有什麼方法可以控制近視嗎？ 也可以防止眼睛突出。 400度的眼睛。

解決這個問題的唯一方法是嘗試內服藍色酶片。 藍莓片。

功效：改善睫狀肌血液迴圈，滋養眼睛; 促進視紫紅質的產生，改善暗視力; 消除眼內自由基，對抗假性近視和眼睛疲勞症候群。 （本品不能替代藥物**）。

適用範圍：需要視力保健的人和想要補充眼部營養的人; 黃斑變性（AMD）; 長時間使用眼睛的人（學生、電腦人、網民、愛看電視、開車的人等）; 那些經常在陽光下活動的人。

成分：花青素、胡蘿蔔素、葉黃素、玉公尺黃質等。

規格：片劑*45瓶。

用法用量：每次服用一粒，每日1-2次。

保質期：24個月，306元瓶裝。

如果您已年滿 18 歲，請接受現實。 如果您未滿 18 歲，請注意眼睛衛生。 眼睛衛生等都是陳詞濫調。

1.眼球突出的原因是眼軸伸長，可能是近視加深所致;

2、眼睛痠痛的最好方法是多休息一下眼睛，不要人為地讓眼睛疲勞;

3、眼鏡的度數不再適合視力矯正的需要，眼睛容易疲勞;

有效消除近視疲勞，逐步實現近視的**和**：視覺無憂組合，可增強眼睛的視覺功能，避免閱讀時的視覺剝奪，消除調整和收集的緊張或發散，從而有效緩解近視疲勞。 實踐表明，使用視覺無憂組合不僅可以避免青春期近視的不斷發生和發展，還可以通過極致的近距離和漸進式遠距離訓練，達到增強調整能力和擴大調整範圍的目的，從而控制近視的程度。

注意你的眼部習慣！ 多吃富含A族維生素的食物，各種蔬菜和動物肝臟、蛋黃等。 胡蘿蔔含有維生素B，對眼睛有好處; 多吃動物肝臟會導致夜盲症。

近視患者一般都缺乏鉻和鋅，近視患者應該多吃含鋅量多的食物！ 同時，世界末日已經落入人之心，我們為什麼見面就認識了。 希望大家能徹底矯正眼睛，養成正確良好的作息時間也很重要，主要是在學習階段，必要的時候可以到外面放鬆一下，做好護眼和緩解，相信大家也能理解具體的護眼手勢， 你可以向他們學習。

白天要戴眼鏡，晚上睡覺時要摘下眼鏡。 現在年紀大了，我只能想想了。 祝我姐姐好運。

無論眼睛是否特別疲、酸、癢、痛、澀。 不要用髒傷口直接擦拭眼睛。 如果你能按照我說的去做，那肯定會減輕，你可以隨時問我。

注意眼睛的其餘部分，不要吃糖，看電視; 多運動，比如打羽毛球等。 這只是上面的生活，最好去合適的機構檢查一下。

1.書寫和閱讀的姿勢要正確，不要走路、躺著看書，持續時間不宜超過一小時，其餘時間應為10分鐘左右。 從遠處眺望或做眼保健操是不錯的選擇。

2.每天看電視或上網的時間不要超過 2 小時（最多不超過 4 小時）。

3.保持足夠的睡眠時間，睡眠是人類放鬆眼部肌肉和恢復眼睛功能的最重要方式。 （每天至少 8 小時）。

4.少吃甜食和碳酸飲料，不要挑食，多吃胡蘿蔔和魚，這對眼睛有很大幫助。

5.堅持認真做眼保健操。

6.堅持戶外運動，如桌球、羽毛球、排球、足球等。

最好選擇只做近視手術的眼科醫院。

疾病分析：近視500度以上為中度近視，其眼睛畸形、突兀，並非戴眼鏡所致。 相反，這是由於近視眼的性質是軸向近視，由於眼軸的伸長和視網膜前方外部物體的影象而導致近視。

這與戴不戴眼鏡無關。

建議：由於眼軸純，眼球形狀改變，沒有有效的恢復方法。 為了防止度數變差和眼睛繼續變形，必須正確配戴眼鏡。

由於近視是指在遠處看得模糊，而要看清近處30cm以內的物體，所以戴眼鏡的正確方法是：每天外出時要戴眼鏡，在帶電狀態下要看到微笑，去上課等，並且要看書、寫字等30cm的閉眼不能戴眼鏡。