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沒關係,速度很快。 但離專業水平還很遠。 職業運動員在 25 秒以內。
我剛學了3個月的自由式,我不經常練習,我只是偶爾游泳,173cm 70kg“36秒已經非常快了,大部分人長時間不訓練都要花45秒以上。 如果你努力練習,你可以希望在30秒內游泳。
正如樓上所說,“你比一般人更有運動能力,但這並不能讓你成為天才。 這也有一定的道理。
把我的答案當成! 謝謝!
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如果是業餘愛好者,那就是平均水平,動作可能會有一些問題,否則會更快。
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業餘還可以,國家二級運動員的標準是27秒。
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36 比正常的快。
但與專業有一定的差距。
我們廣西省隊大部分都在30秒以內! 樓上較好的說是25歲,中國隊可能是全國第二隊及以上有這個實力的! 全中國可能不到100家!
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是的,這很好。 我看過很多游泳,我自己也在練習,我剛學了1個月,身高38171cm。
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很有天賦,你有潛水游泳嗎? 潛水和不潛水是有區別的,是50公尺的游泳池還是25公尺的游泳池? 當我10歲的時候,那是50公尺,35秒,業餘。
師兄29秒,業餘,在市比中排名靠前,我忘了多少。 有個哥哥比我大兩歲,是國家二流運動員,不知道多少。
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你比一般人更有運動能力,但這並不能讓你成為天才。
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25 公尺 20 秒的自由式被認為是平均水平。
根據人群的不同,業餘游泳運動員有4個年齡組,分別是小學生、中學生、成年男性和成年女性; 業餘游泳運動員有 5 個級別,具體取決於級別。
小學生有50公尺自由式、50公尺蛙泳、50公尺蝶泳和50公尺仰泳四個專案,後兩個級別分別是無限泳、50公尺前泳和25公尺前泳。
50公尺自由式的前三個等級分別是1:30:50.00和2:10.00。 50公尺蛙泳和50公尺仰泳的標準相同,分別為1:40:00.00和2:20.00。 50公尺仰泳只是金海豚的標準,可以達到1分35秒00。
中學生專案分為50公尺自由式、50公尺蛙泳、50公尺蝶泳、50公尺仰泳和200公尺混合泳,後兩個級別是無限泳、100公尺前泳和50公尺前泳。 50公尺自由式的前三個等級是1分05秒。
游泳是在水的浮力作用下向上漂浮的技能,依靠浮力通過四肢的規律運動,使身體在水中有規律地運動。
在 17 世紀 60 年代,游泳活動在英國的許多地方都非常活躍。 1828年,第乙個室內游泳池建在利物浦的喬治碼頭,這種游泳池在19世紀30年代出現在英國各大城市。
1837年,第乙個游泳組織在英國倫敦成立,同時舉辦了英國第一屆游泳比賽。 1896年,游泳被列入奧運會。
游泳的最高組織機構是國際游泳聯合會,總部設在瑞士洛桑。 它成立於 1908 年,由比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典的游泳協會發起。
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總結。 嚴格來說,自由式不是一種游泳風格,而是競技運動中的一種游泳風格。 比賽規則對泳姿幾乎沒有限制,但自由式結構合理,在水中阻力小,速度比較均勻,是當今最省力、速度最快的泳姿之一。
出於這個原因,人們稱之為自由式。
50公尺自由式秒怎麼樣。
Pro-3,您好,很高興為您服務。 我是你生命的小主人。 這是乙個非常好的結果,哦<>,相當於專業水平。
50公尺自由式的業餘時間是35秒,對於非職業運動員來說,小於35秒被認為是乙個好時機。 50公尺自由式的專業成績約為22至24秒,國家二級運動員的成績約為27.50秒。
嚴格來說,自由式不是一種游泳風格,而是競技運動中的一種游泳風格。 比賽規則對泳姿幾乎沒有限制,但自由式結構合理,在水中阻力小,速度比較均勻,是當今最省力、速度最快的泳姿之一。 出於這個原因,人們稱之為自由式。
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21.28秒。
如果你想在游泳時保持放鬆,那麼你必須在訓練中保持有規律的動作,這樣才能形成肌肉記憶。 養成標準的習慣,這樣你就可以在游泳時放鬆和自由出入。
保持身體流線型的關鍵是使用者頭部和肩部的位置。 這兩個位置容易形成阻力,頭部應盡可能保持低位,使水面在頭部上方的水平面上。 這樣可以最大限度地減少阻力。
盡量將肩膀向後推,以保持胸部在前方,減少阻力,讓水更輕柔地流過身體。 游泳,用全身,你要感覺到全身都在恢復力量,這樣你才能游得好。
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這是什麼樣的人,職業運動員不算數! 有些愛好者可以在不到 30 秒的時間內游泳!
