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匿名使用者2024-01-29如果晚上要吃點東西，建議你還是吃蘋果，但不能為了口快而吃，根據研究：乙個一般的大蘋果，如果以15分鐘的速度吃，可以殺死口腔中90%以上的細菌， 因為咀嚼15分鐘會讓口腔分泌一種物質與蘋果發生反應，具有良好的殺菌效果。如果你不想擔心那一點點熱量會導致你的牙齒變壞，強烈建議你吃蘋果。
更不用說與長時間的睡眠相比，20卡路里是微不足道的。 蘋果可以促進胃腸的消化，補充人體所需的維生素，幫助你改善內部環境，還可以起到美容的作用。
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匿名使用者2024-01-28糖只產生脂肪，水果不同，晚上睡前30分鐘吃乙個蘋果，不僅可以幫助睡眠，還可以吸收體內一些多餘的脂肪，幫助吸收營養！ 讓你的臉更漂亮！ （個人經驗）。
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匿名使用者2024-01-27最好不要吃任何東西......
就算是最聖潔的蘋果也不好吃，蘋果也含有甜味，如果能在八點之前吃，但不要吃太多，水果應該在飯前吃，不要在飯後吃，晚上八點以後再吃就沒有**的效果。
如果你真的餓了，就喝水，八點以後你就只能喝了......
我要**，為了美麗，你必須堅持下去......
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匿名使用者2024-01-26水果。 九點鐘距離你就寢時間還很短，不會有太大區別。
水果可以充飢，不會對胃造成太大傷害，但糖果根本無濟於事。
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匿名使用者2024-01-25如果只是糖和蘋果，那肯定是糖。
雖然吃蘋果是有益的，但要注意晚上不要吃蘋果，因為蘋果長時間留在消化道中會產生毒素。
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匿名使用者2024-01-24當然是水果，晚上吃糖會讓你發胖，還可能得蛀牙。
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匿名使用者2024-01-23最好什麼都不吃，什麼都不吃，就能**。 （推薦。
喝點水）如果你真的想吃它，就喝點果汁吧！它必須是鮮榨的。 是的。
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匿名使用者2024-01-22最好不要吃，喝一杯白開水，真想吃還是吃水果，因為天然比人造好，美麗又健康。
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匿名使用者2024-01-21含糖量高，所以不適合做夜宵，所以建議吃水果。 低糖、低水、低維生素。
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匿名使用者2024-01-20蘋果，蘋果是有助於**的水果。
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匿名使用者2024-01-19蘋果，你不知道嗎？ 蘋果可以美化，有維生素，不會發胖，我媽媽堅持了2個月，體重減輕了。
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匿名使用者2024-01-18晚上7點以後最好不要吃東西，但如果一定要吃東西，建議吃水果。
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匿名使用者2024-01-17晚上6點以後最好不要吃東西，平時吃飽七分鐘就夠了，最重要的是吃清淡的飲食，少吃或不吃油炸、炒、油膩等東西，平時多做運動。
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匿名使用者2024-01-16人很多，但你放進去**我就告訴你，**不能節食**回去減掉月亮脂肪至於晚上吃什麼，當然是水果拉。
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匿名使用者2024-01-15維生素糖片更好。
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匿名使用者2024-01-14出貨，開水服用，食用後具有解毒美容功能。
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匿名使用者2024-01-13水果。 最好吃低糖的東西。
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匿名使用者2024-01-12蘋果是一種比較飢餓的水果，它們也可以填充一些維生素！
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匿名使用者2024-01-11什麼都不不要吃，想**，晚上八點以後什麼都不要吃。 八點過後，我是乙個來了的人，知道我有多少。
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匿名使用者2024-01-10糖，因為餓了就吃一塊糖，記得一塊糖！！
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匿名使用者2024-01-09果子果好，漂亮又健康！
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匿名使用者2024-01-08糖果的卡路里比水果少得多。
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匿名使用者2024-01-07
吃個水果！ 是的，很好。
不要吃糖！
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匿名使用者2024-01-06
吃完乙個後，你會感到更快樂。
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匿名使用者2024-01-05
根據情況，要麼測試他，看看他在你心中的位置，要麼他有兩顆糖果想一起吃，但沒有理由，所以看看你是否會一起吃。 自己決定。
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匿名使用者2024-01-04
把兩顆糖果放進嘴裡比較開心，能吃是一回事，但放進嘴裡，別人搶不到，既有安全感，又有滿足感。
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匿名使用者2024-01-03
男生想知道女生是不是一心一意的。
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匿名使用者2024-01-02
女孩告訴男孩，我會把所有的糖果都給你，因為我愛你。
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匿名使用者2024-01-01
這是乙個測試問題，檢查乙個人對生活的態度、如何做事等等。
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匿名使用者2023-12-31
我吃過，沒關係。 不節食，不運動，不腹瀉。
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匿名使用者2023-12-30
**西布曲明要想有效，必須新增到產品中，但西布曲明是國家禁止的。 所以不能正裝賣，而是以送三無品的形式賣，讓買家沒有辦法抱怨，只能冤枉服毒！ 公尺翹現在正在贈送營養藥片，誰也對他無能為力。
正裝是合格品，送禮中含有西布曲明，不被質監局認可，因為不能承認這種營養片的銷售，也沒有辦法服用。 產品公司總部設在香港，對法律法規他無能為力。 將來，請密切關注它。
如果有這些**產品的禮物，請不要食用，如果產品公司是在香港註冊的，請不要食用。 為了這個東西做**就好了，我沒興趣，我只想結束這條黑色**產業鏈！！
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匿名使用者2023-12-29
我吃過仙女皮**糖，不管怎麼騙人。
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匿名使用者2023-12-28
Fiber SO Magic Fruit Powder SC 認證。
你可以找到它。
我走了乙個多月，28斤肉不見了？
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匿名使用者2023-12-27
我沒吃過，但我知道這行不通。
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匿名使用者2023-12-26
我正在吃東西，我已經吃了三磅，我似乎瘦了很多
相關回答13個回答2024-05-29你好！ 如果你不能在晚上11點以上（亞小時）入睡或入睡，睡眠中斷是失眠的暫時症狀！ 失眠是由腦神經高度緊張和興奮引起的，也與身體的一些原因有關，如肝火、心臟煩躁、脾胃不合、心腎不合等。 >>>More
7個回答2024-05-29自 2016 年 12 月 1 日起，通過 ATM 轉賬將在受理後 24 小時內處理，但轉賬到銀行賬戶除外。 如果轉賬賬戶是某銀行卡，受理後24小時內，客戶可通過櫃檯向銀行申請取消轉賬或致電客服**。 >>>More
4個回答2024-05-29性格安靜，不魯莽，所以很容易成為團隊中每個人都非常重視的角色。 從個人特徵上看，這一天出生的男人大多是英俊精緻的，而女人則有著敏銳的天賦和細膩靈巧的頭腦。大運會整體： >>>More