哪個比你自己榨的綠豆汁和你在超市賣的更好？

自己擠就好了，超市裡放的東西拿不到，自己動手，用乾淨新鮮的好料，不放任何新增劑，肯定更好。

自榨營養是安全的，但不如超市好吃。 但我還是想喝我自己榨的綠豆汁。

當然，自己擠也好，自己擠就知道原料，但是在超市裡看不到。

自榨綠豆汁的味道可能不如超市的好，但絕對是正品，而且沒有新增劑，非常安全。

超市好吃卻不如自己炒的乾淨，或者自己炒的，乾淨衛生，超市賣的都是顏料什麼的，不一定純淨，不建議購買。

我確定我擠得很好，它很健康。

當然，我自己捏了，我擠得乾乾淨淨，放心又便宜，沒有新增劑。

狹小、新鮮、衛生，工藝美味。

無論超市賣得多麼美味，也有可能含有各種新增劑。

自己動手，不僅能體驗動手的樂趣，還能嘗試不同的口味，為什麼不呢 研究營養學的朋友說，現在到處都是農藥和新增劑，所以我們能做的就是儘量減少購買成品和半成品的次數，因為加工工序越多，引入不健康因素的風險就越大。

因此，最好在家使用最基本的食材製作最健康的食物。 但是，在動腦筋自己動手的同時，一定要注意清潔衛生

一定是自己擠得最好，乾淨又實惠。

自壓性好，安全衛生，不新增任何防腐劑。

自己擠顯然是好的。

當然是自己榨好，加點糖味道會更好，不加新增，安全、健康、放心。 如果你看看超市裡賣的東西，無論是飲料、果汁還是牛奶，都有很多食品新增劑。

一定是我自己做的，自然衛生。

如果你知道如何自己做，最好自己做。

當然，自己捏也好，而且是原創的。

您可以放心食用。

自榨的純度要純一點，和超市買的純度不一樣，但味道會更好，因為平時會加點別的東西。

還是自己鮮榨的，超市不新鮮。

自己炒，原料有保證，而且很乾淨。

當然，自己擠一下也好。

當然，最好自己擠一下。

我相信我做得很好。 原材料和工藝令人放心，沒有新增劑。

我的應該更好，對吧！？ 超市不夠靠譜，自己做！！

當然是我自己捏的，至少我知道用的是什麼材料。

超市好看，自榨好吃，有成就感。

壓炸就好了！ 最好在超市買。

決定性因素如下：首先是原材料的質量，然後是先進的加工工藝和技術，如果原材料的本質有問題，那就無話可說了。

農舍很好，不需要精緻。

鮮榨綠豆汁清熱解暑，長期飲用有益於健康，但再好的東西也不能過分，過量也會有***。 還有豆類，對於痛風患者或高尿酸患者來說，這些食物應該盡可能少吃。

長期適量飲用沒有錯，要控制用量！ 如果你感冒了，不是嗎！

如果你吃得太多，上面的食物喝得太多，你會感到疲倦。

需要注意的是，有一位女性患者每天早上醒來時喝一杯水，這導致了多年的不孕不育。 你要根據自己的身體狀況去做，不要瞎了。

擠壓不如經典烹飪方法健康。

綠豆汁是為了減少火勢，如果身體冷了，盡量少喝。

如果煮熟了，那就好了，但如果是生的就不好了。

綠豆建議夏天多喝，長時間喝也沒問題，只要能喝。

綠豆汁喝久了也沒關係，有清火的效果。

長時間喝任何飲料都不好。

每個人都以自己的方式好。 現在榨取的油取決於大豆。

在購買現金擠壓它。 主要看豆子。 大豆呈金黃色。 果實飽滿。 當它擊中其他豆子時，聲音很清脆。

如果豆子的顏色是深色的而不是圓形的。 在這種情況下，您應該好好看看。

所以品牌在**中並不好。 目前尚不清楚傳入的材料是否傳入。 而且時機並不明確。 因為油在時間長了之後也會產生某些毒素。

我覺得鮮榨的不錯，超市有東西要加，沒那麼純。

目前，隨著家用榨油機的上市，品牌花生油廠家已經意識到了生存的壓力，於是紛紛斥巨資先是胡說八道，欺騙消費者，說什麼“原油”、“存在安全隱患”、“黃麴黴超標”等等。 你自己選的花生，沒有發霉的，有發芽的，沒有變色的，怎麼會不安全。 我從來沒見過吃生花生或生瓜子的人。

我只聽說過用棕櫚油的牌桶裝油（如“某花”、“某大”、“某龍魚”等），而且在80%以上。 或者說我們買的品牌食用油加了一點花生油，還有點“5S壓”。此外，油的物理壓榨與榨汁機相同，機器本身不會產生有毒有害物質。

