游泳後睡覺，全身發冷 10

游泳對體力要求很高，晚上水很冷，所以會失去很多熱量，所以你會感到寒冷。 能量流失後，不可能馬上補充，所以回家還是會很冷。 但一夜過後，你的身體已經調整好了，你的生理機能穩定了，熱量得到了補充，你的活力也恢復了。

恭喜你，復活了

過度的體力消耗，導致寒戰由於高強度運動，肌肉處於緊張狀態，游泳後身體水分變乾，體溫下降，因此產生寒戰。 游泳後洗個熱水澡可以改變這一點。

這可能是體力消耗，但如果你第二天恢復，你應該沒事。

建議在游泳前做好計畫，今天遊多少公尺，比如1000公尺，前200公尺可以練習爆發力，最後200公尺練習衝刺，1000公尺以內不要上岸，上岸後體溫會下降，下水時需要再次熱身。

由於高強度運動，肌肉一直處於緊張狀態，游泳後身體水分變乾，體溫下降，因此是冷發抖的情況。 游泳後洗個熱水澡可以改變這一點。

身體不習慣，我從游泳池裡出來做運動。

它不應該是由游泳引起的...... 可能是你吃錯了什麼。 建議去看醫生...

應該是體力消耗太大，才讓人寒意。

游泳需要循序漸進。

因為在水裡，你習慣了水裡的溫度，你身上的水被蒸發了，會帶走很多熱量，所以你會很冷。

游泳是一項非常耗能的運動，運動時不會感覺到熱量流失，游泳結束後會感覺到熱量。

游泳池裡的水溫比體溫低，所以從物理角度來看，只要你在游泳池裡，熱量就會流失。

上岸的時候，身上有水，岸上有風，風吹過來，加速身上水分的蒸發，帶走熱量。

以上三個原因。

不可能。 一般來說，游泳後，身體很熱。

這是因為當乙個人遊上岸時，身上的水會蒸發，而水的蒸發是一種吸熱反應。

它會吸收**上的熱量，所以人會感到寒冷。

蒸發過程是吸熱的（指蒸發過程本身吸收熱量，否則就不能蒸發），氣態水比液態水含有更多的能量（質量相等，溫度相等），所以當液態水變成氣態水時，它必須吸收來自外部的能量（吸熱），否則無法實現能量守恆。

如果身體是溼的，風吹的時候會感覺很冷，因為水分的蒸發加速了，這個過程從你身上吸收了熱量，這是你體內熱量的減少，表現的是溫度的降低，所以它是冷的）。

誠然，水的溫度會因為放熱而降低，但是這種熱量是向誰釋放的，顯然它被釋放到吸熱蒸發過程中，乙個吸熱，另乙個放熱，以確保能量守恆（能量既不能憑空消失，也不能憑空產生）。

釋放的熱量不僅傳遞到蒸發過程，還傳遞到空氣中（熱水比空氣熱，熱量總是從高溫傳遞到低溫）這也是乙個放熱過程。 一旦物體中所含的能量減少，通常以溫度降低的形式，它就會經歷放熱過程。

蒸發是指物質從液態變為氣態的過程。 蒸發和沸騰都是汽化現象，是兩種不同的汽化方式。 蒸發是發生在液體表面的汽化過程，沸騰是液體內部和表面發生的劇烈汽化現象。

溶液的蒸發通常是指通過加熱使溶液中的一部分溶劑汽化，以提高溶液的不揮發性。

組分的濃度（濃度）或溶質從溶液中結晶的過程。 一般來說，溫度越高，液位的暴露面積越大，蒸發速度越快。 溶液表面的壓力越低，蒸發速率越快。

身體上的水會蒸發，而水的蒸發屬於吸熱反應，會吸收**上的熱量。

這是因為如果你長時間呆在水中，你上岸後就沒有熱量了。

沐浴後，岸邊會有水，水的蒸發會帶走一些熱量。

因為是人體表面水分的蒸發帶走了熱量。

因為裡面的水是冰的，他在裡面呆了太久了。

因為一些熱量在水下蒸發。

因為身體上水分的蒸發帶走了熱量。

因為一些熱量被蒸發了。

因為水帶走了一些熱量。

最主要的是它在水中的時間太長了。

冷水進入毛茸茸的眼睛，用熱水洗淨。

答：蒸發吸熱分析：人剛從游泳池上岸，身上的水蒸發吸收熱量，使得人的表面溫度下降，四肢小心翼翼，飢餓感冷到讓人感到寒冷，如果有風，蒸發得更快，人會更冷

條件分析：您好，我來問您的問題，正良信是常溫、水溫低的一種; 原因之一是，公升降輪體質差，或者活動不足。

導讀：如果池內水溫不是很高，你的運動幅度不是很大，這種事情很可能會發生。 有時，更多的運動可以有所作為。