夏天吃什麼可以減少火災？？ 夏天吃什麼可以減少火災

炒苦瓜、白木耳蓮子湯等等很多，也可以摘點涼果多吃。

綠豆。 涼茶，用綠豆和小麥冬天做糖水，去熱除濕。

湯當然是綠豆湯，菜是水果沙拉式的拉。

苦瓜、花椰菜、黃瓜（這太棒了，吃多了就會腹瀉）。

喝涼茶。 我平時喝涼茶來減少火勢，效果很好。

西瓜被譽為天然白虎湯的稱號，香甜多汁，**價格實惠，是降溫的好產品。

苦瓜、蓮子核浸泡在水中飲用，或公尺粥放蓮子煮綠豆。

綠豆。 苦瓜。 蓮子。 冰鎮綠豆湯通常在夏天飲用。

最好是綠豆，其次是苦瓜（表面顆粒越突出越好），西瓜也不錯，但肚子涼的人一定不要碰。

黃瓜和綠豆都是降火的。

苦瓜涼，味苦，是一種苦寒清熱的食物。

荸薺性質微冷，汁液豐富，非常適合兒童發燒後食用，如心煩意亂口渴、口舌潰瘍、大便乾燥、尿黃等。

捲心菜微涼，有清熱除煩的作用，方便兩便。

芹菜是冷的，可以去肝臟緩解肺胃的熱量，對容易“著火”的孩子有好處。

萵苣微涼，質地酥脆嫩滑，含水量多，功效以清熱、平氣、化痰為特點，適合肺胃熱兒童食用。

蓮藕是冷的，最好生吃或搗碎汁，效果是清熱產金，潤肺止咳，若與梨汁混合服用效果更好。

新鮮蓮子可以生吃，祛除心火，清熱解煩，滋養心靈，鎮靜神經。

茄子是冷的，可以清熱解毒，對於容易“發熱”的孩子，吃飯時不要用油煮的方法，可以採用蒸茄子的方法。

楊桃最適合性冷、酸甜味、清熱產金、內火熊熊、口腔潰瘍破爛的孩子。

葡萄柚和梨具有寒冷和微酸的味道，除了清熱外，它們的特點是能夠清除肺部。 特別適用於肺熱、咳嗽、痰黃、喉嚨乾燥、疼痛的兒童。

百合扁平微寒，有清熱潤肺、止咳功效，對發熱、咽痛、心煩渴後的餘熱有療效。

多喝水。

多吃蔬菜，最好是西紅柿和黃瓜，多喝水，盡量保證充足的睡眠。