如何最好地吃天麻，如何最好地吃天麻 如何吃天麻

無論是吃水果還是吃藥，我們都注重時間和季節。 其實，很多藥材都是如此，那麼，什麼時候吃天麻的最佳時間呢？ 下面我們一起來看看吃天麻的最佳時間等相關內容與360常識網。

什麼時候是吃胃腸的最佳時間。

天麻不是什麼時候吃好，而是看有沒有症狀，只要身體有症狀，就需要吃天麻，你會按照一天吃三次的方法吃，不管你是吃藥粉還是做節食吃，沒有時間不吃， 也就是說，對有症狀的吃能達到最好的效果就會好，沒有特別的時間要求，只要滿足對症的要求即可。

天麻適合人。

1. 天麻對任何年齡和水平的人都有保健和質量影響。

二是可以增強學生的記憶力，保護他們的大腦，保護他們的視力; 天麻可以強腦益智，聰明伶俐，增強記憶力。

3.對於高血壓、心臟病、頭痛、風濕等患者，有利於保健和治療。

第四，孕婦服用胃病可以使寶寶健康、聰明地發育。

五、中青年人服用天麻可以鎮靜肝活氣，強筋健骨，減肥健身，天麻對心腦血管疾病有很強的保護作用，並能預防心腦血管和頭暈頭痛;

6、老年人服用天麻，可改善腦部血液迴圈，促進腦部供血，預防和**阿爾茨海默病;

7、航空飛行員服用天麻對腦神經系統有明顯的保護和調節作用，天麻可以增強辨別視神經的能力。

如何吃天麻是最好的。

燉雞肉配乾天麻。

1.材料：雞肉（500）克1只，天麻10克，調味料適量。

2、配製方法：雞屠宰後，去掉毛髮和內臟，洗淨; 天麻洗淨切片; 將天麻放在雞肚子裡，將雞肉放入鍋中加水燉至煮熟腐爛，並在食用前加入調味料。 幹天麻燉雞的作用是：滅風、氣、活血。

營養分析。 鎮靜肝臟，滅風。

這種優質保濕液能滋血滅風，可用於因缺血、肝風引起的頭痛、頭暈，也可用於兒童抽搐、癲癇、破傷風等。

驅風止痛。 用於風痰引起的頭暈、偏頭痛、肢體麻木、偏癱等。

天麻是一種植物塊莖狀莖，自2000年前被發現其顯著功效以來，已成為著名的中藥材。 在傳統中醫中，天麻常用於醫學。 同時，它也是一種優質的藥用膳食材料，可用於日常飲食，男女老少都可以食用。

《本草綱目》慧言說，它“以頭風、頭痛、頭暈無力、癲癇和強烈痙攣、肢體痙攣、言語困難、一切中風、風痰為主”。 微溫甜，辛辣，專門用於肝經絡，具有鎮肝滅風、疏導止痛的作用，其風勝於濕氣，溫經很強，故在民間被稱為“定豐草”。

日花子本草說，能“幫陽氣，補五勞七傷，通脈開體”。 ”

據宋代著名醫學文獻《本草》記載，天麻與相關藥材合用，治好了慈禧的面癱和光緒的頭痛頭暈。 《中國藥典》也對天麻的功效做出了非常高的評價。

胃病的功效。

天麻富含天麻素、香蘭素、蛋白質、氨基酸、微量元素。 具有辛辣、溫熱、無毒、抗癲癇、抗心悸、抗風濕的作用; 具有鎮靜、解痙、鎮痛、補虛、平肝風功效。 適應症：鎮靜肝臟，平風，止痙攣。

它用於頭痛，頭暈，四肢麻木，癲癇性抽搐，破傷風。 頭暈，神經衰弱，風寒和潮濕，兒童抽搐等。 臨床應用證明，對血管性神經性頭痛及腦後遺症有顯著療效。

鎮靜肝臟，平息風。 天麻潤濕多種液體，能補血止風，可用於頭痛頭暈血虛肝風，也可用於兒童驚厥、癲癇和破傷風。

驅風止痛。 用於風痰引起的頭暈、偏頭痛、肢體麻木、偏癱等。

天麻適用於內風引起的頭暈。 內腦卒中引起的頭痛有三種型別：1.肝陽過度活躍，表現症狀：

頭痛和頭暈同時出現; 2.痰濁濁濁 3.腎虛患者，表現症狀：頭痛、頭暈伴有記憶力減退症狀。

天麻不適合感冒引起的頭痛和頭暈。

增強陽氣，疏通血管。

天麻不僅能治風平震，還能幫陽氣血脈，五勞七傷，長期服務益氣。 現代臨床研究表明，天麻中所含的天麻多醣可以增強機體的免疫功能，而天麻注射液可以提高心肌和大腦中的營養和血液量，提高機體對缺氧的耐受能力，對阿爾茨海默病有很好的效果，恢復老年人的記憶力，改善老年人大腦的血液迴圈。

