個考驗，你能挺過來，然後你會覺得一切都不難，你會樂觀！ 當你迷失在人生的軌跡中時，不妨停下來休息一下，望著窗外無盡的天空，冷靜地思考，你其實可以做很多有意義的事情，那麼你就會有了新的目標，不再迷茫和無助！

人生如山中的太陽，時而黯淡，時而燦爛，面對變化，面對挑戰，我們應該冷靜面對，停下腳步，總結過去，思考現在，想象未來，你會得到你意想不到的幸福和收穫......這讓我想起了熱播的電視劇集《李小龍傳奇》。 美籍華人功夫巨星李小龍就是這樣乙個懂得留下來的人，帶著千萬萬人共享的“美國夢”來到美國，起初因為自己是黃種人，被歧視，但他從未逃跑，勇敢面對，默默地用自己的力量證明一切， 他剛開始撿垃圾，偶爾休息的時候，他會思考自己的未來，經過不斷的努力，不斷的堅持，不斷的嘗試，他開始做出小小的成就，不斷開啟自己的武道事業，從開武館到拿下全國散打冠軍，再到在荷里活闖出一片天地， 無數次的失敗和無數次的停留為他帶來了成功。他就是這樣乙個懂得停下來思考、發現問題、彌補自己缺點的人，他用自己的力量和頑強的精神感動了每乙個人，在我眼裡，沒有什麼是他做不到的，非常值得我學習。

其實在生活中，有很多“李小龍”，他們大多懂得休息的重要性，學習也是如此。 休息是為了更好的出發，我們必須時刻明白這一點，所以對於有遠大理想和抱負的年輕人來說，休息不會是一張懶洋洋的“名片”，當我們把休息的元素注入不怕困難、頑強拼搏的精神中時，我們就會勇往直前，永不失敗。 “路漫漫其修遠兮，我上上下下尋”，疲憊了，我會停下來休息，望著純淨湛藍的天空，聞著青翠芬芳的青草，聽著鳥兒溫柔自然的啁啾，獲得前進的動力，成功的秘方，再次面對初公升的太陽， 好吧，我們應該再次出發！

let’s go!

在休息日。 在休息日，我們一家人總是過著充實而溫暖的生活。

這個星期天，我和爸爸像往常一樣起床，吃完早飯就開始忙碌起來，愛電腦的爸爸已經坐在電腦桌前悠閒地上網了。 我盡可能快地拿起了作業。

當我終於寫完時，我高興地走到父親面前。 看到我輕鬆的表情，爸爸笑著對簡英說：“明天是媽的生日，我們用電腦給她做一張生日賀卡，好嗎？

你還需要在這件小事上工作嗎？ 就這樣，我把爸爸擠開，開始製作賀卡，爸爸不得不站在一旁看著我。

很難說做賀卡難，難說不難，不對，好久沒做，在想如何突出賀卡的主題。 我覺得插頁更好，但我爸爸覺得文筆很漂亮。 我們開始爭吵，最後我們決定以底部插畫、頂部藝術字的形式指出主題，我努力想在主題的兩邊都寫一條賀詞。

沒過多久，媽媽就回來了，我迫不及待地把卡片給她看：“哇！ 多麼漂亮的賀卡，我兒子太能幹了！ “在這一點上，我心中感到一種前所未有的自豪感。

快到吃飯時間了，爸爸提議出去吃飯。 晚飯後，我們去了書店，呆了乙個多小時，拎著乙個裝滿書的大袋子，還是捨不得放棄。