我是乙個討人喜歡的人，我怎麼能擺脫它？

2號助手九型人格 你會知道的。

總結。 早上好，親愛的，我能理解你現在的心情。 擺脫討人喜歡的性格的方法如下：

1 用來表達你的感受，很多成長過程中，父母習慣於為你安排生活中的大事小事，不鼓勵你表達自己的真實想法。 2.允許自己犯“錯誤”，對我們心中正確的事情有一種痴迷。 很多考試會只有乙個標準答案，但人生不是考試，也不一定有標準答案。

早上好，親愛的，我能理解你現在的心情。 擺脫討人喜歡的性格的方法是：1是用來表達感情的，很多父母習慣了為你安排生活中的大事小事，不鼓勵你表達內心真實的想法。

2.允許自己犯“錯誤”，對我們心中正確的事情有一種痴迷。 很多考試都會只有乙個標準答案，但生活和搜尋不是考試，賣轎不一定有標準答案。

首先，我們要學會尊重自己的需求，因為長期忽視自己的需求，我們會把自己塑造成乙個好人，在與他人相處的時候，看似別人的利益是第一位的，但實際上，我們是不會得到別人的認可和稱讚的。

<> “如何改變我討人喜歡的性格”。

如何提高你討人喜歡的性格，不再為了取悅別人而降低自己。

1.要改變你內心對自己的看法，要自信，要提高你討人喜歡的性格，你必須學會說“不”，學會對別人說“不”。 但這不是問題的癥結所在。

關鍵是你要從心裡改變對自己的看法，你很好，你和其他人沒什麼不同，你值得被愛。 你必須明白，你不需要取悅別人來獲得他們對你的愛和感情。

2.明白，努力取悅未必能得到喜歡和喜愛，相信一直取悅別人肯定會讓你感到很累，而當你自己的取悅得不到回報，別人還是不喜歡你時，真的會讓你很傷心。 你看，取悅並不能讓我們獲得別人的愛和喜歡。

與人打交道時，坦誠是好事，奉承會讓你和別人的交往失去誠意。 與討人喜歡的關係會讓你無法展現真實的自己，被奉承的人其實能感覺到你的疲憊，甚至感覺到過度的奉承。

3.我們要有界限感和原則感，把自己的世界和別人分開，不讓別人進入我們的世界指手畫腳，不突破別人的界限。 這就是我們通常所說的學會拒絕，你要學會說不，你要學會拒絕別人的要求。

幫助別人不是一種責任，它只是一種感覺。

同時，正如人們所說，很多人討人喜歡的性格，都是因為心地善良。 但冤枉自己的善良，在別人眼中可能只是卑微的奉承，你也只是變成了乙個可以隨意欺負的物件。

擺脫討人喜歡的個性需要時間和精力，這裡有一些建議：

自我意識：首先，對自己進行深入的自我反省和意識。 了解你為什麼表現出令人愉悅的行為，無論是來自你的內在需求還是外部壓力和期望。

通過了解自己，您可以更加意識到這種行為對自己的負面影響。

建立自我價值：明確自己的價值觀和原則，不要讓別人的評價和期望決定你的行為。 了解並接受自己的耐磨權利和需求，不需要過多地迎合他人。

學會說“不”：學會在適當的時候說“不”，不要為了取悅他人而超越自己的能力和舒適區。 學會設定健康的界限並堅持自己的決定。

重視自我保健：把注意力和照顧自己放在首位。 給自己時間和空間進行自我保健活動，如運動、閱讀、休閒等。 認識到自己的需求和情緒，並採取積極的行動來滿足它們。

接受不完美：理解並接受自己和他人的不完美。 不要為了尋求別人的認可而不斷追求完美，接受自己的缺點和錯誤，並從中學習成長和改進。

尋求支援：如果您發現很難改變自己的取悅行為，請考慮尋求諮詢或支援。 專業的輔導員或心理健康專家可以提供指導和支援，以幫助您更好地理解和應對問題。

請記住，改變是乙個漸進的過程，需要耐心和毅力。 與他人的關係應該建立在平等、尊重和真實的基礎上，而不是片面的迎合。 重塑你的個性需要時間和精力，但它會幫助你建立乙個更健康、更自信、更真實的自我。

1.認識到自己的問題：首先要做的是了解你是乙個討人喜歡的人，並意識到你的行為可能是出於取悅他人的需要，而不是你真實的想法和感受。

2.要意識到，取悅他人並不總是正確的選擇：取悅他人並不一定會讓你更受歡迎或更成功，有時它會讓你迷失自我，無法真正發揮自己的能力和才能。

3.學會說“不”：學會對別人的要求說“不”，而不必為此感到內疚。 學會平衡自己的利益和他人的需求，不要總是把別人的需求放在第一位。

4.培養自信：討人喜歡的性格往往缺乏自信，所以需要學會接受自己的長處和短處，相信自己的能力和價值。

5.尋求支援：找乙個能支援你的人，比如朋友、家人、輔導員等，能給你支援和鼓勵，幫助你度過這段困難時期。

6.接受你的情緒：不要試圖壓抑你的情緒，學會接受你的情緒，並找到適當的方法來表達和處理它們。

7.培養自我保健能力：學會照顧自己的身心健康，包括適當的休息、鍛鍊、飲食和娛樂。

總之，改變討人喜歡的性格需要時間和精力，但只要堅持不懈，就可以逐漸建立起更健康、更自信的性格。

討好小元歌哥哥就像開空調一樣，顧及大家的感受，但有一天你覺得累了，我建議你還是按這個暫停鍵。

剛進入職場時，我也屬於討人喜歡的性格，我與人打交道的原則是：感同身受，為他人著想。 我基本上不會拒絕別人要求我做的事情。

我似乎失去了說“不”的能力，所以我多次讓自己陷入尷尬或困難的境地。

隨著時間的磨礪，我現在在職場上有了乙個小職位。 這十年來，我了解了神琴只要你有實力，你真的不需要取悅任何人。 如果你只是想取悅別人，那只是在別人的眼中廉價的奉承最後，甚至可能沒有一句簡單的“謝謝”或結束語。

如果你覺得累了，我還是推薦你放下所有讓你不舒服的關係把時間花在充實自己的道路上，當你有力量的時候，你會發現，在你面前那些人的態度是特別尊重和寬容。 記住：你只需要重新做你自己，不要活得那麼累，別人怎麼看你真的無所謂。

去看精神科醫生。 如果你覺得自己討人喜歡的性格很嚴重，那麼最好諮詢專業醫生，讓醫生引導你的情緒。

你要好好了解自己，然後告訴自己，別人對你沒那麼好，你不需要那麼謙虛，你需要提高自信心，掙錢，不要太依賴別人，關心別人。