你如何幫助別人建立自信，你如何建立自信？

讓他看看自己的長處。

多表揚和鼓勵他或她。

認清不自信的自己。 總覺得有人在背後罵你？ 你總是為什麼感到羞恥？

找到這些讓你不自信的**，給他們乙個頭銜，並了解它。 把這些**告訴朋友和戀人，大膽地表達出來。 對別人說出來，不僅是為了提高自己的勇氣，也是為了得到他們的幫助，找到問題的根源。

認識到自己的長處和長處。 為什麼要沉迷於自己失敗的一面？ 沒有人是完美的，但每個人都擅長。 我為你的長處和長處感到驕傲，畢竟你很不錯

對著鏡子微笑，生活是積極的。 給自己乙個微笑，不要憐憫生活，不要嫌棄或鄙視自己。 對著鏡子微笑往往會讓你感到更快樂、更自信。

展示你最好的一面。 讓別人認可你，讓他們覺得你很優秀，你的自信心會逐漸提高，所以要展現自己的才能和長處。 朝著你熱愛的方向前進，發展更多的愛好，結交更多的好朋友，變得更加自信。

設定目標並做好準備。 設定乙個目標，專注於你所相信的，並專注於它。 並做好充分的準備，這樣你就會更容易實現你的目標。 永遠鼓勵自己，因為你正在走向成功！

不要逃避，也不敢面對失敗。 只有自卑的弱者才會盯著自己的失敗和缺點，才會逃避現實，不敢肯定自己。 有句名言“現實中的恐懼遠不如想象中的恐懼可怕”，所以敢於面對挑戰，鼓起勇氣，多嘗試幾次，你的自信心就會慢慢上公升。

給自己設定約束。 給自己一點壓力，設定一些約束，並遵守它們。 美水在參加生存訓練時，對自己說：

無論什麼樣的活動，我都必須嘗試一切。 可想而知，光美不僅享受了樂趣，還提高了自信心。 所以給自己設定約束，遵循它們，相信自己，隨著時間的推移，你的信心會成為你的勇氣和力量。

多讀書，多了解，要有足夠的信心。

多與人交流，你會發現你並不比別人差。

專業什麼的，都是可有可無的。

你現在有什麼樣的工作？ 我叫你秘訣，就是臉皮厚，自信沒問題。