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匿名使用者2024-01-29魚頭沒問題。 雞頭鴨頭有毒，千萬不要吃，尤其是雞鴨頭越老，毒素越多。 豬腦、蛇腦、青蛙腦要小心寄生蟲。
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匿名使用者2024-01-28葡萄糖、必需脂肪酸、磷脂、氨基酸、維生素、礦物質等智慧型營養素是大腦的五大必需營養素。 你吃的食物不僅能養活你的胃，還與你的思想和情緒有直接關係。 為了保持敏銳的頭腦和快樂的頭腦，為大腦提供正確的食物至關重要。
前 5 名營養檢查。
無論您是處於最佳精神狀態還是正在努力改善您的精神狀況，這五種營養素對您的大腦都是必不可少的。
葡萄糖的平衡——這是大腦的驅動力。
必需脂肪酸 – 它確保您的大腦有足夠的營養。
磷脂 – 這種記憶分子為您的大腦提供充足的能量。
氨基酸 – 這些物質控制大腦。
智慧型營養素，包括維生素和礦物質，它們是大腦的“微調器”。
動物的大腦確實含有以上成分，所以吃動物腦可以增加這些營養物質的吸收，但這只是主要的成分，大腦還需要很多其他成分，所以在吃動物大腦時，上面的營養物質往往會因為加熱或烹飪而被破壞，所以建議多吃其他有營養的食物， 而不是僅僅為了補充大腦而吃動物的大腦。
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匿名使用者2024-01-27不，大腦的營養物質是通過攝入各種營養物質來增強的腦細胞。 你只是吃一樣的東西，不吸收它。 相反，它適得其反......
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匿名使用者2024-01-26它確實可以在滋補大腦方面發揮作用。
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匿名使用者2024-01-25錯誤！！ 沒有科學依據
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匿名使用者2024-01-24絕對不是，真是愚蠢！
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匿名使用者2024-01-23根據我們醫學界的解釋。 洗澡時用左手刷牙，閉上眼睛洗澡。 可以提高智商。
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匿名使用者2024-01-22不，也沒有科學依據。
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匿名使用者2024-01-21蛇吃的所有東西都有大腦，我看不出它很聰明。
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匿名使用者2024-01-20你為什麼不試試，它似乎沒有任何科學依據。
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匿名使用者2024-01-19這並不誇張。 這對大腦會有點好處。
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匿名使用者2024-01-18謬論。 如果不是天才，你可以吃它。
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匿名使用者2024-01-17不，天才有那麼難，被吃腦子吃掉了嗎？
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匿名使用者2024-01-16魚、蛋、核桃和芝麻、水果、全穀物製品和糙公尺、香蕉、牛奶、大豆、大蒜。
牛奶含有豐富的蛋白質、鈣質、氨基酸等營養成分，也是補腦的好產品！ 肥肉：富含磷脂，對神經細胞的形成不可缺少。
蛋黃：含有蛋黃素、蛋氨酸等; 腦細胞是賦予大腦說話能力的必需營養素。
魚：含有大量的蛋白質和鈣，尤其是飽和脂肪酸，能分解膽固醇，使腦血管暢通無阻。
大豆：蛋白質含量豐富，每天吃一定量的大豆或豆製品可以增強記憶力。
胡蘿蔔素：富含胡蘿蔔素，可以預防和消除大腦疲勞。
真菌：含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等，是有益於大腦健康和補充大腦的好產品。
香蕉：富含礦物質，尤其是鉀離子含量高，常吃有強腦功效。
牛奶：含有蛋白質、鈣等，能為大腦提供所需的多種氨基酸。
大蒜：含有大蒜素，具有抗炎、殺菌作用，並具有一定的降血脂和補腦作用。
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匿名使用者2024-01-15多吃堅果類食物，你就沒事了。