通常天麻可以用來煮粥吃，煮粥的時候需要準備10克天麻、100克粳公尺、30克竹李、適量的糖，將天麻浸泡在水中再切成薄片，將粳公尺放入鍋中，用水煮沸粥， 再加入竹子和糖混合均勻食用，這種竹粥可以鎮肝平風，還可以清熱清痰。

胃病常見的保健方法：一是熬雞湯，推薦用量為每天6-10克; 第二種是切片後泡水代替茶，推薦用量為每天6至10克，最後吃天麻; 第三種是粉狀，每天3克以內食用。

天麻有辛辣的味道，具有鎮肝淬風、祛風祛痬的作用。 天麻是一種用途非常廣泛的藥物，可用於治療各種頭痛、風濕病、高血壓和其他疾病。 對於頭痛，可與川雄、根、當歸、當歸等藥物合用。

它用於高血壓，通常與葛根和雙鉤使用方式相同。

服用天麻的正確方法應該每天掌握，因為天麻的主要活性成分在加熱時非常易揮發，無論是另一種湯劑還是湯劑都會因受熱而失去鎮靜和鎮靜的作用，正確的服用方法應該是先將天麻洗淨，然後用少量清水潤濕， 然後切成片片晾乾，最後吞下，當然也可以磨成丸劑和粉劑服用，像孕婦和體弱的媽媽一樣，對天麻要謹慎的態度。

天麻最好和老母雞一起燉。 一般藥膳最好搭配血肉製品，以發揮最佳藥效，有利於藥性吸收。 老母雞的滋補效果比沒下蛋的母雞要高，很多病了很久瘦弱的人都用來補體，尤其是怕寒怕大風的人，老母雞不僅能補氣補血， 但也能驅風，所以特別符合天麻的藥用特性，能驅風和迴圈。

將老母雞塊加入鍋中，加入切好的天麻，加入公尺酒（活血），放入鹽，不要加入其他調味品，先煮沸再燉，濾掉上面的雞油，燉完肉喝湯！

1.天麻蒸雞蛋：將天麻洗淨搗碎成粉末，然後與雞蛋混合，按照日常蒸雞蛋的方法在鍋中蒸熟。

2、天麻燉：燉鴿子、黑雞、鴨湯時，可加入適量的天麻、山藥、枸杞等食材，可滋養肝腎，**頭暈耳鳴。

3、天麻粥：在煮粥的過程中，將粳公尺混合煮粥，適當加入糖和枸杞，可起到平肝化痰的作用。

4、天麻茶：天麻可切片搗成粉末，製成茶飲用，可緩解頭痛和頭暈。

5、天麻酒：可選擇天麻、枸杞、杜仲、紅花等藥材，洗淨切片成裝酒的玻璃瓶，可起到強筋強骨的作用。

可以做成天麻燉豬腦，準備乙個豬腦，適量的天麻，先將豬腦洗淨，天麻蒸熟後再切成片，一起放入燉鍋中清水燉煮，可以達到滋養舒緩神經、舒緩血脈的效果， 對腦血管意外、神經衰弱、動脈硬化、高血壓等問題的後遺症有很好的解決作用。

天麻蛋，準備乙個新鮮的雞蛋，適量的天麻，開啟雞蛋倒入碗中，用筷子攪拌均勻，再加入適量的天麻粉，攪拌均勻，蒸熟後食用，每天吃一次，達到補肝補腎、化解神經衰弱的效果， 頭暈等。

天麻生酒，配取適量的黑芝麻、枸杞、生地、天麻、冰糖、白酒，將中藥材搗碎放入布袋中，再放入容器中，加入適量白酒密封儲存，用小火煮沸，冷卻後浸泡14天， 取出藥袋，加入一些冰糖，再加入適量的開水，可以達到補氣補精血的效果。

