太拳道、柔道和空手道哪個更好？

首先房東是個女生，這3個人比較好學！

跆拳道拉韌帶可能會很痛，但應該會相應地更容易！

房東已經94歲了，現在這個檔次應該是最合適的了。

首先樓主可以放心，那3個對肌肉的要求不高，主要是靠爆發力，如果以後LZ想在男朋友面前耍酷，學跆拳道應該很不錯，學幾個月出空氣踢，書踢，都是很拗口的！ 只可惜它沒有太大的實際意義，因為跆拳道主要是訓練腿。

如果是真正的戰鬥，另外兩個更好！

現在讓我們來分析這 3 個。

跆拳道，韌帶要求比較高，學腿法快卻沒有力氣，如果女生只是為了鍛鍊身體，可以學，反正應該是學另一種舞蹈。

柔道，高個子長壽就別學這個了，柔道更適合身材矮小、中心低、身體強壯的人，學習柔道一定要跟著同伴練習，學習柔道的女生一般都少，找不到合適的夥伴練，只是練老師教的， 而且你不能很快改進它。

空手道，站立不分青紅皂白的戰鬥。 沒有容易受傷這回事，關鍵是你是喜歡純武還是體操，這也是空手道和跆拳道最本質的區別。 空手道將以拳打腳踢的綜合方式進行練習，並且像跆拳道一樣，它將專注於自我意識的培養。

當然，目前國內很多跆拳道館只是教人動作，忽略了很多內在修煉。

如果你在長沙，建議練習空手道，上海還有極致真空Jarate健身房。

不要聽別人的話，買書買盤子自己學習，完全沒用,,,而且容易傷到自己。 學習武術，需要科學、系統地練習。

此外，跆拳道是關於練習步法，專注於技巧，而黑帶的跆拳道運動員往往可以踢出非常華麗的步法。

另一方面，空手道注重實戰的侵略性，黑帶空手道一般可以迅速擊倒對方。

柔道看似華麗靈活，但攻擊力很強，可以迅速將對手擊倒在地。 黑帶可以用1手1招擊倒1個敵人，適合群戰。

柔道是建立在“柔軟”的基礎上的。 動作要快，反應要快，不要讓人把你打倒你起不來，都是以攻擊為依據的！

空手道以手和腳為主要攻擊手段！

跆拳道以腳為主要攻擊手段！

柔道以倒下的對手為主要攻擊手段！

總之，要想學好，就要保持三顆心，堅持不懈，有信心，有決心，要努力，可以看看我的帖子，或者我以前的帖子，也許有些幫助，看不懂可以給我留言，小妹妹，加油！ 祝你好運！

女性的自衛技巧是最合適、易學、快捷實用的。

柔道更好。

其他人則容易出現肌肉。

我學柔道6年了，建議學習柔道更實用。

他們都不好。 找個保鏢！

泰拳，只是練習。

柔道是雙手雙腳的運用，身體和大腦必須同時使用，柔道非常講究一種借用和靈活性，如果你想和對手做乙個動作，這個動作是不能不停下來再做另乙個動作的。

每個不同的人都有不同的技術。 比如，如果乙個高個子的人摔倒了乙個矮個子，如果要蹲下再做別人的後拋，那就很麻煩了，這個時候你可以做乙個大外云云;