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匿名使用者2024-01-14魚頭沒問題。 雞頭鴨頭有毒，千萬不要吃，尤其是雞鴨頭越老，毒素越多。 豬腦、蛇腦、青蛙腦要小心寄生蟲。
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匿名使用者2024-01-13不是很科學，在營養充足的情況下，神經系統的發育主要受甲狀腺激素和後天運動的影響，主要是教育。
一般來說，同一生物體的組織之間最大的區別就是蛋白質不同，吃腦組織不會讓你直接攝入腦組織的蛋白質，而是會被消化分解成各種氨基酸然後吸收，這與吃其他富含蛋白質的食物沒有太大區別，其他營養物質也主要以小分子的形式吸收， 而腦組織中含有的一些脂質（包括甾醇）由於與細胞膜的高親和力，可以被吸收。但這些脂質可以從其他食物中獲得，也可以自行合成足夠量的脂質，而甲狀腺素，這種對神經發育影響最大的激素，不能從吃腦組織中獲得。此外，雖然從腦組織消耗中獲得的營養物質最接近構成腦組織各種細胞所需的營養物質，但這些營養物質並非全部分布到腦組織（應該說很少），即使它們主要用於能量而不是發育。
總而言之，吃你的大腦幾乎不會讓你比正常進食時更聰明。
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匿名使用者2024-01-1210 種最佳健腦食物：
1.花生中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，是神經系統所需的重要物質，可以延緩腦功能下降，抑制血小板聚集，預防腦血栓形成。 實驗證實，經常食用花生可以改善血液迴圈，增強記憶力，延緩衰老，是名副其實的“長壽果”。
2.牛奶是一種近乎完美的營養素。 它富含蛋白質、鈣和大腦必需氨基酸。
牛奶中的鈣是最容易被人體吸收的，是大腦新陳代謝不可缺少的重要物質。 此外，它還含有維生素B1等元素，對神經細胞非常有益。 如果您因過度使用大腦而失眠，睡前喝一杯溫牛奶可以幫助您入睡。
3.魚類可以為大腦提供優質的蛋白質和鈣，而淡水魚中所含的脂肪酸大多是不飽和脂肪酸，不會引起動脈硬化，對腦動脈血管無害，反之還可以保護腦血管，促進腦細胞活性。
4.實驗證明，吃雞蛋的美妙之處在於，當蛋黃中蘊含的豐富的卵磷脂被酶分解時，可以產生大量的乙醯膽鹼，進入血液並迅速到達腦組織，從而增強記憶力。
國外研究證實，每天只吃雞蛋可以為身體提供足夠的膽鹼，有利於保護大腦和提高記憶力。
5.小公尺中所含的維生素B1和B2分別高於大公尺和大公尺的1倍，其蛋白質中含有更多的色氨酸和蛋氨酸。 臨床觀察發現，吃小公尺有延緩衰老的作用。 如果平時吃點小公尺粥和公尺飯，對大腦健康有好處。
6.味精的主要成分是味精，在胃酸的作用下轉化為谷氨酸。 谷氨酸是唯一參與人腦代謝的氨基酸，能促進智力發育，維持和改善大腦功能。
經常攝入味精有助於改善智力低下和記憶障礙。 因為味精會增加大腦中的乙醯膽鹼，所以對神經衰弱也有一定的作用。
7.因為菠菜含有豐富的維生素A、C、B1和B2，所以它是腦細胞代謝的“最佳提供者”之一。 此外，它還含有大量的葉綠素，還具有健腦益智的作用。
8.玉公尺胚芽中含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸，具有保護腦血管、降低血脂的作用。 特別是玉公尺的谷氨酸含水量很高，可以幫助促進腦細胞新陳代謝。
9.黃花菜。 人們常說，黃花菜是一種“健忘的草”，可以“鎮靜神經，緩解抑鬱”。
10.菠蘿含有大量的維生素C和微量元素錳，熱量很少，經常吃有提神的功效，有人說它是一種可以提高人記憶力的水果。
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匿名使用者2024-01-11深海魚、海帶、核桃、芝麻。
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匿名使用者2024-01-10吃核桃和花生可以使大腦更聰明，因為它們可以增強記憶能力。
技術學校不屬於中專。 中專和技校是兩種教育型別，但都屬於中等職業技術教育。 一般說技校是企業贊助的，中專是產業贊助的，這就是區別。 >>>More
吃得太多生氣，少吃點。
芒果是世界五大熱帶水果之一，原產於印度、緬甸和南亞的馬來西亞群島。 1985年，芒果分類學家Mukherjec認為芒果屬有39種，其中超過15種是可食用的，重要的有芒果、香芒果、臭芒果和灰藍色芒果。 我國有芒果、冬芒果、桃葉芒果（杏仁芒果）和雲南野生芒果園品種，其中冬芒果是我國唯一的一種。 >>>More
如果你想讓自己受苦，那麼無論你面對什麼，你首先要選擇為別人，而不是為自己，所以你肯定會受苦，但如果你凡事都想著自己，就不可能受苦，如果你能想到一切，那麼也許別人會為你受苦。