20多歲，男性，脫髮，你有什麼好的產品推薦嗎？

幾乎所有的頭髮專家都認為，如果能及早採用脫髮的直接方法，治療的機會會大大提高，脫髮的效果也會大大提高。

經美國DS實驗驗證的最直接有效的方法：更換能促進頭髮生長，讓頭髮再次“活”起來的高效生髮洗髮水和護髮素，認真增加同系列防脫髮化妝水的使用。 經 DS Laboratories 認證，使用高效能生髮護髮素 3 至 4 個月後，脫髮效果會顯著減少。

**調理很好。

你能具體說一下嗎？ 我們先來幫大家分析一下。

脫髮與平時的飲食習慣和日常生活有很大關係，如果平時熬夜太晚、飲食不規律、營養缺乏等，都會導致脫髮。 **脫髮主要有幾種方法：

1.藥物**，如非處方藥公尺諾地爾，應每天在頭皮上擦拭，使用後清洗。 一開始可能會發生脫髮，新頭髮可能比以前的頭髮更短更稀疏，至少需要六個月**以防止進一步脫髮，頭髮再生始於持續用藥以保護已經長出的頭髮。 2.毛髮移植手術，在毛髮移植過程中，醫生將毛囊植入脫髮部位，移植後應使用公尺諾地爾，以幫助減少脫髮。

注意均衡營養，多吃富含蛋白質的食物，如豆類、牛奶、肉類等，注意多吃富含維生素的食物，包括新鮮蔬菜和水果。

這要看個人情況，我的朋友是斑禿，他用的是大飛信公尺諾地爾搽劑，效果很好，三個月左右就能看出效果，聽他說有半年多的時間才能長出新毛。

說到脫髮，一路上苦澀的路過，我都快乾了，之前因為禿頂，用過很多方法和藥物，不僅效果不明顯，甚至還有***。 最後用了曼地諾地爾酊劑，效果相當不錯，堅持用了5個月左右，現在髮量比以前好多了。

如果脫髮不嚴重，可以吃一些有助於頭髮生長的食物。

因為頭髮的主要成分是膠原蛋白，所以需要補充優質的蛋白質、維生素C和鈣。

像紅棗和枸杞茶、百合芝麻鍋豬心、花生衣服和紅棗湯等，可以補充頭髮的營養，改善頭髮質量。

同時，你可以多吃富含鐵的食物，如瘦肉、蛋清、菠菜、捲心菜、芹菜和水果。

也可以多吃黑色素含量高的食物，如黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

若有嚴重脫髮，應前往相關毛髮醫院進行檢測**！

1.一般來說，脫髮是油性分泌物過多，堵塞毛囊，導致毛囊萎縮、脫髮、易斷裂，更嚴重的情況是一般脫髮，甚至全脫。 （也有時候你太緊張而脫髮，比如斑點）。

2、張光101能有效去除油脂，疏通毛囊，補充毛囊營養，修復毛囊，促進頭髮生長。

3、此外，還要注意保證充足的睡眠時間和適當的體育鍛煉。

4.保持樂觀開朗的心情。

5.建議飲食清淡。