直到現在我才意識到，我是多麼的無用，那麼孤獨，那麼的悲傷，我該怎麼辦？

首先是你的心態不對，既然發現了，為什麼不發現自己的長處，說明你最近很消極，你說自己很孤獨，現在有點自卑，需要給自己做乙個計畫，這樣你才能慢慢走出來， 你不能讓自己越陷越深的當下心情，現在是春天，是旅行的好時機，你可以選擇出去散散步，還有信仰的問題，不知道你有沒有，我們中國的青少年有很多，就像你說的，這也是我們教育的問題，我建議你讀一讀聖經的四福音書，那會改變你到你現在的位置，最後祝你早日擺脫不快樂。

我說白了，都是你懶惰造成的，如果你改變了你的懶惰，這些問題就會消失

你還能做什麼，如果你認為你沒有用，沒有人可以幫助你。 人沒有理想，和鹹魚有什麼區別？

我和你一樣，其實很多人和我們一樣，大家都覺得自己不需要寂寞和難過，多學一點，你就不會這樣了。

告訴自己，你不難過，不難過，去更高的地方看得更遠，呼吸一下空氣，會舒服很多。

什麼沒用的，努力把每件事都做好，就能被別人看重，你就不會那麼孤獨了，真的，我就是這樣。

看到你的形容，讓人感到莫名的苦惱，狠狠地攻擊自己。 你說你羨慕你的朋友，知道自己想要什麼，即使付出很多代價也能堅持追求。 這種心理狀態真的很令人振奮，是乙個認識自己、成就自我的過程，真的很鼓舞人心。

你提到你不知道自己為什麼活著，這句話令人擔憂，但所有的年輕人長大後肯定對生命的意義感到困惑，所以可以算是長大了。 你現在的問題確實是成長過程中的乙個必要過程，當你找到答案時，你就會決定你的人生方向。

1.也許你現在的生活不是你想要的和喜歡的但請認真活在當下，發現當下生活中的每乙個小美，更了解自己。 誠然，學生時代做不到的事情太多了，但接觸各種事情也是難得的，和這麼多同齡人一起生活也難得。 在這個時期，我們要做的，就是去體驗當下生活中的美好事物，把握它們，並有機會在未來挖掘更多的美好和快樂。

二、一切成長的前提是要充分認識自己這需要你仔細欣賞你感興趣的事物，你有感情的時刻，包括你相對擅長的領域。 只有充分認識自己，才能更好地發揚自身優勢，在未來找到更加清晰的方向。 有許多測試可以輔助，例如性格測試、職業取向測試等。

3. 所有的幸福和快樂最終都歸結為人際關係包括人與物的關係，更重要的是人與人之間的關係。 所謂人生的意義，我個人認為，就是好好愛，有事可做。 愛身邊的人，發展良好的人際關係，幫助他人，接受別人的愛，是生存的養分。

做某事就是找到自己喜歡和擅長的事情，體驗無私的奉獻和成就。

在這種情況下，你陷入了精神疲憊之中，最好的辦法就是讓自己動起來，做一些讓自己放鬆的事情，比如整理和做家務等等，你可以列乙個清單，在你乙個人的時候做這些事情。

這個時候，你要先給自己找乙個目標，努力工作，努力工作，讓自己四肢忙碌，不再因為後悔而那麼孤獨。

因此，容易產生孤獨感的人可以增強自己的同理心能力，這也是擺脫孤獨感的重要手段。