家用榨油機也易於清潔，沒有細菌或病毒。 相反，如何清潔大型工業榨油機？ 拆卸和清洗？

不，沒有細菌？ 沒有病毒？ 這不可能。

消費者心裡要有天平，要能分辨是非，否則很容易上當受騙。

鮮榨油更香，但膽汁醇太高了; 該品牌的桶裝油是精煉的，因此長時間食用更健康。

我覺得做超市品牌油更放心。

其實我們亞洲人吸收牛奶不是很擅長，相對來說，酸奶會更容易被人體吸收，至於豆漿，如果要說那種買和泡泡，那還真沒用。 其實，女性喝豆漿對身體非常有益！ 可以**也可以美容，因為它的脂肪含量比牛奶酸奶低很多 而且豆漿很好，就是可以預防乳腺癌，這也是為什麼我們中國人患乳腺癌的幾率遠低於歐美國家 如果你住在家裡，可以讓媽幫你擠豆漿喝， 你自己的豆漿很純正超級好吃 而且黃豆也可以用黑豆或者綠豆榨，效果也不一樣，現在把黃豆和綠豆一起喝可以降火減美，再用黑豆榨，除了美顏之外，還可以**哦哈哈 不過在比例上， 豆豆比較多 晚上睡不好，喝熱牛奶是有效果的，但想**好豆漿就是王道 我以前** 不是很嫩滑，暑假的時候靠媽媽幫我養 我說我一天有兩杯， 乙個C

如果乙個人在外面不會擠豆漿，也可以去賣早餐的地方買，雖然家裡沒有純榨豆漿，但也是乙個不錯的選擇，我對房東的問題很滿意，如果有錯誤，請見諒。 哦。

還行！ 首先用類似毛巾的布袋包裹它！ 溫水浸泡 將所有水浸入溫水中後，放在通風處喔！

陽光也是！ 然後經常在上面帶水！ 保持濕潤！

等待兩天或更長時間發芽後再將其載入到土壤中！！ 這是老人說的！ 非常容易使用！

可能不是，超市應該處理。

你是不是一時興起就想種，如果是這樣的話，就去超市買吧，呵呵。

是的，浸泡在自來水中，放在陽光充足的地方，溫暖的地方。

不如買種子或者去農業技術站。

在炎熱的夏天，一碗冰綠豆沙，順滑甜美，散熱排毒，絕對會讓你感到神清氣爽。

在介紹綠豆沙的做法之前。

首先，我們需要回答乙個關於綠豆沙顏色的常見問題。

為什麼煮熟的綠豆沙是紅色的？ ”

最好用砂鍋在砂鍋裡的煤爐上燉，不要用鐵鍋。 在鐵鍋中煮熟的綠豆沙會變紅。

炊具：乙個砂鍋。

食材：綠豆。

調味料： 紅糖.

糖水烹調會根據不同的食材和型別選擇不同的糖，綠豆配紅糖是經典搭配）。

材料：生薑3片。

次要成分：香草。

在南方又稱臭草，是一種氣味奇特、力量強的野草，但與綠豆相配。

，會大大增強綠豆沙的香味！ ）

有幾種烹飪方法：

烹飪前加入三片生薑（因為綠豆涼，女生吃多了，對身體不好，所以做飯的時候會煮熟。

加入幾片生薑以中和其涼爽感）。

1）砂鍋煮綠豆沙香香鮮，注意不要中途加水，一次加水充足，不要攪拌，任其翻滾，在火上慢慢煮沸，待九中熟後注入熱水袋，利用熱水瓶的保溫作用將其催熟成沙。

2）煮沸，在砂鍋中用小火繼續煮沸，煮三四個小時，自然會變成沙子。

3）用高壓鍋煮，從第乙個魷魚開始，把火調小，煮50分鐘。

綠豆打磨後，加入紅糖煮至方糖融化，然後讓它們冷卻。

省源方法：很多人會覺得n小時做飯太費時間了，這裡有幾個省源的方法。

1）烹煮前，將綠豆在水中浸泡乙個下午，讓綠豆吸收足夠的水分，使其易於烹飪。

不建議使用泡罩法，如果起泡，豆子的綠色色素會被浸泡掉，豆沙會煮沸。

顏色不是亮綠色）

2）將綠豆倒入剛浸沒在綠色表面10厘公尺處的沸水中，煮沸10分鐘，然後倒入大量冷水。

利用冷縮熱脹原理，讓豆子出殼，再煮20分鐘，豆殼會漂浮在水面上，舀去豆殼，小火煮1小時，即變成清爽光滑的綠豆沙:)

個人小貼士（新口味：椰奶冰鎮綠豆沙）：

如果想吃不一樣的話，那就煮熟後在綠豆沙裡放點椰子水或者椰子粉，會有另外一種味道，哦，不信，試試吧。

濃郁的椰子香味，保證讓你回味無窮！！