如何製作三醬燉鍋（非常美味）。

將洋蔥、胡蘿蔔、甜椒和玉公尺切成小塊（將洋蔥掰開，不要連線在一起），與蒜瓣一起，放入食用油和鹽攪拌均勻，放在一邊。

雞翅洗淨，擦乾，加入料酒、蒜粉、魚露、少許鹽，靜置20分鐘。

製作醬汁：將番茄醬、甜麵醬、蠔油、海鮮醬、蜂蜜和糖混合在一起。 在爐子上放乙個小鍋，將少許食用油加熱至5度，倒入醬汁，不斷攪拌，直到粘稠，然後從火上移開以備後用。

加熱乙個大煎鍋，在裡面放一大塊黃油融化成液體，均勻地鋪在鍋內，如果有多餘的杏霄黃油液可以倒出來。

將所有食材鋪在鍋底，將雞翅均勻地鋪在盤子上（注意不要粘在鍋邊），最後在頂層撒上醬汁，確保每個雞翅都有醬汁。 蓋上蓋子，開啟大火，直到湯卷起來，握住雞翅，直到夠到雞翅，轉中火，燉20分鐘（注意中間搖動鍋幾下，檢查底部是否貼上，如果底部貼上， 說明火勢太大，減小火勢，用鏟子鏟掉糊狀物的底部。

用大火翻炒幾分鐘，稍微減少汁液，從鍋中取出，放在盤子裡，撒上一些香菜片。 我們吃飯吧！

成分。 雞翅來調味。

蝦調味。 雞胗 6 相剋食物。

蓮藕 1段食物。

土豆 1 克食物。

1根胡蘿蔔是一克食物。

1 根玉公尺是一克食物。

洋蔥和半克食物。

5瓣大蒜作為食物。

將幾片生薑切成食物。

幾個大蔥是很好的食物。

1根芹菜和食物。

胡椒粉調味。

胡椒粉調味。

現磨黑胡椒粉調味。

2湯匙蠔油。

2湯匙海鮮清醬油。

番茄醬 1 湯匙克食物。

1湯匙辣醬。

1湯匙甜麵醬或黃豆沙。

一小撮鹽。 適量的雞肉湯。

煮熟的白芝麻適量。

三醬燉鍋準備。

三種醬汁燉鍋的做法**11成品圖紙。

三種醬汁燉鍋的做法**22清洗所有食物和灌溉材料。 蓮藕去皮切成方塊，玉公尺切成厚片，土豆去皮切成方塊，胡蘿蔔切成方塊，洋蔥切成方塊，大蒜去皮去皮。

所有的素食食材都裝在乙個大碗裡。

三種醬汁燉鍋的做法**33加入適量辣椒粉、花椒粉、現磨黑胡椒粉、少許鹽、食用油1湯匙，醃製15-20分鐘。

三種醬汁燉鍋的做法**44將雞翅在血水中浸泡數次，洗淨，切兩下，雞胗洗淨切片。

三種醬汁燉鍋的做法**55去除蝦的鬍鬚和腳並清洗乾淨。

三種醬汁燉鍋的做法**66將蝦、雞胗和雞翅放入乙個大碗中，加入兩片，蔥、辣椒粉、花椒粉、現磨黑胡椒粉、少許鹽、油1湯匙，抓取醃製20分鐘。

做三醬燉鍋** 勺子蠔油、番茄醬1湯匙、海鮮清醬油2湯匙、甜麵醬或黃豆醬1湯匙、辣醬1湯匙、油1湯匙、鹽少許雞精，順時針攪拌備用。

用三種醬汁燉鍋的做法**99將食用油倒入鍋底，鋪在鍋底，將醃製好的蔬菜均勻地鋪在鍋底。

三醬燉鍋的做法**1010然後挑出肉菜中用來醃製的蔥，丟棄，排列雞翅和蝦仁，中間放雞胗。 你可以隨心所欲地看起來不錯。

三醬燉鍋的做法**1111蓋上鍋蓋，用小火燉10分鐘以上。

三醬燉鍋的做法**1212蝦變色後取下蓋子。

三醬燉鍋的做法**1313淋醬均勻，因為醬汁較濃，可用勺背塗抹或用矽膠刷刷均勻，蓋鍋燉十分鐘至食材煮熟，最後兩分鐘放入芹菜。 根據你的食材數量，我燉了大約 30 分鐘。

三種醬汁燉鍋的做法**1414撒上煮熟的白芝麻和切碎的蔥。

三種醬汁燉鍋的做法**1515攪拌均勻！ 蔬菜都在底部！

1.用不粘鍋燉三醬。

2、將雞翅洗淨，正反切三刀，準備冰雹大屋雞翅的醃料，將醬汁均勻地塗在雞翅上，放入冰箱冷藏三個小時以上。

3.洗淨蝦，去掉蝦槍、蝦毛、蝦線。 調整蝦的醃料，將蝦均勻地覆蓋在醃料上，將醃料放入冰箱冷藏三個以上或乙個多小時。

4.土豆、紅薯、胡蘿蔔、洋蔥，去皮、仿芹菜切成滾刀塊; 青椒和紅辣椒，切成方塊，去蓮藕去皮，切片準備。 將蔥、姜和大蒜切碎，放在一邊。

5.準備燉醬：將所有食材倒入碗中，攪拌均勻，放在一邊。

6、燒熱鍋，燒底油，加入蔥薑蒜炒香。加入青蔥、胡蘿蔔、土豆、紅薯、蓮藕片，炒至中度稀有，加入青椒和紅辣椒，翻炒至中度稀有。

7.倒入準備好的砂鍋中，加入溫水，不要加太多，蔬菜沒有起泡，但要看水，蓋上蓋子，燉10分鐘。

8.開啟蓋子，加入雞翅和蝦，蓋上蓋子。

9.燉5分鐘，然後開啟蓋子，均勻地倒入準備好的醬汁。 蓋上蓋子繼續燉 15 分鐘。

教你如何製作乙個簡單又美味的三醬燉鍋。

如何製作三醬燉鍋？ 將雞翅兩面切開，用薑片和淡醬油醃製20分鐘，將蝦加入料酒和胡椒粉中攪拌均勻，再與青椒和蔬菜一起燉。

分享三醬燉鍋的食譜。

教你在家做正宗的三醬燉鍋，醬汁是關鍵！

也能在家做的三醬燉鍋，超級細緻，口感無敵，味道鮮美。

教你如何製作乙個簡單又美味的三醬燉鍋。