我16歲了，臉上長滿了青春痘，太醜了，怎麼辦？

痤瘡的成因很多，需要全方位的自我調節。

1、飲食方面，要多吃水果，多喝水，不要吃太鹹、太辣、太油膩的食物，最好少吃乾果，如炒瓜子、花生等。 不要吃含有動物性激素的食物，不要吃動物腎臟、狗肉等。 最好吃更溫和、更清淡的食物。

試著讓你的**分泌正常。

2.對於外部調理，您可以使用**霜來治療痤瘡。 或者水什麼的，剛出來的痘痘，就是摸起來很痛，但是沒有膿液，先塗上金黴素眼膏睡覺，一般來說，第二天醒來的時候會下降一點。

3.此時痘痘還沒有完全消失，晚上睡前在痘痘部位塗抹珍珠粉和氯黴素眼藥水，半小時後洗掉，但我覺得保持過夜比較有效，但是第二天起床時，會發現珍珠粉大部分都掉在了床單上。 這可能不是乙個快速的解決方案，但它絕對是一種安全的方式，可以使用它兩天而不會留下任何痕跡。 如果痤瘡在白天沒有消失，您可以單獨將氯黴素塗抹在痤瘡上。

購買一些含有蘆薈的產品，可以幫助治療痤瘡。 祝你好運。

不要隨便捏，容易留下疤痕，如果會慢慢下去，做不到可以去看中醫。

戴上口罩，你不必在現實生活中看到人。

找個中藥休養，是內分泌失調。

別碰它。 堅持用水洗臉。 不要吃辛辣的食物。 自然，它消失了。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

蘆薈、茶樹油有殺菌和消炎作用，一般來說，初期痘痘比較小，但如果人為擠壓，**的屏障功能很容易被破壞，進而引起痤瘡感染，最後傷口腫大變得失控。 因此，手頭一定要時時刻備有含有蘆薈、茶樹油等成分的護膚品，正確的“祛痘**”會讓你事半功倍。

不要太著急，這是大家青春期必須要通過的門檻，平時吃清淡，用蘆薈凝膠擦，不要擠痘痘，不要亂祛痘產品，會毀了你的臉！！ 為了以後的美麗，這次讓我們忍一忍吧！

保持良好的心態，注意飲食，少吃肉和油炸食品。 多吃蔬菜和水果。

我也是，哦，前一年。 然後我整天都在看健康節目，我的飲食非常注意，我的生活習慣也是一樣的，我的臉也漸漸地不長了。

您可以應用下乙個名為"越好"是中醫調理，月經正常，膚色會更好。

用溫水加硫磺肥皂經常洗臉，痤瘡是油蟎生活和排洩的地方。

最簡單和最便宜的方法是每天兩次從稻田中施用細泥，每次 10 分鐘。

男孩還是女孩？ 我可以向你推薦一些。

Oetiskin Miracle** 適合您。 如果你使用它，它就消失了。

塗抹少許蘆薈凝膠 不要扣緊和擠壓。

到時候就消失了，我以前有很多痘痘，初中的時候，我的背上有很多痘痘。

早睡早起，多喝水，多做運動，不要吃油膩，保持大便順暢，注意補水，這樣可以做到**好，我個人總結了一下我的經驗，還有哪些藥是姑息的，不是根本原因，我以前長得很嚴重，這是乙個漫長的抗痘過程，現在**很好， 你來吧......

痤瘡，也被稱為坐姿瘡，幾乎是每個男人都會得到的東西！ 這個出現了！ 如果你不注意，它可能會毀容！ 注意你的日程安排！ 另外，油炸和辣不能吃！ 多吃蔬菜！ 如果不起作用，你必須去**醫院！

