最近不太好，但有人知道吃什麼嗎？ 謝謝！

我不敢說別的。

當我肚子不好的時候，我總是喜歡喝一些雞蛋湯。

湯要趁熱吃，再打幾個雞蛋，就好了。

吃點義大利面，不能吃很冷很熱的東西，少食多餐！

最好吃狗肉，而且是熱的。

栗子是滋養胃的好東西，營養豐富。

一天吃幾個！

番茄雞蛋湯可用於胃潰瘍和十二指腸潰瘍，捲心菜可以滋養胃脾。

生花生。 我的朋友這麼說。

水果之王。 榴蓮果肉含有11%的澱粉、13%的糖、3%的蛋白質和多種維生素，營養豐富。 榴蓮健脾氣，補腎強陽，暖身，是一種滋補有益的水果。 一般健康的人都可以食用。

可用於病後和產後滋養身體。

特別提示。 成熟後自然開裂的榴蓮不宜存放太久; 當你聞到一股酒味時，它一定變質了，所以不要買它。

因為榴蓮味道比較濃，容易積聚在腸道裡，多喝開水可以幫助消化。

但信用榴蓮應注意以下幾個方面：

健康紅綠燈。

一次不要吃得更多，每天不應超過100克。 榴蓮營養豐富，如果腸胃不能完全吸收，就會引起火災。 榴蓮富含纖維，但它在胃腸中吸收水分並膨脹，吃多了會阻腸，引起便秘。

榴蓮的熱量和糖分都很高，所以肥胖的人要少吃，糖尿病患者也不宜吃。 它的鉀含量也很高，患有腎臟疾病和心臟病的人應該少吃。

不要和酒一起吃：酒和榴蓮都是熱的東西，糖尿病患者如果同時吃，會導致血管堵塞，嚴重時會出現血管破裂和中風的情況，所以建議慎重食用。

粥，滋養腸胃。

水果，清胃。

不要亂吃藥，現在真的沒有電視廣告了。

最重要的一點是平時吃飯，晚餐吃小公尺粥，多運動。

我的胃也不好，多喝粥，液體更好。

吃點熱的，小公尺粥，容易消化。

總之，櫻花輪的結構和失敗的信物不能太單一。 多吃含有蛋白質（如肉類）、維生素和維生素（水果和蔬菜）的食物。 使您的食物多樣化。 也可以根據松彤自身的身體狀況新增一些食物。

隨著越來越多的人開始關心自己的飲食和健康，關於食物營養價值的新聞層出不窮，頻繁出現“最好”和“最差”等詞語。 因此，我經常被問到，“吃什麼最有營養的東西？”或者“某種食物真的對癌症有好處嗎？”

每種食物都有自己特定的營養成分，人體以多種方式需要它們，那麼怎麼能說某種食物是“最有營養”的呢？ 保持身體健康需要全面均衡的營養飲食，而這些營養只能由多種食物提供———這就是營養學所強調的均衡飲食和適當的營養。 《中國居民膳食指南》第一條就提出“食物多樣，以穀類為主”，體現了這一原則。

健康科學中有乙個著名的“桶理論”：在用木條製成的桶中，水的量不取決於最長的棍子，而是取決於最短的棍子。 因為無論長條有多長，水都會從最短的條帶流出。

它告訴我們，只要有一種營養缺乏，你的健康就得不到保證。 動物性食物蛋白質和脂肪含量高，但不含纖維，需要蔬菜和水果來補充。 它們是放在木桶裡的木棍，對人體健康是不可或缺的。

從某種意義上說，沒有完全好的食物，也沒有完全壞的食物。 白薯是目前“抗癌”食品的明星，但對於胃腸功能較差的人來說，胃酸倒流、腸胃脹氣和飯後腹瀉也不利於健康。 可以看出，因人而異，症候群是有區別的; 什麼都吃，但不要吃太多是健康的飲食原則。

謝謝你不厭其煩地收養！

人體需要大量的營養，沒有一種東西擁有所有的營養，所以沒有一種東西是最有營養的，例如：水果、蔬菜中含有豐富的維生素，但每一種都含有不同型別的維生素，並不能提供所有的維生素，人體必須維生素B1主要由肉類提供，所以如果你不吃某些食物或只吃某些食物， 容易導致營養不良，最有營養的飲食應該是以碳水化合物為主的主食，多吃蔬菜、水果、肉類以瘦肉、魚為主，不吃含糖、鹹的東西，不吃偏食，不暴飲暴食，以達到均衡的營養，加上適當的運動，才能擁有苗條的身材，同時擁有健康的身體。

早上醒來時，喝一杯水來滋養胃。

謝謝你不厭其煩地收養！

少喝酒，盡量不要抽菸。 根據每個人的體質吃不同的食物。 LZ的問題太抽象了。 你幾歲了？ 是胖還是瘦？ 男的還是女的？ 把這些基本的事情說清楚！ 總之，食物以清淡為主！

多吃幹饅頭片對胃有好處 不要吃辣椒，會傷胃

一日三餐，按時吃飯，多吃點，不要吃得太辣，就不會有那麼多問題了。

滋養胃在於吃。

生的、辛辣的、冷凍的、油膩的食物不利於維持胃腸道澱粉，而富含纖維的蔬菜是有利於胃腸道消化正常運作的食物。

適量的藥物也可以調節身體的功能，但不提倡！

最主要的是參加更多適合自己能力的運動。

別忘了“生命在運動”。

只有強壯的身軀，才有強大的抗病能力！

肚子太鬆了，媽媽已經吃了。 她人，味道不難聞，不苦，而且**。 值得一試。

胃不好的人應該吃什麼？

喝粥，選擇菜餚中更容易消化的食物，不要喝酒，也要選擇魚作為肉。

胃不好的人不能吃什麼？

這麼多食物聲稱有營養，哪些是真的？

你吃的東西也很有營養！ 前提是合理的組合和合理的飲食！ 不要挑食、暴飲暴食和暴飲暴食！