我怎樣才能改變我內向的性格？ 我怎樣才能改變我內向的性格？

改變你的性格並不容易。 但你可以試著和熟悉的人分享更多的東西，因為內向的人往往對陌生人有一種抗拒感，但只要你不斷和熟悉的人分享一些心裡的東西。 例如，快樂。

如果你難過，你可以和你認識的人分享！ 九年後，你會發現自己變得自信了一點！ 溝通技巧也有所提高。

然後試著和你不太熟悉的人交流。 聽聽他們要說什麼，自己想一想，偶爾說任何你能說的話。 這樣一來，你就會慢慢發現自己的性格發生了微妙的變化！

直到你成為乙個陽光、精力充沛的人。 你成功了。 相信我。

你也是。 還行。 我曾經是乙個內向的人，自尊心很低。 但是，我是一名在公司表現不錯的推銷員！ 我就是這樣改變的。 希望！？

有時。

給自己很大的壓力。

慢慢習慣它，你會變得更加開朗。

少說話，少悲傷，多交朋友，少受苦！ 與正確的人一起做正確的事！

讓我們一起玩得更開心，讓我們從吹牛比賽開始吧！ 當然，前提是要做好工作

你必須強迫自己多說話，多和人打招呼，大膽一點，改變這種性格，否則你就很難融入社會。

太外向感覺不太好，至少我不喜歡新人太外向。

首先，最好的醫生是他自己，糾正年輕人的“社交恐懼症”心理，或者致力於提高自己的社交自信心、社交勇氣和社交技巧。

第二，保持平常的心態。 社交是關於平等互動，真誠溝通，誠實做事。

第三，我們首先要學會接納自己。 與自然過程交往，症狀可能會在不知不覺中消失。

第四，給自己更多積極的暗示，增加自信，做真實的自己。

第五，看著別人的眼睛。 眼神如火炬，眼神溫柔堅定，讓人看起來自信豁達。

第六，說話要堅定。 紅害羞，只要說話，每乙個字都要鏗鏘有力，演播室一定要大聲。

第七，不要在外人面前表現出你的不安全感。

第八，不要自磨。

不要胡思亂想，如果你有精力，就採取行動，做事，行動和閱讀。

九、敢於維護自己的底線。 在遭受不公平待遇時，我們要敢於及時反擊，如果我們善待他人，心軟，我們就會成為待宰的羔羊。

10.學會拒絕。

只是找各種藉口，習項現在不自由，還有別的事情要......語氣要堅決簡潔，不要分心，不幫他就是你的錯。

十一、人有自己的生活方式，沒什麼可比較的，不要羨慕別人擁有的，放大自己沒有的。

十二、不要刻意迎合別人。 在正常情況下，你不會因為迎合他人而得到尊重，而只會受到尊嚴的侵犯和取消的一對。

十三、敢於表達自己的想法是一件很酷很舒服的事情，你不必被束縛，請勇敢地表達自己。

你能做些什麼來改變你內向的性格？

1.給自己設定目標給自己設定目標，但不要給自己太大的壓力，比如讓自己在會議上發言，或者交乙個月的朋友，最好有乙個可衡量的目標來推動自己實現這些目標。 性格內向的人有時候怕丟臉，所以放不下自己，或者有太多的防備，這需要每天多一點練習，克服一點社交恐懼症。

2.結識一些新朋友利用你的良好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。 與他人交流時，要注意傾聽他們的聲音，讓他們知道你在傾聽，並在正確的時間表達你的意見。 但需要注意的是，朋友是生活的中堅力量，不要和所謂的喝酒吃肉的朋友走得太近，也不要和不真誠的人交往。

3.參加一些社團活動，通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們驚訝地發現，一旦我們願意和別人交談，我們身邊願意伸出援助之手的人遠遠多於我們想象的。 所以，多參加團體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變獨處的習慣。

第四，釋放更多的善意去感謝那些幫助過你的人，告訴他們他們曾經幫助過你**，也許這種主動尋求幫助，然後以某種方式感謝你作為回報，才能開始乙個良性的朋友圈。 善待他人，站在他人的角度思考，是理解和被理解的金鑰匙。

5.接受你內向的性格 接受你內向的性格 這可以很舒服，並從你的個性中獲得能量。 外向的人喜歡從實踐中學習，而內向的人喜歡從思考中學習。 外向的人喜歡通過討論與思想的火花碰撞，而內向的人則希望通過冥想實現創新目標。

外向者善於組織人和事，內向者善於組織思想，外向者善於表達自己，內向者善於感受。

6.用一顆真誠的心對待別人如果你想讓別人對你好，你首先要好待別人，如果你想讓別人把你的心奉獻給你，你就要先把你的心交給別人。 如果你能更真誠地對待別人，主動出擊，充滿激情，用真誠和真誠對待別人，你就更有可能被接受和信任。 你的最終目標是更好地與人相處，但這並不意味著你必須改變你的性格。

7.學會和陌生人說話當你主動和別人說話的時候，不要太在意面子，如果乙個人不理你，那就繼續尋找下乙個朋友，你不會失去任何東西。 總而言之，內向的人要學會主動開朗，讓自己更幽默有趣，主動和別人談論有趣的事情，用一顆真誠的心交朋友，慢慢改變內向封閉的自我，讓人感到輕鬆，自然會受到歡迎，從而改善內向的性格，獲得良好的人際關係。

