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成分。 貝殼粉。
150克。 通心粉。
100克。 肉片。
100克。 切碎的蔬菜。
量。 輔料。 油。 量。
鹽。 量。 雞粉。 量。
清淡醬油。 量。
步驟。 <>
1.將帶殼麵粉和通心粉浸泡在熱水中20分鐘;
2.洗淨切碎的蔬菜;
3.準備肉片;
4.鍋裡備水,把肉片放進去;
5.水燒開後,加入貝殼粉和通心粉;
6.然後倒入青菜,煮沸,加入鹽、雞粉、油和少醬油,攪拌均勻;
7.盛在碗裡。
技巧: 提前將帶殼麵粉和通心粉浸泡在熱水中,這樣更容易烹飪。
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貝殼湯粉的製備。
成分。 100克通心粉
調料。 鹽。
量。 雞粉。
量。 清淡醬油。
量。 混合油。
量。 1.將帶殼麵粉和通心粉浸泡在熱水中20分鐘;
2.洗淨切碎的蔬菜;
3.準備肉片;
4.鍋裡備水,把肉片放進去;
5.水燒開後,加入貝殼粉和通心粉;
6.然後倒入青菜,煮沸,加入鹽、雞粉、油和少醬油,攪拌均勻;
7.盛在碗裡。
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1.將帶殼麵粉和通心粉浸泡在熱水中20分鐘;
2.洗淨切碎的蔬菜;
3.準備肉片;
4.鍋裡備水,把肉片放進去;
5.水燒開後,加入貝殼粉和通心粉;
6.然後倒入青菜,煮沸,加入鹽、雞粉、油和少醬油,攪拌均勻;
7.盛在碗裡。
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披薩醬拌上貝殼粉。
成分分解。 以貝殼粉適量為主要成分。
適量的洋蔥作為配件。
捲心菜調味。 澆頭:披薩醬調味。
磨碎黑胡椒調味。
黃油調味。 鹽調味,橄欖油調味。
略帶辛辣的味道。 混合過程需要半小時。
難度簡單。 披薩醬與貝殼麵粉混合的步驟。
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準備所需的材料。 (我忘了把捲心菜放在原料圖片裡)。
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在鍋中加水煮沸,然後倒入貝殼粉。
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煮至熟,然後舀起。
將貝殼粉倒入冷水中,浸泡幾分鐘。
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瀝乾水分,加入少許橄欖油,輕輕攪拌,防止粘連。
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洋蔥、捲心菜切成絲。
在平底鍋中加熱黃油。
倒入洋蔥,炒至香。
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加入切碎的捲心菜,翻炒。
加入披薩醬,翻炒均勻。
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然後加入適量的水。
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煮至醬汁濃稠,加入少許黑胡椒粉攪拌均勻。
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最後,倒入貝殼粉並攪拌均勻。
玉公尺番茄油炸殼粉。
成分分解。 以貝殼粉適量為主要成分。
玉公尺調味。 番茄 1 個
取大蒜適量作為賦形劑。
配料油適量。
鹽適量,白砂糖適量。
清淡的醬油調味。 蠔油適量。
其他口味。 油炸過程需要半小時,需要時間。
難度簡單。 用玉公尺西紅柿製作炸貝殼粉的步驟。
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洗淨,去皮切丁,將玉公尺洗淨,將大蒜切碎,洗淨殼粉,放在一邊。
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將貝殼粉倒入一鍋水中煮沸。
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將貝殼煮熟。
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取出並倒入冷水中,放在一邊。
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在另乙個平底鍋中加熱油,將蒜末炒至香。
倒入玉公尺粒,翻炒至7熟。
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倒入西紅柿翻炒,直到西紅柿成熟腐爛。
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倒入適量白糖,攪拌均勻。
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倒入適量的淡醬油,攪拌均勻。
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倒入適量蠔油,攪拌均勻。
