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不要再催吐了,如果長期這樣,就會變成病態嘔吐,**也是慢事,也有人說減掉幾十天多多是騙人,多運動,合理飲食才是最好的辦法。
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每天早晚跑步半小時,控制飲食,在不到三個月的時間內保持苗條。
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少吃,多運動,少吃油炸食品,薯條什麼的,多吃水果,**吃藥,不要亂吃,不知道你是怎麼胖的? 整體? 我也是胖子,有問題可以互相交流,呵呵。
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一定要有毅力。
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一種常見的方法是用手指按壓舌根,然後觸控扁桃體,以引起反射和嘔吐反應。
還有很多其他方法可以誘發嘔吐,例如用雙手擠壓胃下方。 還有一些方法,例如拍拍肚子和使用藥物誘導嘔吐,這些都是在醫院完成的。
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如果想催吐,可以服用濃鹽水,最好在嘔吐前多吃點,最後喝大量的淡水,再喝一口濃鹽水,就可以催吐了! 先吐出來,再喝一口清水再吐出來,這第二次吐出來是最難受的,會覺得特別噁心,還會有酸水從肚子裡湧出來,一定要堅持住! 最後,把剩下的水喝完,一下子吐出來!
相關回答29個回答2024-08-21其實每個人,包括你我,都難免會有無聊的時候,要真正擺脫無聊的煩惱,重拾生活的刺激,可以採取以下建議:1、做自己喜歡做的事,做自己擅長的事情,找到成功的喜悅,重拾失去的信心,找到前進的動力和方向; 2、心累時,人煩惱時休息,讓心靈旅行,可以爬山,看海,感受壯麗的風景,擁抱自然,融入自然; 3.可以做一些喜歡的運動來發洩,建議跑步、散步、打籃球。 跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊身體,提高人的意志力和耐力; 散步可以使人放鬆和放鬆; 籃球可以使人學會合作,增強團隊意識和集體觀念; 4、可以找個親密的朋友聚在一起,喝幾杯,向朋友傾訴,讓溫暖的友情驅散你內心的無聊、抑鬱和孤獨; 5、多和家人聊天,或者玩**,加強溝通,增進感情,告訴家人我愛他們; 6.尋找靈魂伴侶,讓愛昇華你的情感,點綴你的生活,照亮你的靈魂; 7、如果有什麼不方便與朋友和家人交談的煩惱,可以在網路上與陌生人聊天,向他們傾訴,結交新朋友; 8.在網上寫日記,寫下生活中的點點滴滴; 9、可以和三五個知己一起去逛街,也許有意想不到的特價或意想不到的美食等著你,從中收穫意想不到的驚喜; 10、努力學習,找到學習的樂趣,不斷進步,提高學習成績,結合自己的興趣多讀書,規劃自己的職業和就業道路,規劃自己的人生道路; 11.可以和家人一起適當地**自己喜歡的電視劇集,同時可以和家人聊天,增進感情; 12、可以閱讀自己感興趣的書籍,開闊眼界,增加知識面,豐富知識面,為學習工作打下良好的基礎; 13、可以練習書法、繪畫、鋼琴或其他樂器,修身情操,增添氣質; 14、倡導綠色衝浪,適當看新聞、玩遊戲,但不要放縱,這樣才能打發時間; 15、在家適當做家務,這樣既能保持衛生,又能得到家人的稱讚和生活的樂趣; 16、夕陽西下,來田野裡找蒲公英,迎著夕陽,在晚風中輕輕吹拂,那是我飛翔的蒲公英,呵呵!! >>>More
29個回答2024-08-21你可以拆掉銀行和倉庫,你就不怕別人用你的錢打你了! 錢你可以招募英雄浪費! 謝謝! 希望! 不要建造軍隊和城市防禦,如果你打破了它,你仍然會失去你的威望! 全部被解雇!
10個回答2024-08-21就我個人而言,我感覺有點孝順......
難。。。特別容易上癮......忙碌無空的時候,嘴巴總會不自覺地想做點什麼...... >>>More