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胖瘦,不要太在意,我是個胖女孩,我一直想**,但越減肥,我就越胖。
當然,當我什麼都沒想的時候,我並沒有增加多少體重。
所以其實有些事情並不太在意,順其自然就行了。
這輩子,最重要的是身體健康,每天都過得幸福。 不要想太多。
像你一樣每天被煩惱,煩死,只會讓你越來越瘦。
因為書上寫著,當乙個人生氣時,會產生一種毒素,它會消耗體內的蛋白質。
一分鐘的憤怒相當於乙個人跑三公里距離所消耗的能量。
其實你有沒有注意到,你身邊一些比較瘦的女孩,一般都比較有心機,比較凶狠。
我不是在說你,我只是在說將軍,如果有什麼問題,請見諒! )
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首先,我不胖,但是等我的身高穩定下來,我就有福氣了,呵呵!
不要太擔心,因為現在是你長體的時候了,平時吃的營養都是在攻擊你的身高,等你的身高長到穩定的身高,你就可以長胖了,我上中學的時候就是這樣,但我是女生,呵呵。
別太擔心,你還年輕,現在不是發胖的時候,別擔心! 到了一定年齡,就開始橫向發展了,呵呵。
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我想變胖...... 只要在晚餐時坐下來,如果你的胃沒問題,你可以很容易地在睡前半小時吃點零食來增加體重——我的個人經驗。
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1.找人消滅你,馬上發胖!
2、吃飯當藥,一日三餐吃藥,五碗或十碗。 3瓶啤酒。
3.每天在餐廳,點你喜歡的食物,不相信你沒有喜歡的菜!
4.找乙個比你瘦的人,每天和他比較。
5.返回爐內重建......
不要相信世界上所有最好的藥,脂肪丸,身高丸,這世上沒有這樣的東西,如果你真的想胖,先去醫院檢查一下胃,這是必須的,然後如果你家裡有條件,找營養師幫你調整營養, 這就夠了。
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十七歲,剛好身體長大了,就不胖了,不長高就開始胖了,我好像17歲的時候有1.6公尺多,不到100斤,現在是1.8公尺,差不多200斤。
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喜歡你的身高和體重都不是很胖,他只是有一些輕微的脂肪,建議你在飲食中注意食物是否合理,少吃高能量食物,在日常生活中高能量食物有各種油炸燒烤食品,零食和飲料這些應該少吃,此外, 在日常生活中要有意識地增加運動量, 標準體重(kg): 身高》165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:
身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) 北方人=(身高cm-150) 南方人=(身高cm-150) 正常體重:=sw sw 超重:=sw+sw(輕度:
sw+sw ( 中度肥胖: =sw+sw ( 重度: =sw+sw ( 消瘦:
SW-SW(嚴重消瘦:=SW-SW及以上) 男性標準體重(kg) 長度(厘公尺) 100 女性標準體重(kg) 長度(厘公尺) 102 I. 肥胖世界標準 體重指數 (BMI) 目前在全球範圍內用於衡量乙個人是否肥胖。 計算方法為:
BMI = 體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。 世界大組織制定的世界標準是BMI在當時的正常範圍內,BMI大於25為超重,MBI大於30為肥胖。 然而,與會專家指出,這一體重標準是基於歐洲白人和美國人的基準,並不一定適用於亞洲人。
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您當前的 BMI 在正常範圍內。 只能說它比標準身材(體重指數22)略胖。
體重指數(BMI)=體重(kg)身高平方(m);
太輕:低於。
正常:超重:
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體重指數 (BMI) = 體重 (kg) 身高 (m) 身高 (m) 您的 BMI = 90
中國成年人的體重指數(BMI)。
輕量級:BMI<健康體重:<=BMI<24 超重:24<=BMI<28 肥胖:28<=BMI 理想的BMI是22
所以,你很肥胖,但你已經健身了,所以可以適當調整,但它仍然很胖。
希望對您有所幫助
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我180,80公斤太胖了,你說你胖嗎?
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你絕對不胖。
根據國際BMI計算公式,您的體重是公斤/平方公尺。 它是瘦體重。
看起來你胖了,臉胖了,手胖了,確實和胖很像。
1、食物量不大,吃的東西也不多。
2、身體容易疲勞。
3、手腳容易感覺腫脹,尤其是蹲下時,小腿感覺強烈腫脹; 與上半身相比,下半身更肥胖。
4、臉色蒼白或發青,言語無力無力,怕冷; 不容易出汗,有白痰。
5.平時很少運動,肌肉比較鬆弛和漂浮。
6.荒涼尿液顏色淺。
7.睡覺時經常做夢。
如果滿足 3 個或更多條件,則您屬於肥胖類別)當然,也有可能你缺乏體育鍛煉,骨盆很大。
一般來說,你很瘦,你只是看起來很胖,這樣一來,你最好多運動,吃健康的飲食,你還年輕,新陳代謝快,你一定會很快恢復,只要你堅持下去。
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和我哥哥同歲,挺胖的,注意飲食,不吃零食和宵夜,每天吃水果和水,每週運動的次數差不多。
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不胖,可能是自信的缺點,有自信的話,就不會在意胖瘦的問題了,看來應該從另乙個角度入手提高魅力指數,你的年齡,主要穿校服。
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其實你並不胖,看起來可能是因為你圓臉。 脖子短。
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160只有47公斤,不胖,胖。
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呃,我覺得應該是適度的,女生會吃一點肉。
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不胖,180只有63kg,很瘦!! 一定很瘦!!
不要那樣,每個人都只有一次年輕,每個人都只有一次 17 歲,如果你在抑鬱中度過這一年,那麼你對這一年之後的記憶就會更少。
去醫院測量骨齡,一般取腕關節和手部的陽性片片,看骨骺與年齡的曲線關係,需要由有骨齡檢測的單位檢測; 一般可以測量膝關節、髖關節等,看骨骺癒合的程度,如果閉合,就不應該長高,如果不閉合,可以長高。