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取出浸泡在冷水中的貝殼粉,倒入鍋中翻炒均勻。
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最後,加入鹽調味,然後從鍋中取出。
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成品圖紙。
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材料:50克殼麵粉,1小塊牛肉,1湯匙番茄醬,一小撮義大利香草。
步驟: 1.鍋中燒開水,待水沸騰後加入貝殼粉。
2.當水再次沸騰時,轉為中火,邊煮邊用勺子攪拌,煮15-20分鐘,然後關火。
3.取出貝殼粉,用冷水浸泡。 將牛肉切成小塊。
4.在鍋中倒入少許油,炒牛肉塊。 牛肉變色後,加入 1 湯匙番茄醬。
5.翻炒至牛肉塊顏色均勻,加入少許水,蓋上蓋子,用小火燉2分鐘。
6.當水即將乾時,用大火減少汁液。 去掉麵粉,瀝乾水分,在上面撒上肉醬,撒上少許義大利香草和黑胡椒粉。
注意事項: 1.如果怕時間太晚,可以提前將貝殼粉浸泡6-8小時,這樣3-5分鐘後就可以煮熟。
2.煮殼麵粉時不斷攪拌,以免粘在鍋上。
3.煮熟後將貝殼粉浸泡在冷水中,否則容易粘連。
4.將牛肉燉2分鐘,使肉更鮮美柔軟。
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<>1.殼粉配肉醬,配料:貝殼粉50克,牛肉1小塊,番茄醬1湯匙,義大利香草少許,黑胡椒少許。
2.在鍋中燒開水,水沸騰後加入貝殼粉。
3.待水再次沸騰,轉中火,邊煮邊用勺子攪拌。
4.煮15-20分鐘,然後關火,除去貝殼粉,用冷水浸泡。
5、牛肉切成小塊,倒入鍋中倒少許油,加入牛肉塊翻炒。
6.牛肉變色後,加入番茄醬1湯匙,翻炒至牛肉粒顏色均勻,加少許水,蓋上蓋子,小火燉2分鐘。
7.當水快乾了時,用大火減少汁液; 去掉麵粉,瀝乾水分,在上面撒上肉醬,撒上少許義大利香草和黑胡椒粉。
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貝殼麵粉與洋蔥和西蘭花一起煮沸,然後與忌廉汁和麵條混合,使其美味可口
材料:黑胡椒、洋蔥1個、甜椒2個、忌廉20毫公升、蠶豆20顆、風乾火腿2片、鹽、蘑菇5個、西蘭花1個、歐芹1個。
步驟: 1.將西蘭花在沸騰的鹽水中焯1-2分鐘,可以使西蘭花更亮。
2.將歐芹、甜椒和洋蔥切丁,蘑菇切成薄片,西蘭花切成方塊。
3.將20毫公升忌廉和10毫公升冷水倒入鍋中,燉約15分鐘。
4.在鍋中倒入少許基礎油。 加入剛切碎的食材,翻炒 3-5 分鐘。
5.將貝殼義大利面倒入沸騰的鹽水中,煮約6-10分鐘。
6.取出帶殼義大利面,倒入鍋中,繼續翻炒1-2分鐘。
7.將剛煮好的醬汁倒入鍋中,用大火減少汁液。
8.將煮熟的貝殼義大利面倒入盤中,加入2片風乾火腿。
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這就像炒通心粉一樣,我覺得很好吃。
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番茄醬殼粉的製備:
1.材料。 貝殼粉1小碗,洋蔥1 4個,芹菜1小塊,胡椒粉少許,番茄醬3湯匙。
第二,實踐。 1.將貝殼粉在水中煮至8-9成熟。
2.在平底鍋中加熱油,將洋蔥和芹菜炒香,加入番茄醬,胡椒粉和少許水。
3.煮沸後,放入煮熟的貝殼粉,煮至醬汁變乾,然後放在盤子上。
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最簡單的方法是將魚幹、貝殼、螃蟹等壓碎,也可以根據需要新增。
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殼麵粉是義大利面。 就像義大利面一樣吃吧。
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一遍又一遍地煮沸,直到它是反腐敗的。
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1.胡蘿蔔和午餐肉切丁,西紅柿切丁。 2片生薑和2瓣大蒜。 將肉切成薄片,放入玉公尺澱粉、鹽和醬油以備後用。 蒜。
2.用水沖洗粉末。
3.鍋熱後,加入少許油,加入蒜蓉和生薑翻炒一會兒,再加入瘦肉。 加入胡蘿蔔、午餐肉和西紅柿。
4.加入帶殼麵粉,加入麵粉上方的水和少量鹽。
5.粉末吸收水分後,可以重新加熱。 可能會留下一些湯,酸澀的,很有胃口。
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1.將貝殼粉倒入水中,浸泡並攪拌。
2.塗抹兩次,第一次是 1 公釐,50 分鐘後,第二次大約一公釐厚。
3.塗抹後,根據環境的實際乾燥條件製作紋理圖案。
4.使用拋光抹子壓實並沿圖案圖案收集光線。
鴨架湯:配料:鴨架1個,蓮子30克,紅棗5顆,牡蠣菇1個,胡蘿蔔2根,蔥適量,生薑適量,料酒適量,鹽適量,胡椒適量,味精適量。 >>>More