我現在身高1 51公尺,我怎麼能成為一名優秀的後衛?

發布 健康 2024-06-16
13個回答
  1. 匿名使用者2024-01-29

    練習更多的三分球和中距離投籃,以加強你的運球和傳球技巧。

  2. 匿名使用者2024-01-28

    說 3 分... 唉,你現在才千歲出頭,實力還不夠,不要練成手型和投籃姿勢不好,否則以後很難改變,影響投籃速度,一定要注重基本功,練習控球,運球,加強速度練習, 得分上籃,投籃,可以投籃更近,但要注意正確的投籃姿勢!多跑,多跳。

  3. 匿名使用者2024-01-27

    練習運球,加強籃下突破。

  4. 匿名使用者2024-01-26

    基本功。 它可以是任何人。 基本面是最重要的。

    有三種基本技能:運球、步法和射門。 事實上,腳步聲是最容易被忽視的環節。

    事實上,NBA聯盟中真正能夠擁有穩定突破的球員屈指可數,比如科比、比盧普斯、皮爾斯。 因為他有出色的突破步伐。

    步法是將防守者留在你身後,或者通過合理的速度控制來隔離射門的空間。

    最好的突破假動作實際上是通過用腳控制重心來完成的。 看看艾弗森就知道了。

    良好的步法可以防止防守者在你突破時從側面偷走你的突破路徑。

    在休息時投籃,由於上籃節奏的變化而造成的不準確。

    突破後也可以保持良好的投籃空間和傳球空間(這也與你運球的姿勢有很大關係,如果運球太低,速度會很好,但會失去良好的視野,所以你很難理性判斷投籃或傳球的空間)。

    從以上幾點也可以看出,為什麼一些冷門玩家的突破往往會導致失誤。 因為突破時的速度應該體現在起步上。 如果在衝搶和跳躍過程中仍然保持最高速度,就很難保證投籃的手感和對隊友位置的判斷,進而造成進攻犯規或傳球不傳(或盲傳)或強行上籃不得分。

    因此,非常重要的一點是,你的步法可以讓你保持合理的突破速度,而不會被阻止死亡。

  5. 匿名使用者2024-01-25

    聽我餓了的手柄,我也是個矮個子守衛,1我每天都要投籃,瘋狂投籃,有條件就在家裡投籃 2練習位置投籃,瘋狂投籃,不管什麼,不管夏天還是冬天,,,3練習跳投,那些倒射能用什麼。

    給你乙個練習跳躍**。

  6. 匿名使用者2024-01-24

    運球是基礎的基礎,在你所處的階段,其他一切都可以忽略不計。

  7. 匿名使用者2024-01-23

    你打後衛,科比·布萊恩特與此無關!

    最多,你向他學習!

    2個字! ::硬!!!

  8. 匿名使用者2024-01-22

    運球、投籃、上籃、跑動,僅此而已。

  9. 匿名使用者2024-01-21

    咱們多練習 除了汗水,有時候還跟天賦有很大關係 看你的樣子 151 En 還不錯。

  10. 匿名使用者2024-01-20

    說到四分衛,沒有絕對的要求。 有乙個值可以參考,據說198cm是四分衛的理想身高,因為這是喬丹和科比的身高值。

    這確保了球員不會因為對齊時太矮而受到對手的限制,也不會因為太高而影響他們的速度。

    但凡事都沒有絕對的,麥迪、韋德、阿倫等球員在歷史上或多或少都高於這個值。 當然,是比較高的那種搖擺人,當同樣的二號位對齊時,肯定還是比較受歡迎的。 這在各種情況下更為明顯,例如投射和反擊。

    其他人,比如戈登,體型有限,決定了他投籃時速度相當快,所以他也可以在四分衛中站立。

  11. 匿名使用者2024-01-19

    得分後衛的身高沒有硬性規定,你要的是你的得分能力,科比-布萊恩特可以打兩公尺的得分後衛,艾弗森也可以打一公尺八公尺以上的得分後衛,個人能力很強,這就是我的感受。

  12. 匿名使用者2024-01-18

    至少175以上,185比較合適,什麼身高要快,擺脫防守,快速組織攻防,可以趁對手後衛防守不到位的時候,找個空位投籃,後衛一定要注意防守,不管你是不是得分後衛, 不要以為你只是得分,你在後方,敵人的反擊從你身邊經過,你要有效阻擋,因為一次成功的防守加上自己一方的有效得分,正負就是4分,謝謝。

  13. 匿名使用者2024-01-17

    就看是專業球還是外野球了,外球沒有規矩,如果是職業球至少1.9公尺,得分能力和艾弗森一樣高。

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你還年輕,肯定會上公升,人是基因不一樣的,發育早晚,不是很好**,人長高在青春期有2個高峰期,從你的描述來看,你應該介於這兩個階段之間,看看我寫的,一定對你有幫助。 人格保證,你自己的總結和經驗,騙人死一本戶口簿! 建議做乙個骨齡測試,就是拍個X光片,看看你手上的骨頭是否閉合,粗略推斷它是否還能上公升,這只能粗略地說,因為人的先天基因和後天的生活環境是相差很大的,這是目前最科學的方法。 >>>More

44個回答2024-06-16

你爸媽比你高,而你現在個子不高,說明你還處於發育階段,一般孩子都比爸媽高,而你之所以能跳得高,主要原因是你的柔韌性和爆發力好,過度運動不好,只要保持適當的運動就行了, 你會長高。

16個回答2024-06-16

首先,這是我半年前的原答案,但是我在中間做了很多調整,都是我長高的經驗和本質。 我不是來騙分的。 真誠地幫助那些想長高的人。 因為我以前得到過幫助。 >>>More

12個回答2024-06-16

多吃飯和睡覺,盡量不要運動。

22個回答2024-06-16

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