秋天吃蘿蔔最好吃什麼？

它可以用來製作骨頭湯，或切碎和用排骨做粥。 或者酸蘿蔔。

白蘿蔔最好生吃，可以切成絲和海帶絲混合，也可以切成小塊，蘸醬吃。 也可以和牛羊肉一起燉。

最好燉煮吃，營養豐富。

平時用白蘿蔔，是不是都是好事沒有壞處？ 它不能與哪些東西一起使用？

首先，白蘿蔔和胡蘿蔔不應該一起吃，因為如果胡蘿蔔和白蘿蔔混在一起，會導致白蘿蔔的營養流失。 其次，大蘿蔔不宜與酸性食物一起食用，如果與酸性水果一起食用，會分解一種可以誘發甲狀腺腫的物質。 最後，體冷的人不宜多吃蘿蔔，因為蘿蔔是冷的，吃了會加重病情，反而會引起其他疾病。

蘿蔔是一種非常好的食物，無論什麼年齡的人都可以多吃白蘿蔔，這對我們的健康非常有益。 但是我們什麼東西都不能吃得太少或太多，所以只要在適當的範圍內吃，對提高身體的免疫力是有益的。

我覺得很好吃，蘿蔔可以補充維生素，對身體有好處，對眼睛的發育也有好處，而且有美容美容、提高免疫力、避免生病的功效。

好處是可以改善消化，幫助胃腸活動，補充維生素，獲取更多營養，提高免疫力。

它可以排出水分，促進消化，促進內分泌，提高機體免疫力，補充維生素，增強身體素質。

在冬天，蘿蔔可以和蘿蔔絲一起做成炸粉絲。

1.準備蘿蔔，剝去皮，清洗乾淨，切成薄片，然後切絲。

2.切少許蔥、姜和蒜，以備後用。

3.處理下色粉絲：燒油，倒入蔥、薑蒜片、兩個8角、一小撮花椒，將蔥薑炒香，加少許水，倒入適量醬油，加入適量鹽、糖、十三香辛料，攪拌醬油顏色均勻。

水燒開後，放入粉絲，開啟小火慢慢煮，將粉絲煮至變軟以吸收醬油的香味，這個過程可能需要5分鐘，粉絲將湯吸收成風味，湯汁會逐漸減少，倒出粉絲控制水分， 而此時的粉絲又軟又滑，融入了味道。

4、炒蘿蔔：燒熱鍋加上植物油，倒出熱油後加入豬油燒煙，熱鍋冷油可防止鍋粘，蘿蔔最香用豬油炒，倒入蔥薑蒜炒香，撒上蘿蔔絲， 這時候可以大火炒，如果太乾，再加點植物油。

5.蘿蔔絲炒軟後，開始調味：加入適量的鹽、黑醬油、十三香料、味精、少許糖，炒勻後倒入粉絲，邊用筷子邊炒邊翻過來，方便鋪粉絲，攪拌均勻後倒入少許香油， 你可以從鍋裡出來，新鮮酥脆的蘿蔔絲粉絲就準備好了。

以上就是蘿蔔絲炒粉絲的製作方法。

別說不知道，多吃蘿蔔有這四大好處，趕緊收集。

盡量不要空腹進食。 最好吃時令蘿蔔，不要吃一些反季節的蘿蔔，蘿蔔一定要煮熟，避免吃未煮熟的食物，盡量不要把胡蘿蔔和白蘿蔔一起煮，因為那樣會破壞營養。 而且，蘿蔔不能和水果一起服用，水果會產生酸性物質，會抑制生長激素的分泌，影響身體的健康。

蘿蔔不應該和橙子一起吃，因為這會導致甲狀腺腫大。 身體素質差的人，體質寒冷的人，脾胃虛弱的人，不要多吃。 蘿蔔也不要吃胡蘿蔔。

胡蘿蔔和白蘿蔔不應該一起吃。 白蘿蔔的維生素C含量極高，如果與胡蘿蔔混合，會剝奪自身的維生素C。 吃了蘿蔔後，就不能再吃柿子了。

吃了大量含有植物色素的水果，會在腸道中分解出一種酸性物質，再吃蘿蔔，人體會產生硫氰酸，從而抑制甲狀腺的作用，從而誘發或引起甲狀腺腫大。 蘿蔔不能和真菌一起吃，吃了很容易得皮炎。

胡蘿蔔不建議與中參一起服用，二級胡蘿蔔和白蘿蔔不宜一起食用。 白蘿蔔的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，如果與胡蘿蔔混合，維生素C就會消失。

不要把白蘿蔔和胡蘿蔔一起吃，白蘿蔔略涼; 如果將胡蘿蔔一起煮熟，白蘿蔔中的維生素C往往會被胡蘿蔔中的抗血酸酶破壞，從而大大降低營養價值。 蘿蔔不宜與芥菜、蘋果、柿子、梨、葡萄等水果和蔬菜一起食用。 如果蘿蔔與芥菜和上述水果一起食用，可以產生硫氰酸鹽。

吃蘿蔔的禁忌症：（1）蘿蔔是感冒蔬菜，體質寒冷，脾胃虛弱者不宜多吃。 有胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者，應少吃蘿蔔。

2）蘿蔔不能和水果一起吃。如果在日常飲食中將蘿蔔和橙子一起食用，則可誘發甲狀腺腫。 （3）蘿蔔和胡蘿蔔是補品，最好不要一起吃。

如果想一起吃，應該加點醋混合，以利於營養吸收。 （4）生蘿蔔和人參有藥用價值，不宜一起食用。 為了避免相反的效果，它不會有滋補作用。