頭痛喝什麼湯好，頭痛經常喝什麼湯

天麻燉魚頭或天麻燉豬腦。

如今，老年女性經常出現頭痛，頭痛的原因有很多，有些是困難的，在這種情況下，我建議使用飲食療法來減輕症狀，有時你也可以得到意想不到的結果，其實它也可以作為一種預防和滋養的食物。 1.天麻魚頭湯——這種湯可以驅散逆風，打通血管，滋養大腦，令人愉悅。 用大魚頭，少許蒜皮，先將魚頭洗淨，在鍋中用少量油炒4-5片姜，將魚頭炒熟，然後將食材放入砂鍋中加水入鍋中約2小時，放入鹽和醬油即可得到一鍋乳白色香濃的魚湯。

2.紅薯魚頭湯——乙個魚頭，大約一斤紅薯去皮，操作和天麻湯一樣，只是紅薯湯的湯略帶紅，口感甘甜，紅薯可以幫助排洩，我覺得效果最好是在頭痛的早期吃，多吃作為保健湯對身體有好處。 3.川雄當歸魚頭湯——在藥店買一元川雄當歸當歸藥材，一條魚頭，具體操作同上，這湯有苦味，不是大家都喜歡，但也有人覺得不錯，這湯療效好，頭疼的時候可以多吃。 4.豬頭骨燉玉竹——乙個豬頭骨，玉竹3-4兩，先用清水沖洗豬頭至無血水，放入鍋中，放入玉竹（最好用陶罐），多放一點水，因為水容易長時間使用，煮沸後用小火煮5-6小時， 湯是乳白色的，去掉浮油，在上面加鹽和醬油，玉竹滋潤補陰，陰虛頭痛最好，如果燉得比人參好，我們很多女同志都是陰虛體質，多喝湯也能達到調節身體機能的作用。

以上的湯，操作方便，用料簡單，是常見的日常比較治療頭痛的**湯，魚頭是鱅魚頭的最佳選擇，魚頭又大又鮮，魚頭是最好的腦補品品種，聽醫生說，多吃魚腦比吃任何補品都好， 經濟實惠，效果顯著，可惜我的孩子不喜歡吃魚，沒有繼承我的喜好，怕他們不吃魚頭不如我吸睛，很多人都說我聰明，

1.天麻魚頭湯。

功效：本配方抑制肝陽，祛風止痛; 傳雄祛風、活血止痛、茯苓，有利於健脾胃、稀釋水分、消腫。 一起煮湯吃飯可以鎮肝養陽，治頭痛。

材料：天麻25克，川雄10克，茯苓10克，鮮鯉魚1條。

做法：將川熊、茯苓切成薄片，放入加天麻的公尺水中，浸泡4-6小時，取出天麻，放在公尺飯上蒸至切片，然後將天麻片與川熊、茯苓椰一起放入洗淨的魚肚中，加入蔥薑浸泡30分鐘， 並加入適量鹽調味。

2.甲魚白鴿湯。

功效：甲魚、白鴿用血氣食烹製，具有造血、補血、補肝亮眼、調節經絡的作用。 偏頭痛應以軟肝和軟血為主，用白鴿和軟殼龜燉可幫助**偏頭痛。

材料：甲魚1只，白鴿1只。 蔥、姜、鹽、公尺酒等

做法：將白鴿和甲魚屠宰洗淨，將甲魚切成小塊，將白鴿去毛，將內臟、甲魚放入鴿子肚子裡，將白鴿放入燉杯中，加入適量的水和蔥、姜、公尺酒、 並燉至熟，可以食用。

3.川雄當歸魚頭湯。

功效：川雄興血氣，驅風止痛，川雄溫幹，可治療頭痛、風濕、疼痛，魚頭燉湯吃，能化風寒，驅風治頭痛。

配料：川雄9克，當歸6克，魚250克，生薑適量。

做法：先將魚頭洗淨，姜去皮，切片，與川雄、當歸一起放入砂鍋中，加適量水燉湯食用，一日1次，連送3-5天。

4.絲瓜根煮鴨蛋。

功效：絲瓜根能活血活血，清熱排毒，與鴨蛋一起煮，用於治療頭痛和偏頭痛。

材料：鴨蛋2個，新鮮絲瓜根150克。

做法：將鴨蛋敲入碗中，將絲瓜根洗淨，放入鴨蛋中，用水煎炸。

5.山藥和枸杞燉豬腦。

功效：補肝補腎，補中藥，適合因缺血引起的頭痛患者。

材料：山藥30克，枸杞15克，豬腦1個，公尺酒，少許鹽。

做法：將豬腦浸泡在水中，撕下筋膜以備後用; 山藥去皮，枸杞洗淨，放豬腦鍋中，加水燉兩個小時，再加入公尺酒和鹽，繼續燉十分鐘。

頭痛的原因可能有很多：有很多人是由頸椎病引起的，建議經常按摩，多吃核桃等有益大腦健康的食物。 如果想喝湯，建議喝點綠豆湯，可以排毒; 其餘的，由你來看看什麼是有營養的。

