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想想喬丹是如何長高的。
運動很多,才15歲,所以時間很長。
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沒關係! 它可能會更長!
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不,它還沒有完全開發,你怎麼能這麼早就輕易得出結論?
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也許一年後你會突然站起來
我的朋友有乙個例子。
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我才15歲...我舅舅結婚了,又工作了幾個小時。
桌子害怕。 你還年輕。
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我是大二學生,我已經長了2厘公尺,別擔心! 別忘了多做運動!
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真的很矮,我14歲,身高1.6公尺,但我還是覺得自己矮了,多加點營養,去醫院檢查,這樣醫生才能開對的藥!
反正你還在長體的時候,你怕什麼!
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我們在天津有句話叫23,還是跑了! 沒關係,科學飲食,適當的運動,我保證你能長高! 不要氣餒。
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我不矮,我十五歲,145歲,我沒想到它會再長了,但現在我已經178歲了。
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嗯,是的,我的女朋友今年 14 歲,145 歲。
但他個子很高,我今年15歲,158歲。
16歲 168....
你不高嗎?
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我今年11歲,今年144歲。 太短了。 不要補太多鈣,如果骨密度太高,就不會長高,只要在你這個年紀多喝牛奶就行了。
而如果你真的擔心,去醫院測量一下骨齡,看看是否與你的實際年齡相符,如果骨齡太大,就不是很好,因為骨齡會閉合。
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女孩的身高是根據年齡、性別和遺傳等因素來考慮的,因此沒有普遍的標準來衡量乙個女孩是太矮還是正常。 但是,一般來說,在人群中,女孩的身高應該符合一定的比例。
身高和健康密切相關,因為乙個人的身高與他們的健康狀況密切相關。 根據兒童生長發育規律,女孩的身高在12歲之前增長得更快,隨著年齡的增長,身高的增長速度逐漸減慢。 如果乙個女孩的身高低於同齡女孩的平均水平,那麼這種情況可能需要父母和醫生認真對待。
對於小學生來說,一般來說,女生小於130cm時,家長和醫生需要注意,女生小於140cm時,也需要注意女生是否低。
那麼如果乙個女孩的身高低於147cm,能說她太矮嗎? 不完全是。 因為一方面,女孩的身高是受遺傳因素影響的,如果父母都比較矮,那麼女孩的身高可能不會太高。
另一方面,女孩的身高也會受到生活環境和身體狀況等因素的影響。 例如,如果乙個女孩營養不良或缺乏運動,她的身體發育可能會受到影響,她的身高可能會很低。
因此,如果乙個女孩的身高低於平均水平,那麼父母就需要注意並帶她去醫院檢查,以了解她的身體狀況和生長發育情況。 同時,家長也要更加注重女孩的健康飲食,多給她提供富含蛋白質、鈣、維生素和礦物質的食物,這對她的健康成長也是很有幫助的。
總之,女生的身高是乙個比較複雜的問題,不能簡單地用乙個數字來表示她是否太矮,需要考慮多種因素。 家長應密切關注女兒的成長發育,及時諮詢專業醫生,幫助她們健康成長。 <>
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很長一段時間以來,我一直被長高的問題所困擾。
我記得在我15歲和169歲的時候,因為我喜歡打籃球,我真的很想長高,並且一直在尋找長高的方法。
15-16歲的時候我沒有長高,差點失去自信,但後來18歲的時候,我長到了182,心裡有說不出的幸福,18-19歲長了2厘公尺,20歲長了半厘公尺,現在已經23歲了, 185,我也很滿意。
在這裡,我就給大家介紹一些我用來長高的方法,希望對你有所幫助,先是不能做肌肉訓練,比如俯臥撐、仰臥起坐等無氧運動,!
第二,每天有條不紊的作息,不能晚睡,晚上努力睡到10點,不要打盹,因為上午10點到凌晨2點是長高的最佳時間,打個盹就睡不著,!
第三,你不能抽菸、喝酒、!
第四,不要太容易生氣
五、營養均衡,肉類、蔬菜是必不可少的,每天至少吃乙個水果,!
第六,最好每天喝1公升牛奶,!還需要至少 500 毫公升的牛奶記住,要高鈣純牛奶,!
第七,你可能希望去看醫生,看看你的骨齡,或者找出哪些微量元素缺失,比如鈣
八、過度"自我安撫",這必須加以控制,!
第九,適當的運動,建議跳繩,但是,跳繩不宜多,一日3次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每週去游泳,用力蹬腳我可能厭倦了游泳。!
第十一,多吃動物肝臟,!
第十二,吃點藥治療蛔蟲,比如石氏腸蛔蟲清除,!
第十三,保持良好的心態,不要自卑,只要堅持
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是的。
我也是女孩,13 歲就 161 歲了。
雖然有點短,但是個女孩。 穿上加高的鞋墊,你會沒事的。
我們是女孩,所以買高跟鞋是可以的。
女孩不必特別高。
我們三十多歲的班主任穿高跟鞋,比我們高。
姐姐,你不必心狠手辣......
為了我年輕,我收養了它。
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別擔心,白14歲可以長高,這個年齡是快速長高的時間段,要促進身體長高,道需要注意以下幾個內在面貌:
1)充足均衡的營養,特別是適當補充動物蛋白,以達到最佳的蛋白質生物利用度,能促進微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝牛奶是非常有益的。
2)堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快是身高增長的催化劑。特定的體育活動,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
3)保證充足的睡眠,不要對身體造成過度疲勞。
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不矮,你算什麼,你看郭景明已經三十四歲了,才剛出頭的1.5公尺,說不定還沒出來,不矮不矮,真的不矮...... 呃,好好說話,你跳起來踢我膝蓋幹什麼?
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不矮 你可能還沒有完成發育 晚年可能比同齡人高。
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不矮,看看你爸媽的身高,看看你是男是女?
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173不矮,別擔心,男孩子都要長到25歲了,多喝牛奶打籃球180也不是不可能。
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正處於青春期的成長期,長到180歲應該沒問題。
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不,不要太高。 正如樓下所說,180沒問題,180就夠高了。 希望你能幫到你。
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如果在南方,那就好了,在北方,它是平均水平。
你的標準身高=(父親的身高+母親的身高)2+10(女孩+5) 但是,你的身高距離大於10厘公尺是正常的,給你乙個長高的方法: >>>More