50公尺自由式全國二級---50公尺泳池:27.50秒。
25公尺泳池:26.50秒。
50公尺自由式全國運動員秒數--50公尺泳池:23秒50。
25公尺泳池:22.50秒。
自由式是競技游泳比賽之一。 嚴格來說,它不是游泳姿勢,其比賽規則幾乎沒有任何限制,爬行這種姿勢結構合理,阻力小,速度均勻,速度快,是最省力的游泳姿勢。 這就是為什麼人們也稱爬行自由式。
1896年,第一屆奧運會自由式被列為正式比賽專案。 20世紀50年代以前,游泳運動員非常重視用腿擊水的作用,一般輪流用雙臂划水1次,擊腿6次。 後來,科研資料證明,腿部划水的能量消耗遠大於手臂划水,身體向前移動的力量主要來自手臂的划水動作。
因此,基於手臂的現代自由式技術注重手臂的划水和手臂的協調。
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游泳要多練習,比賽後天就要舉行,時間有點緊。 短距離跳發也很重要,注意練習,乙個好的跳發可以提高1秒。 短距離划水頻率高是對的,在50公尺的中後跨過也可以,划槳時注意高肘持水,加速推水,完成划水。
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正常:30-34 秒。
50公尺自由式 國家級2秒 --- 50公尺泳池:27秒 5025公尺泳池:26.50秒
50公尺自由式 全國運動員秒數 -- 50公尺泳池:23秒 5025公尺泳池:22.50秒
世界紀錄:結果、姓名、國籍、日期、地點。
Cielro Ferro 巴西,聖保羅。
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o 根據您參加的比賽級別,如果您年滿 12 歲,則您剛剛上六年級或初中。 如果是小規模的比賽,可以遊一分鐘拿到排名,如果是大型比賽,決賽的每個人都是練習者,估計拿到排名的時間不到40秒。
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對於25公尺17秒的自由式來說,這是乙個相對較快的速度。 通常,乙個健康的成年人可以在 25 公尺的距離內以這種速度游泳。
但是,要評估這是否被認為是快速的,需要考慮以下因素:
1.游泳者的年齡、性別和身體狀況:年輕人可能比老年人游得更快。
同時,男性通常比女性游得更快。 此外,游泳者的身體狀況,如身高、體重和肌肉力量,也會影響游泳速度。
2.游泳技能和訓練水平:游泳技能和訓練水平對游泳速度有顯著影響。 受過專業訓練的游泳者可能比未經訓練的游泳者游得更快。
3.泳池條件和水溫:泳池的大小、深度和水溫也會影響游泳速度。 具有水溫條件的標準游泳池可能比水溫低且嘈雜的小型游泳池更適合游泳。
考慮到以上因素,如果乙個健康的成年人能夠以25秒的速度游出17公尺的距離,那麼這個速度可以被認為是相對較快的。 但是,如果與專業游泳運動員相比,這個速度可能還不夠快。
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快。 自由式在1級和2級運動員之間游到25.17秒。 自由式不是嚴格意義上的游泳花式,而是競技游泳的比賽專案,其比賽規則對泳姿幾乎沒有限制。
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你是最好的學校,我們至少要游泳30秒才能等校隊訓練,如果你不能遊27秒,你就沒有資格出去比賽。
1.專注於呼氣而不是吸氣。
用力將氣吐入水中,如果你習慣了在水中呼氣,在水面上吸氣,問題就簡單多了,這樣可以放鬆,幫助你兩邊呼吸。 這非常重要,因為它會產生很大的不同。 >>>More
因為自由式比賽的規則幾乎沒有限制。
自由式是競技游泳比賽之一。 嚴格來說,它不是一種游泳方式,它的競賽規則幾乎沒有任何限制,大多數游泳運動員在自由式比賽中選擇使用這種游泳方式,這種姿勢結構合理,阻力低,速度均勻,速度快,是最省力的游泳方式。 技術上沒有規則,在比賽中,運動員經常使用最快的爬行技術,這導致人們稱爬行也稱為自由式。 >>>More
當您的手臂撫摸到您的胸部時,轉過頭並通過嘴快速吸氣。 注意不要抬頭,因為抬起頭會導致你的嘴巴和鼻子低垂,無法很好地吸氣。 其次,用嘴和鼻子同時呼氣,當手臂被吸引到頭部時,轉動頭部,爆發性呼氣,當手臂被撫摸到胸部時,轉頭,用嘴快速吸氣。
練習自由式完全協調技術,首先要掌握手臂和腿部的協調性,沒有必要強調手臂划水和腿部水的緊密配合,只需要兩條腿在運動中不停頓地玩水,通過大量的練習,逐漸達到手臂和腿部動作的協調。 胳膊和腿部動作熟練後,加入呼吸動作,形成完整的協調技術。 具體情況我會向你解釋。 >>>More
之所以感到痠痛,可能是因為動作不當造成的,建議直接去泳池練習,這樣可以避免腿不伸直的問題,放鬆雙腿,下推時記得盡量抱住雙腿,不要刻意加大力度。