天麻排骨火鍋，需要準備一些排骨和去皮的鮮菜，一些豬油、蓮子、草果、大麥、豬肉、花生油、牡蠣菇、捲心菜、花椰菜、料酒、生薑、冰糖、豬肉湯，先將天麻浸泡半小時，清洗乾淨後切成薄片，草皮留下，大麥洗淨，蓮子浸泡到心， 然後將排骨洗淨瀝乾，切成小段，放入一鍋開水焯水，瀝乾水分，用刀片將豬肉切成厚片， 然後將冬瓜去皮切成薄片，將花椰菜切成小花，將牡蠣蘑菇撕成條狀，洗淨白菜，除排骨和藥外的所有原料都放在盤子裡， 鍋中加入適量油加熱，將薑末放下翻炒幾下，然後蒲

天麻煮雞蛋。

成分：天麻片30克，雞蛋3個，水1000克。

做法：將天麻片放入鍋中煮30分鐘，然後打入雞蛋煮熟後再食用。

功效：清湯清爽易食。 它具有頭痛和頭暈的作用。

天麻蒸雞蛋。

成分：天麻粉6克，雞蛋1個。

做法：在雞蛋的一端開乙個小孔，倒入天麻粉，用浸泡過的白紙將小孔浸在雞蛋上，將孔向上放入蒸鍋中蒸熟，去殼吃雞蛋和天麻粉，早晚各服1次，10天，每次1療程。 停止服用2天，再服用，連續服用3個療程。

功效：對子宮脫垂有一定的輔助作用。

天麻枸杞煮豬腦。

材料：天麻片25克，枸杞15克，豬腦2對。

做法：將天麻片和枸杞在水中煎1小時，放入洗淨的豬腦中煮熟後再食用。

功效：對腦後遺症引起的頭暈頭痛有一定的輔助作用。

天麻蒸羊腦。

材料：天麻片50克，洗淨羊腦2對。

做法：將天麻和羊腦放入瓷盆中，加水適量，蒸熟後食用。

功效：具有祛風開身、清脈活血、鎮靜滋養血等功效。適用於肝虛、高血壓、動脈硬化、梅尼埃症候群、神經衰弱、頭暈及腦血管意外導致偏癱。

清蒸豬肉配新鮮美食。

材料：新鮮天麻100克，瘦豬肉1000克。

做法：將新鮮的天麻洗淨切片，將瘦豬肉切成5-6厘公尺見方的塊，放入大碗中，蒸1小時後再食用。

功效：對梅尼埃症候群有緩解作用。

天麻牛肉火鍋。

材料：天麻片150克、土豆片、玉蘭片、牛肚250克、牛肉500克、白蓮花、豆芽、油菜、豬油100克、薑片25克、蔥15克、胡椒粉5克、味精8克、牛骨湯10克。

做法：將天麻片和玉蘭片浸泡在溫水中; 去除牛肉上的筋膜，洗淨並切成大薄片; 將牛肚和土豆洗淨，切成薄片; 洗白蓮，撕成碎片; 將黃豆芽和油菜洗淨，瀝乾浮水。 以上原料放在盤子上，以備後用。

將火鍋放在火上，加入牛骨湯、薑片、蔥白片、胡椒粉、精鹽入鍋中煮沸，加入天麻片和豬油，煮沸除去泡沫，再加入其他原料，煮沸後加入味精即可食用。

天麻是一種比較常見的中草藥，既可以用於食品，也可以用於醫藥。 為了獲得最佳效果，建議用天麻煮湯。 天麻煮雞湯可以起到比較明顯的效果，而且味道比較好吃，很容易被很多人接受。

在熬湯的過程中，還可以選擇加入紅棗、枸杞和生薑，這樣可以對身體產生更積極的作用。 天麻的主要作用是鎮靜人體的肝火，還可以驅風止痛。 如果患者有頭暈和偏頭痛，他可以多吃一點天麻。

天麻雞湯的做法是取半隻土雞，10克天麻，50克紅棗，20克枸杞、姜、胡椒粉，適量鹽，然後將雞肉洗淨，切成塊，用清水洗淨天麻也切成片，另外紅棗和枸杞在水中浸泡30分鐘即可， 姜切成薑片也要放在一邊，然後把水放進鍋裡，煮沸後，把切好的雞塊倒出來，然後把雞塊焯一下再拿出來，一次盛一鍋湯，放足夠的水再用大火煮沸，最好一下子把湯喝完。

長期食用天麻可以緩解四肢麻木的症狀，對提高免疫力和抵抗力有很大的幫助。 一些中老年人記憶力減退，也可以選擇吃天麻。