雪蓮怎麼吃，雪蓮怎麼吃 需要做什麼

一般在燉湯中食用。

雪蓮花湯對腎陽都有好處。

1.雪蓮黑雞鍋。

材料：雪蓮20克，黑雞乙隻（約一斤），蔥，姜，鹽，糖，味精，少許精油。

製備方法：將精製油加熱，將蔥薑炒成香味，加入鹽和糖，加入黑雞和雪蓮，加水大火煮沸，燉約45分鐘。

功能：補腎壯陽，調節月經補血，適於調節腸胃、平衡內分泌、自然除火除祛祛，能改善身體狀態，補身，調節和增強體質。

2.雪蓮鴿盆。

配料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，鴿子乙個，蔥白50克，薑絲，料酒少許，鹽，醬油適量。

做法：將鍋燒熱，加入適量油，倒入山藥翻炒至金黃色，從鍋中取出，放在一邊。 將鴿子切成小塊，將肉蓯蓉浸泡在熱水中，然後與枸杞、山藥一起切成薄片放入沙藥鍋中，加入適量的水、料酒、蔥、鹽、醬油，燉20分鐘，鴿子肉即可食用。

功能：補腎、補肝、提亮雙眼，抗衰老。

3.雪蓮甲魚湯。

材料：雪蓮10克，甲魚乙隻（約300克），蔥薑少許，鹽和味精適量。

做法：在砂鍋中加水至三分之二，大火煮沸，將甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜煮至甲殼酥脆，加少許鹽和味精。

功能：補陰補陽，補氣活氣，適合男性補陽。

適應症：清涼、壯陽、月經調節、止血、陽痿、腰膝無力、女性腰帶塌陷、月經不調、類風濕性關節炎、外傷性出血。

食用方法：酒浸泡，燉雞、鴨、鵝、魚、羊湯，用量每次3-5次。

避免：孕婦不宜使用，過量會引起出汗。

1.一般來說，我們常見到的幹雪蓮，主要用於中藥，食用時先用冷水沖洗雪蓮，最後浸泡30分鐘，然後準備砂鍋。 先用大火煮沸再轉小火，慢燉29分鐘，服用時每次取雪蓮6-10克。

2、雪蓮溫熱、甘甜苦澀，含有蛋白質、氨基酸、類黃酮、生物鹼等。

3、具有活月活血、散冷除濕、止血消腫、清除體內毒素等作用。

雪蓮主要是指菊科的多肉植物，又稱新疆雪蓮、天山雪蓮，藏語簡稱“茶果蘇巴”，是菊科的多年生草本植物。 讓我們仔細看看如何吃雪蓮。

雪蓮怎麼吃：藥用

雪蓮適於煎湯，平時用量為6-12g，也可浸泡在酒中飲用，具體用藥相容性，根據實際情況進行醫生辯證，嚴格在醫生的指導下。

雪蓮花的食用方法：食物**

雪蓮黑雞鍋。

成分：雪蓮、黑雞、蔥、姜、鹽、砂糖、味精、精油。

黑雞有補陰退燒、補肝補腎的作用，生薑能暖胃驅寒，暖熱止吐。 再加上雪蓮的滋腎強陽、調節月經活血的作用，這種食療療法可以調節腸胃，平衡內分泌，強筋強腎（孕婦不能吃）。

雪蓮鴿盆。

新增配料：雪蓮、枸杞、肉蓯蓉、山藥、鴿子、蔥、薑絲、料酒少許、鹽、醬油。

枸杞補腎潤肺，肉蓯蓉補瘦腎，山藥補脾胃，補肺，補腎。 這種飲食療法具有補腎、補肝提亮眼睛、抗衰老等功效。 （請注意，孕婦不應食用）。

雪蓮甲魚湯。

食材：雪蓮、甲魚、蔥薑、鹽味精。

甲魚能滋陰涼血，滋腎強骨，這種食療具有滋陰陽、產氣、活氣，更適合男性滋腎強陽。 （注意孕婦和飽腹、厭食、稀便、脾胃虛者不宜進食。

雪蓮花的吃法：美容法。

用黃瓜汁、蘆薈汁、生雞蛋、蜂蜜和雪蓮花製作忌廉。 具有加速新陳代謝、減少皺紋、保持光澤豐滿、延緩衰老的作用。 它還可以減輕黃褐斑。

雪蓮枸杞茶。

成分：雪蓮花5g，枸杞4g，紅花2g。

做法：用開水或用開水煎煮，每天兩次。

功效：促進血液迴圈調節月經，養陰補腎，主要用於女性月經不調、痛經、下腹部冷痛等。

雪蓮花的***和禁忌

雪蓮中所含的秋水仙鹼毒性較大，可引起噁心、食慾不振、腹脹，嚴重者可引起腸麻痺和便秘、四肢痠痛等。

因為雪蓮中含有秋水仙鹼，療效好，毒性高，所以人們用雪蓮泡酒治療類風濕性關節炎和**病時，不宜多服用。 此外，孕婦不宜服用雪蓮。