內向者和外向者從來都不是優越或壞處，他們只是兩種人格：內向者從獨處中獲得心理能量，外向者在社互動動中體驗快樂和動力。

而且，根據調查，內向者和外向者的比例在世界上最成功的人群中平均分配。 因此，僅僅內向和外向不會對你的生活產生影響。

然而，在當今社會，內向者有著沉重的“貶義”，彷彿內向者一事無成。 如果你為自己的“內向”感到羞恥，強行變得“外向”，那麼你可能已經落入了“陷阱”。

因為人格一旦形成，幾乎不可能改變。 內向的人只能從孤獨中獲得心理能量，在人際交往中失去能量，強行改變，只會讓他們“很累”，沒有結果。

其實，內向的人更應該做的，就是選擇一條符合自己發展的道路，這樣才能獲得成功。 從心理學的角度來看，內向的人應該更多地從事以下職業。

1）功能類。

內向者最不擅長的工作是，你會在短時間內遇到很多陌生人，需要經常與人交流。 這對他們來說簡直是乙個致命的挑戰。

功能性接觸通常比較固定，在與人接觸之前往往有時間準備。 對內向的人很友好。

2）技術。

不可否認，內向的人不能很好地跳舞和即興發揮，這是他們的劣勢。 但同樣，他們也會擁有體貼、專注、冷靜等一系列優勢。

而對於那些擁有這種優勢的人來說，最好的辦法是走技術路線。 完全靠實力說話，當實力足夠時，把溝通留給外人（比如扎克伯格）。

3）藝術。

心理學研究發現，如果乙個人一直說話，那麼他的大腦一定是停滯不前的，大多數人無法邊說話邊思考。

靈感需要安靜，需要獨處的能力，而這正是內向者的天賦。

總結。 晚上好，親愛的！ 你可以改變自己的一些性格和習慣，尤其是內向的人生活太單調，所以要豐富自己的生活，積極參加各種活動，提高自己的愉悅感和控制感，提高社交技巧也會在一定程度上改善內向的情況，那就是學會與他人溝通。

通過與他人溝通，表達自己的想法和情緒，也可以改善自己的內向狀態，遇到自己不理解的問題時主動詢問他人，也會在一定程度上拓展自己的視野，改善內向的性格。 希望我的對您有所幫助，謝謝！ 

如何改變你內向的性格。

你好，我是提問領域的答案，擅長婚親、愛情、心理、人際交往等方向的問題。 您的問題我已經收到，請給我幾分鐘時間寫下答案，我不是機械人，請不要結束訂單，謝謝！

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如果你能詳細解釋他們的情況，老師應該分析得更準確，如果你不和老師溝通，老師只能根據你的話來分析。

親愛的，如果方便的話，你可以具體談談你的情況，老師會詳細解答你，給你乙個解決方案，你也可以點選老師關注任何你可以隨時諮詢的問題。 

內向的性格並不是不可逆轉的特質，可以通過一些行之有效的方法和策略來改變乙個人的內向性格，其中一些在下面詳述。

1.了解自己：了解自己內向的特質和性格，承認自己這種性格，並接受自己。 發現自己的優勢和長處，建立自信。

2.學會溝通：與他人交往是改變內向性格的關鍵，學會主動發起對話，表達自己的想法和所見所聞，通過參與社交活動和加入志願者組織來增加人際交往的機會。

3.接受新事物：嘗試接受新事物，並有勇氣嘗試從小困難到大困難去做。 接觸不同的人群和環境可以拓寬他們的視野和想法，增強他們的溝通技巧和自信心。

4.心態調整：主動調整心態，減少過度焦慮和緊張，以冷靜的心態應對各種情況。 以積極的態度面對生活和工作的挑戰。

5.培養愛好：培養自己的愛好，讓自己保持積極主動的狀態。 通過參加各種社交活動來增加您的社交圈。

6.參加培訓課程：參加一些開放、系統的培訓課程，了解和學習一些溝通技巧和方法，如溝通、表達、情緒調節等。

7.不要逃避的指南：當你感到緊張時，你可以試著冷靜地思考，找到面對它的方法，而不是選擇逃避和躲避。 這會讓你更加自信和堅強。

改變內向的性格需要堅定的信念和耐心，積極面對自己的缺點，並努力找到解決問題的方法。 通過不斷的練習和努力，相信你可以用幾稿來改變你內向的性格。

1.了解你內向的性格。 了解你的性格特徵並始終意識到你的長處和短處非常重要。

2.設定目標。 擴大乙個人的社交圈和溝通技巧，可以在一定程度上改善內向的性格。 你可以設定一些目標，比如擴大你的社交圈，參加更多的團體活動等。

3.學習如何與人交往。 如果您對與人互動感到緊張或困惑，您可以閱讀書籍或聽取專業建議，以幫助您更好地了解如何與人溝通。

4.嘗試一些新的東西。 嘗試不同的事情，如社交、旅行、學習新事物、體驗新的樂趣方式，可以幫助你更好地適應不同的環境和人際關係。

5.尋求幫助。 如果你覺得自己無法改變你內向的性格，可以考慮尋求諮詢，以幫助你更好地應對這種情況。