改變內向難嗎，如何改變內向？

硬。 性格是與生俱來的。

改變你內向的方法：從乙個熟悉的人開始，參與熟悉的人的活動，向陌生人問路，與陌生人融為一體，練習演講

從乙個熟悉的人開始。 開始和身邊的兩三個熟悉的人一起練習，多和他們交流，先和他們聊聊自己喜歡的話題，這需要我們不斷積累自己的知識，這是必不可少的。 從與熟悉的人交流中，你可以改變你以前的溝通方式，更多地表達你內心的想法，相信熟悉的人也願意成為你的聽眾。

慢慢地，人們會發現一些與他人溝通的小技能，然後它們可能會被用於不同的人群。

向陌生人問路。 最好和你不認識的人交談。 首先，你真的不想去乙個你不認識的城市，你可以在乙個熟悉的城市找人問路。

相信還是有很多人願意幫你指路的。 當你敢於向陌生人問路時，你可以認為你是來自其他地方的遊客，然後問陌生人附近有什麼著名的風景和建築。 這是乙個好主意，但還有其他方法可以做到這一點。

與陌生人融為一體。當然，這並不是對付所有的陌生人，在和朋友一起玩的時候，相信很多朋友也會帶上自己身邊不熟悉或者不認識的朋友，學會主動和人打招呼，聊天，加入他們的圈子或活動。

，練習口語。我相信許多內向的人都希望能夠站在舞台上，像演講者一樣向他人發表演講。 這也是你做之前的目標，你需要練習自己的語速、語調等，通過私下的苦練，你可以從幾個人開始練習你的表達技巧，然後慢慢增加人數。

當你這樣做的時候，你基本上已經改變了，你會成為乙個更受歡迎的人。

我以前性格內向，對人和事有自己的防禦界限，但後來我發現我內心不夠強大，所以在與人打交道時會有點咄咄逼人。

也可以通過學習來改變內向的現狀。 知識真的可以武裝自己，增強自信，當乙個人的能力增長時，隨之而來的強烈自信自然會融化內向，因為你沒有什麼可害怕的。

閱讀更多書籍。 參加更多活動、聚會，並與室友一起購物。 傾聽他人的意見，表達自己的意見，不要打擾他們。

多幫助他人。 向你認識的人打招呼，即使你們彼此不認識。 我也很內向，現在感覺好多了。

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多幫助他人。 向你認識的人打招呼，即使你們彼此不認識。 我也很內向，現在感覺好多了。

1.提高你的自信心，當它到來時，相信自己的能力，只要你相信自己能做到。 乙個自信的人會給人留下好印象，會讓人想了解你。 有了這種信心，試著與他人交往，你就會有意想不到的收穫。

2 如何改變內向？ 試著改變自己，不管你在家裡或生活中是什麼樣子，但在學習或工作中不可能不與人溝通或團隊合作，也不要試圖遷就你。 你要改變自己，才能努力融入這個大家庭，主要是靠自己的氣質，否則任何地方都不會有人喜歡。

3 敞開心扉多說話：性格內向害羞，我們心裡經常憋著很多東西，久久憋著很不舒服，所以需要敞開心扉，多和朋友、同事聊。你也會發現，我們生活中身邊開朗的人，都非常健談。

4、積極參加活動：朋友或者同事會經常組織活動，不要因為害羞而拒絕，要大膽參加，要融入，只要多參加幾個活動，大家都熟悉，害羞的性格自然會改變。

如何改變內向？ 我以前是乙個內向的女孩，不敢和周圍的人接觸，也不敢和周圍的人交流，我一直覺得自己的溝通能力差，又怕別人嘲笑我，所以對自己沒有信心，慢慢地，同學們都和我談戀愛了， 而且他們跟我聊天，他覺得我很老實老實，不像一些誇張的同學，於是我漸漸地改變了自己，我覺得我一定要堅強，建立自信，給自己乙個提公升的機會，這樣才相容，同學們和睦相處，讓你覺得自己很自信， 你有自信，以後參加工作的時候，你會有如何與同志們相處，你會做好各種工作，所以你才會有信心，所以你應該提高自己，改正自己

內向來自內心。 如果你不夠大膽，你就會對你所做的事情變得沉默寡言。 這個時候，你可以善待你的心，說，我能做到，我會慢慢長大的。

如果你找到乙份銷售工作，只要你有改變的動力，你就會有良好的個性。

如果你是乙個內向的人，想要改變，你應該去乙個擁擠的地方交流。

然後採取行動。

我想我永遠無法改變它。

只是為了這樣做。 為了實現它。

它可以改變，至少我是這麼認為的。 說實話，我也很內向，但和你有點不同。 我從小就很內向，現在，靠自己的努力，我好多了。

最重要的是強迫自己內向，小時候不敢在幾個人的場合大聲說話，更別說在舞台上演講或表演了，後來有些事情是老師要求的，很少有人參加一些活動，自願表演， 並慢慢地在舞台上找到了一些自信。通常，我不會和不認識的人交談，也不會主動結識新朋友。 但現在，我強迫自己在新的環境中結交新朋友，向別人推銷自己，展示自己。

