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你不注意食物排名嗎?
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步驟。 1、老家帶來的鯊魚幹已經很乾淨了,白沙幾乎看不見,媽媽給我切了大塊,吃多少就拿出來。
2.將幹鯊用溫水浸泡5分鐘,適當浸泡掉鹹味,洗去表面汙漬。 刷完後,把它放在廚房紙巾上吸水,不能浸泡太久,因為時間長了肉會散開。
3.將大蒜和生薑切成泡沫,將鯊魚塊切成1厘公尺和4塊,也可以根據個人喜好切開。
4.在熱鍋中翻炒生薑和大蒜泡沫。
5.先把幹鯊魚炒,不要一直翻過來! 油炸後,再翻一面。
6.加入所有調味料調味,用中火加熱。 等到湯快喝完了,試一塊,外觀微酥,沒到就繼續炒。
7.整鍋呈金黃色,無需任何水,即可從鍋中取出,冷卻後可放入乾淨無水的玻璃罐中,然後放入冰箱儲存。
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將幹鯊魚寶寶在水中浸泡兩個小時,捏住軟化,不需要長時間浸泡,也不需要換水。 它並不像你想象的那麼咸和硬。
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魚切好,食材準備好,西紅柿不宜切得太小。
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先用熱油加熱鍋,將食材翻炒,然後倒入魚乾炒一會兒,感覺有點幹,放入西紅柿炒好,燉一會兒,加入料酒等調味料,最後放糖(全程注意中火)。
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當西紅柿變軟,汁液全部消失,魚乾充滿汁液時,就可以煮熟了。
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用沸水焯一下,因為鯊魚的面板上有沙子,然後趁熱洗掉沙子,然後再次煎炸。 用一些水蒸2-3小時也比較好,因為它不僅乾淨,而且肉更嫩。 在鍋裡放一些油,可以隨心所欲地放一些生薑、大蒜等香料。
我覺得鯊魚肉很好吃,所以除了少許泡椒、生薑和大蒜外,我通常不會放任何其他調味料。
醋蒸鯊魚。 材料:鯊魚幹250克。
材料:大蒜10克。
調味料:雞精、鹽、醋、少許花生油。
具體方法: 1.將鯊魚在溫水中浸泡5分鐘,然後將其撿起來,用刀刮掉鯊魚面板上的沙子。
2.將鯊魚切成條狀,放在盤子裡。
3.然後加入配料和調味料,用清水蒸熟即可食用。
大蔥炒鯊魚。
材料:鯊魚幹250克,蔥50克。
材料:大蒜10克。
調味料:雞精、鹽、少許花生油。
具體方法: 1.將鯊魚在溫水中浸泡5分鐘,然後將其撿起來,用刀刮掉鯊魚面板上的沙子。
2.將鯊魚切成條狀。
3.炒鍋加熱,加入花生油,將食材炒香,加入鯊魚幹,炒至九熟,加入葡萄段和調味料,繼續炒至熟透後再食用。
鯊魚骨湯。 材料:魚骨幹6兩,黑雞1只,煮熟的金華火腿(切片)1小塊,2至3個conpoy,浸泡過的海參4兩,湯骨6至8兩,姜5至6片,小蔥1個。
調味料:少許鹽和胡椒粉。
做法:1)將魚骨用適量清水浸泡,然後用薑蔥兩片與海參一起洗淨,將魚骨切成段,將海參切成小塊,放在一邊。
2)將黑雞洗淨,用清水將大塊和湯骨切碎,沖洗瀝乾;將扇貝沖洗乾淨,放在一邊。
3)將上述專案中的所有食材同時放入湯鍋中,加入適量水煮沸,切換到中低火,煮至食材酥脆濃稠,加入調味料,趁熱食用。
注意:鯊魚骨頭在過去一兩年中受到高度重視,被認為具有保健甚至預防癌症的作用。
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用大蒜烤小鯊魚的家常做法,用大蒜烤小鯊魚的做法。
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土豆500克,鯊魚幹100克,五花肉適量,薑片,蔥,鹽,料酒,胡椒粉,花生油,骨湯,香菜。
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幹鯊魚燉土豆。
材料:土豆500克、鯊魚幹100克、五花肉、薑片、蔥、鹽、料酒、胡椒粉、花生油、骨湯、香菜。
做法:土豆去皮切成條狀,五花肉切成薄片。
浸泡後,將鯊魚切成條狀,在平底鍋中輕輕煎至兩面呈金黃色。
鍋中油燒熱,將蔥薑、五花肉炒香,放入料酒中煮熟,加入土豆、鯊魚肉和骨湯燉至湯汁濃稠香,加入調味料,撒上香菜段。
特點:鹹、鮮、鮮。
小貼士鯊魚是海洋中重要的經濟魚類,富含高蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質和維生素等營養物質。
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成分】小魚肉200克,新鮮蠶豆沙150克,水發竹葵花籽25克,清湯600克,椰子白50克。
調味料】蔥薑汁2克,胡椒粉2克,鹽2克,味精1克,玉公尺澱粉4克,公尺醋5克,清油5克,公尺酒3克。
操作規程】1 將魚切成豆丁;將豆瓣菜放入籠子裡,蒸熟酥脆; 將竹子切成小片,將水焯一下; 將白水切成瓜子片,焯水。
2'蔥薑汁放入沸騰的鍋中,加入清湯,煮沸後放入魚丁、豆板、竹腙、椰子白,煮沸時撇去泡沫,加入公尺酒、鹽、胡椒粉、味精,最後勾上細針,滴入醋,倒入清油,放在盤子裡。
精選評論]新鮮嫩滑。綠豆沙在初夏上市,與竹葵花籽和椰子白相配時更清爽。
湯要寬一點,酸辣只起到提公升口感的作用,不宜減肥太多,體重不足。
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魚丁、豆板、竹葵花、愈傷組織白,再煮沸。
材料。 鯊魚肉600克,鹽1茶匙,味精少許,胡椒粉1茶匙,料酒1大匙,生抽醬油1大匙,白醋零食1個,雞蛋1個,紅薯粉適量。 >>>More