天麻豬腦湯不錯

材料：豬腦1個，天麻10克，決明子15克。

做法：將山的3種口味放入同一鍋中，加入適量的水，燉1小時，燉成濃湯，除去天麻和石決明子。

功效：平肝潛陽。 適用於肝陽頭痛、頭暈痛、煩躁不安、睡眠不安等症狀。

用法用量：吃腦子，喝湯。 可以吃2-3份。 它應該定期服用。

天麻腦湯 - 天麻腦湯。

功效：週三是一周中最難熬的時候，尤其是在春節期間。 對於那些被頭痛困擾的上班族來說，最好燉一鍋天麻來補充腦湯，補充超負荷的心靈，因為天麻有祛頭痛、補氣、補肝的作用！

材料：魚頭和天麻法：將2個大魚頭和100克天麻用水洗淨，將魚頭密封炒熟，放在一邊。

將約8碗水倒入陶罐中，先放魚頭，然後加入天麻，燉至水沸騰，改用中小火，燉兩三個小時，再加入適量鹽。

溫馨提示：烹飪是將鍋直接放在火上燉，而燉煮是用水蒸的原理; 煮湯會使湯料沸騰得越來越少，食材會酥脆柔軟，而燉湯會是原汁，適合做含有天麻等藥材的湯。

腦益智湯。

材料：鰻魚和豬肝250克，枸杞20克。

調味料：蔥花碎、醬油、料酒、鹽、味精。

做法：將鰻魚和豬肝分別洗淨切碎，枸杞搗碎。 首先，將適量的鰻魚水放入鹵素烤箱中，放入鹵素烤箱中，用中火燉10分鐘至熟，取出加入料酒、豬油、鹽和味精。

然後將豬肝加入枸杞中，蔥花碎，醬油，澱粉，少許水製成濃稠的醬汁，混合到鰻魚湯中，混入鰻魚湯中均勻，待豬肝嫩熟，加入味精。酒店每天供應晚餐。

功能和適應症：補腦，智力，強骨。

白木耳蓮子湯：將浸泡好的白木耳和蓮子放入已開水的陶罐中，再次煮沸後，將火調至最低，蓋上鍋蓋，煮沸乙個小時後加入適量冰糖，關火，冷卻後即可食用， 如果放在冰箱裡冷藏一會兒。蓮子有鎮靜作用。

經常吃這種湯也可以提高免疫力。

黃魚是黃魚。

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個。 豬心洗淨切片，加入蓮子肉，中火燉30分鐘，加入調味料。 這湯是理智的，鎮靜神經，滋血滋心。它對煩躁不安，健忘和記憶力減退有一定的作用。

冬瓜蝦湯：冬瓜500克，蝦8只。 蔥花切碎、料酒、食鹽、味精適量。

將蝦去皮，去頭去尾，撒上少許鹽和酒，醃製調味。 將冬瓜加入鍋中煮沸，然後倒入蝦，等蝦變紅後立即調味。 對精神力不足、頭暈有一定作用。

木瓜黃豆豬爪湯：木瓜1個，豬肘1個，黃豆100克。 煮豬蹄除去異味; 鍋中放適量水煮沸，加入蔥、姜和料酒，先將黃豆和豬蹄倒入燉煮2小時; 木瓜再燉半小時，然後調味。

這道湯含有優質的蛋白質和維生素，具有健脾益氣、開胃強身的功效。

喝水緩解頭痛

熱鹹檸檬茶。

切1 2片薄片新鮮檸檬，放入1克鹽，放入一杯熱沸水中，趁熱飲用。

如果冷卻，它會變得苦澀。 熱鹹檸檬茶可平氣化痰，消除手指等疲勞，飯前後飲用不傷胃。 持續飲用，直到您感到舒適為止。

蘋果茶。 將蘋果帶皮切成薄片，加水6碗，煮沸，然後用小火煮3分鐘，除去渣當茶飲用，每天連續飲用十天。

熱梅子茶。 每次使用5個醃製紫蘇李或紅鹽李子，沖泡500cc開水，攪拌5分鐘，早餐和晚餐後飲用一杯，持續2周。

李子具有收斂作用，對頭部腫脹和疼痛的人有明顯的幫助。

紅糖薑湯。 兩三塊3厘公尺長的青奇姜，壓碎，加入2湯匙紅糖煎煮。 每週吃 3 次，持續 2 個月。

生薑中含有薑辣素，能使心跳加快，擴張血管，使血液流動加快，使全身溫暖。

紅糖，口感甘甜，性質溫暖，能止痛，活血活血。 但是，如果喉嚨痛，則不應將其吸入。

Gastrodia燉黑雞。

天麻可以在中草藥店買到，天麻對治療頭痛非常有用