不過，在這個過程中，我從初中到現在的大學都在努力，雖然中間會有更白的眼眸，或者不想和你交朋友，但我沒有放棄。 總的來說，我現在膽子大了很多，我會主動去角逐班委會，而且我有很多朋友。 相信自己，這些事情是可以改變的

內向者如何變化。

這要視情況而定。 如果你只是不喜歡天生的嗡嗡聲，那就很難改變。 如果你不喜歡與人交流，你可能會突然有一天頓悟，有人和你說話是好的，改變了。

不要強迫內向的人內向，內向也有優勢，只要做好自己的內在工作，不耽誤工作。 如果你覺得有必要改變，你覺得不舒服，你為什麼要改變？

可以改變，但最重要的是你有勇氣邁出第一步，有勇氣改變現狀。 首先，你要從溝通開始，多和別人交流，社交，擴大朋友圈，多說話，多表達自己的觀點，不要害羞。

很多時候事情會改變人，經驗多了之後，自然會適應，不需要刻意改變。

當然是可以改變的。 作者本人就是乙個鮮明的例子！

從內向到外向，簡直就是開門走出去的過程。 多與人交流，從你最熟悉的人開始，慢慢過渡到陌生人。 不要害怕向他人表達你的想法

首先，你們必須相互尊重和理解。 乙個人性格的形成，與他的出身、經歷、環境等密切相關。 內向者一般敏感，善於觀察小事，往往喜歡在交往中抓住一些細微的細節，甚至有心理疏離感，但不會直接表達出來。

因此，學會與他們交往是很重要的"角色互換"設身處地為他們著想，合理地理解和包容對方，互相尊重，避免簡單粗魯。

建議學幾首歌，用好嗓子唱。 朋友會靠近你。

是的。。。。。。多與人交流，多去人多的地方，多參加活動......我就是這樣改變的。

還行。 出去走走，與能與你個性相得益彰的人交朋友（例如開朗、健談、可笑、平易近人）。 人與人之間會被感染，人格也會被感染，在這個過程中，我們必須學會敞開心扉，勇敢地說出自己的心聲。

不要害怕被說出來，把自己的真實想法抹去，其實有時候說出來，很可能大家都想到了你沒想到的事情，不要因為你的想法和意見不被認可而感到尷尬，因為大家只是在平等公正的基礎上交流，任何人都有表達自己意見的權利， 只要勇敢地邁出第一步，袒露心頭，慢慢地你會發現自己在不知不覺中變得更加開朗了。

有幾種方法可以改變乙個人的內向性格。

首先，多讀書，豐富自己。 俗話說，肚子裡有詩有書，多讀書，多學多，這樣才能充實自己，豐富內涵。

第二，多參加活動，多參加社交活動，結識更多朋友，開闊視野，鍛鍊自己。 培養你與人交往的能力，多鍛鍊自己，自然不會像以前那樣內向。

第三，可以多運動，等身體好的時候，就會有足夠的信心。 而良好的體格也能讓人感到開朗，不那麼內向。

當然，我覺得人的性格很大程度上是與生俱來的，所以我覺得沒有必要太在意我的性格，強迫他們改變，這樣做也不好。 這是我個人的小建議，希望對您有所幫助。

人是環境的產物，什麼樣的環境造就了什麼樣的人。 花更多的時間與外向的朋友在一起，對生活有積極的看法。 至少半年！

不需要改變內心和外向，也沒有絕對的對錯。

內向者如何變化。

我也是乙個內向的人。 也想改變。

性格內向的人在心裡築城保護自己，越是攻擊他們，他們就越會加強防禦，讓他們更抗拒與外界的接觸。 如果你想和乙個內向的人交流，你必須首先找到她感興趣的東西，讓她覺得你的方法沒有敵意，這樣她的防禦就會放鬆，你就可以開始軟化她的防禦並做出改變。 內向的人不是不願意與他人溝通，而是他們盲目保護自己，不知道如何與他人溝通，也許他們之前在溝通中遇到過困難或打擊，導致身心創傷，所以不願意與他人溝通，通過消除防備，可以更好地改變自己內向的性格。

方法也多種多樣。 對於性格內向、自閉症的孩子，專家會建議帶他們去和寵物一起玩，如果是男生，最好玩玩具車等。 也許你可以設身處地為你自己著想，如果你對別人封閉你的心，你希望別人如何接近你，你希望別人和你談論什麼話題？

當她緊張時，試著微笑拍拍她的肩膀，說：「放鬆，這只是朋友之間的對話，或者最簡單的事情，「來吧。 也許這會消除他的緊張感。

試一試。