這很正常，青春期，大多數人都是這樣過來的。

多吃蔬菜，多運動，加強體育鍛煉，呼吸新鮮空氣。

這很正常，青春期，這段時間之後就沒事了。

不要使用那些護膚痤瘡治療

只要稍微注意你的飲食，不要擠壓，否則你會留下乙個坑。

青春期的爆發期是正常現象，長大後不會有，所以不要用手抓。

你要慢慢下去，你是男人還是女人？

去買一些保濕護膚品，我以前經常長痘痘，因為我太乾了**。

晚上早點睡覺，少吃辛辣的食物，你會好起來的。

我推薦用秘方製作的藥水，說是用來治療青春痘的。 我買了用了，沒想到效果和他說的差不多。一療程一瓶有效，療程三療程後，痘痘沒了，印記一點一點消失。

不***，我的臉更光滑了。 真的很好藥水。 它比以前使用的要好。

它的成本不高。 我很高興。 你也可以試試。

這是我個人使用。

價格不高，而且很方便，適合我們的學生。

它被稱為痤瘡藥水的秘方，你搜尋它。 它有效。

青春期肝熱，不能排毒，綠豆能排毒。 蛋清對豆印很有效，把蛋清倒在小嘴裡，用手塗在臉上，面無表情地塗抹，臉上會很硼，15分鐘後用冷開水洗淨，可以長時間使用。

這很簡單，只要有時間，就不要熬夜，多吃點清淡的東西，然後睡前用老爺子的中藥塗抹一下，就會慢慢消失。

1：盡量早點睡覺。

2：檢查大便是否過乾，身體是否燥熱有毒，每天喝菊花茶，按正常攝入量飲用。

如果很稀薄，就是體內的濕毒，多喝薑茶之類的，或者其他實物去除濕毒。

3：保持臉部清潔，一般一天兩次，如果中午感覺臉部分泌的油脂較多，可以適當增加到一天三次，按照正常護膚程式，如果身體潮濕有毒，不要使用爽膚水，秋冬季節洗完臉後直接擦拭保濕霜， 並且不要使用任何美白或其他功能性產品。

4：不知道你是mm還是GG，平時如果用BB霜或者隔離霜，一定要用卸妝產品卸妝後再用溫水洗臉，最好長時間用溫水洗臉，除非是盛夏，否則其他季節最好用溫水。

5：不能便秘。 每天按時排便，聽歡快**。

建議最好吃點清淡的菜，晚上早點睡覺，洗完澡後再塗點消炎藥**，聽別人說效果還不錯。

1.每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。 （相信很多美女都知道，問題在於自己能不能做到。 ）

2.每天一次便便。 堅持良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉休養。

3.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

4.經常洗臉，洗臉時要徹底洗臉，不要有化妝品殘留。

5.少玩電腦，手機開不開機放在床頭上，有輻射，對第一台電腦影響很大。

6.不要用手捏痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

7、床罩和枕頭要定期清洗，否則會有大量的蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。

8.最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

9.盡量少吃。

10.痤瘡的人睡覺時一定要夾住漂流的海面。 這不太可能引起額頭潰瘍，也不會引起潰瘍。

11.珍珠粉溝蜜製作**，可去除粉刺和印跡。

12.白糖洗：可以去列印，臉會比以前更光滑，洗完臉後用糖洗，效果好。

13.用維生素E塗抹痘印，堅持塗痘痘，紋會逐漸淡化。

14.多喝花茶，可以美化**。

含有薰衣草精油。 它工作得很快。

然後我就得去看中醫，找出是什麼原因導致痘痘的，就像我是肚子裡的火，導致鼻子長痘痘一樣，吃了中藥後我會慢慢好起來的。 就像額頭上的痘痘，最重要的就是不要有劉海，之前額頭上有很多痘痘，我媽媽說要把劉海掀起來，我覺得痘痘太多了，太難看了，還沒解除，現在沒有劉海了，再過幾個月， 額頭痤瘡都下來了，雖然還有疤痕。建議去中藥，正規的中藥去看看，比如童任堂還挺不錯的，不知道你那裡有沒有這家中藥店。

它不貴，但很方便。 就是喝中藥會特別苦。 痘痘的原因因人而異，也許只是青春期太旺盛，長得很多。

還有乙個非常好的品牌，美國，叫Body Shop。 當我的額頭很癢時，我用過它。 但是它不起作用。

他們唯一的好處是精油，也就是茶樹油。 我很快就長了大痘痘，一周後我的鼻子上長了乙個痘痘，而且非常大。 擦完後，可能會長乙個星期，兩天後痘痘就會成熟，就會破損，第三天就好了。