你為什麼不學習截拳道...... 比他們中的任何乙個都好。

學習太拳非常實用，現在很多人都在學習。

你可以做其中任何乙個，但這取決於你的喜好！

不管你學哪乙個，你都需要拉韌帶！

我會長肌肉，一開始運動後我會很累，但要看你我是否想做任何事情，做完運動後我想睡覺。

一切都耗費時間和體力，“跆拳道”練腿，“空手道”練力量，“柔道”練腰。

如果夏天去修煉，任何乙個都可以消耗很多重量，消耗程度也一樣哈哈。

如果你想教乙個有良好自衛效果的人，推薦“截拳道”。

如果純粹是為了自衛，“千師道”和“太極拳”是最好用的。

如果你想能夠在暑假取得成績，“千師”和“跆拳道”。

根據您的要求，最好練習“合氣道”或“千師”。 至少我不怕長出太多肌肉。

沒有暴力傾向，你可以消耗一些重量，但你可以根據“跆拳道”和“空手道”消耗得更少，但你可以均勻地消耗它全身。

而且，練習“合氣道”可以改善你的體型和氣質，還可以延長壽命。 《千師之道》可能越練越醜。

建議您選擇“合氣道”和“跆拳道”之一。

柔道有點類似於摔跤，柔道更適合自衛。 實戰空手道更好。

空手道有很多流派，其中Gokushin-ryu（Gokushin Kaikan）的功夫更實用。

空手道流派的簡要劃分。

競技空手道（傳統空手道）：空手道的四大流派，松濤館流。 剛性和軟性流動。 伊藤至儒。 和道六。 全日本空手道聯合會採用點對端規則。

赤手空拳：1Gokushin Kaikan。 Shingokushin將使用空手道的直接打擊系統。 還有乙個被分配的Shodo Hall（K-1）。

2.新的空手而歸。 大同塾（空路）。沒有門，等待。 空手道是一種使用盔甲的空手道，由直接打擊製成。

3.傳入美國的傳統空手道是以馬歇爾為代表的基本格鬥技術空手道。 阿奇（音譯）。

古代空手道（包括古代琉球武術）：沖繩空手道的三大流派，剛柔，上下游。 小林溪流。 其他人則有黃金硬流。 湖城溪流。 本部溪流。 劉偉柳. 松樹林等

柔道，我覺得適合身材好的人，因為柔道瘦了就不太可能甩胖子......

空手道比較死板，所以我想學一種主要的東西，其他的我會在綜合點上學習。

柔道初學者先學會挨打，乙個盡職盡責的教練，軟墊最多有點麻，硬墊放進去，頭暈痛痛新手不知道怎麼保護自己脫臼，手骨折很正常。 在實戰方面，柔道更傾向於防守和俘虜敵人。 空手道屬於進攻類，如果以小打大（比起自己大用大腰甩純2b），柔道的抱腿、背，加上睡功，就能打敗敵人，如果扼喉控制不當，很容易掐死人。

兩者都有其優點，但從學習的角度來看，空手道更容易教，而柔道則較慢，在教學方面傷害更大。 柔道練習需要專門的場地和保護，可以說是要求很高。

但如果真的談實戰，巷戰是穿插在一起最好用的，也是最厲害的。 當柔道練到一定程度時，很容易摔死。

對於空手道型別，我推薦Jizhen。

國內濟真，我推薦濟真聯合會的龔道場，南京濟真（松島）。 松井還在重組中，最近發生了歐洲分公司負責人的事件，我個人覺得暫時比較混亂，所以就不跟前兩個列了。

柔道吧！

我更喜歡柔道！

聖德武術館！ 我在哪裡練習

空手道。 不，如果你想要一對多，再強大也沒用。 你看了太多電影。

我有 5 個人，而你只有乙個。 我會上去阻止你。 其他四個人上來踢來踢去。

你這麼厲害有什麼用！？

當然，空手道要好一點。 如果它必須是一對多。 讓我們去練習極限吧。

我學過柔道......為期 3 個月不，你必須習慣被毆打......第一

沒那麼好，要看你練得有多好。

簡單來說，柔道類似於“摔跤”型別，空手道類似於“跆拳道”，可以拳打腳踢，比賽中拳頭不能擊中頭部，只能擊中軀幹，可以從遠處踢但不能摔倒。 如果這是一場戰鬥，那就是另一回事了。

空手道是一種中距離武術，柔道是一種近戰技術。 在實戰中，柔道對付比你高的人更有效。

空手道很辛苦！！ 柔道是關於接力的。

兩者的區別在於：

1.起源：柔道是在日本由柔術發展而來的; 空手道被稱為“唐手”，是中國武術的意思，是中國南方派的少林外拳法傳播到日本。

2、形式方面：柔道以摔跤為主，不能踢打對手; 空手道主要是踢打對手，而不是使用摔跤方法，在頭部保護方面是乙個弱點。

3、凳子訓練要求：柔道幾乎要用到人體的各個部位，人的姿勢變化最大; 空手道對力量質量沒有特殊要求，對腿部柔韌性要求很高。