就個人而言，您可以嘗試。 無論如何，我用什麼乾淨的clea。 用得越多越用，我有點敏感**，祛痘潔面乳，面部油，基本上只能用乙個月，然後就沒用多少了，會越長痘痘。

您仍有問題要問

如何擺脫青春痘？ 你如何去除青春豆？

1.勤洗臉：不但油性**任何**建議不要只用含有鹼性、香料等化學物質的水或面部產品洗臉，容易引起乾燥和細菌感染。 應使用具有正確 pH 值的卸妝液和清潔劑來去除汙垢。

清洗並妥善保養，這樣您就不會害怕珍貴的皮脂膜被破壞。

2.正確保養：避免使用過度保濕的油性護膚品，選擇保濕保水性高的產品。 同時，長時間蒸臉

按摩和去角質會加重炎症。

3.生活和休息：良好的生活和休息可以幫助正常的內分泌系統，除了充足的睡眠外，還需要保持愉快的心情。

4、注意不良習慣：如經常用手摳痘泡，用手托住下巴和臉頰，用頭髮、帽子等物品遮住臉。

西紅柿可以用來去除莖。 切成薄片。 貼在傷口上，1。 用溫水洗臉。 （冷熱交替是首選）。

2。1個西紅柿，洗淨。 片。 塗抹在瘡口上。

幾分鐘後刪除。 用溫水沖洗。 塗抹保濕寡婦。

每週2-3次就可以了。 西紅柿含有殺菌纖維。 能吸收過多的油脂，促進血液迴圈，疏通毛孔，有祛痘的功效）。

4。將 1 根香蕉搗成泥，塗抹在臉上，以達到保濕和保濕效果。

用小土豆。 材料： 1 2 小土豆。

步驟：將土豆切成薄片，直接放在瑕疵**上，15分鐘後取出清洗。

它通常用於治療油脂過多的問題，可以去除死細胞，並可以消除面部浮腫，適合油性和易長粉刺的面板。

還有一種：配料：蔥1根或幾根蔥（只要蔥的白色部分），蛋清，一勺大麥或麵粉，少許水。

2.倒出混合液，加入大麥粉或麵粉，攪拌均勻。

使用方法：將調整後的**放在疤痕上，每天一次，記得晚上使用，20-30分鐘後洗掉，然後輕拍爽膚水。

功效分析：1）蔥白，富含維生素C，有美白和瘢痕的作用。

2）蛋清、大麥粉，使漂白功能更有效。

使用建議： 1 這個配方其實對全身疤痕有一定的效果，對面部痤瘡疤痕特別有效。

2 如果超級懶，也可以一邊看電視一邊剝下一層蔥薄膜，直接貼在疤痕上十分鐘。

疤痕效應。 為方便起見，最好用創可貼固定。

3 連續使用一周後，你的痘疤會褪色，就連原來的黑色疤痕也能褪色很多！

別擔心他，只是不要碰它扣上它，這是自然生理現象，聽我說，它是慢慢下降的，如果你總是用什麼東西，可能會造成輕微的傷害......

糊土豆片，切好貼，不洗，但是土豆上的泥還是要洗的，我在電視上看過，聽說挺有效果的，可以試試。

高一的時候，班上男生女生都長啊，包括我自己，但我的並不嚴重，有的男生用手捏了捏，留下了很多坑，我想告訴你的是，別擠了，你之前的青春痘痊癒後都變成了紅斑， 那應該是假疤痕，半年後會自行消失，用洗面奶去除蟎蟲，去除粉刺最重要的就是清潔**，**清潔臉部也舒服很多，油膩的東西也少了，我覺得你不應該吃醬油， 那會產生黑色素，如果你是高一新生，長成這些很正常，不要太擔心，沒事的，你看別人也有長，比你嚴重多了，人家不好嗎？呵呵，還有，以後自己能自己賺錢，條件好一些，醫院就治好了，像雷射什麼的，我就是這麼想的，視情況而定，你說是嗎？ 你要注意**清潔，