我好懶好難過 5，好難過，我該怎麼辦？

乙個人可以什麼都不做，但如果沒有自信，那真的是無可救藥

哦！ 你看不起自己，你仍然希望有人看不起你，所以要學會樂觀。

是當地方言，意思是心碎的樣子，很難接受真相，哭泣和絕望。

這應該意味著當你悲傷時，你什麼都不想做，看起來你很懶惰，但實際上這是乙個跡象，表明你不覺得自己在做任何事情。

別擔心，如果你為失去月亮而難過，你就會失去星星。 用一顆平常的心，看看你遇到的煩惱，加入進來，把這件事情放在你的朋友身上，你會如何說服他，用同樣的話說服自己。 （因為我不知道房東是什麼，所以我只能這樣做）。

一定是難過的嗎？ 悲傷只是你乙個人的事情，沒有人能感覺到它。 那為什麼他媽會難過，是不是很傻！

如果你因為自己而難過，那麼就沒有必要了，因為你是自己的領袖，而不是難過。 如果你因為別人而傷心，那就更沒有必要了，他不會憐憫你的！

最簡單的辦法就是想辦法讓自己不開心，路是你自己的，不開心就當主！

去吃飯和玩耍，這樣你就沒有時間去想那件悲傷的事情了！！

不如找個人談談，不要自己忍，乙個人的力量總是渺小的，希望你盡快擺脫煩惱。

與你喜歡的人開始一段甜蜜的戀情。

不如努力工作，難過只是浪費時間。 因為除了你的技能，這個世界上沒有任何東西會永遠屬於你！

找點事做，不要只說我好難過......

是因為愛嗎？ 給你幾句誠懇的建議，去旅行，或者只是出去散散步，乙個人，什麼都不用想，到處和你聊天，結識新朋友都很有趣。 想想你自己的幸福，你健康，你的身體完美，為什麼不好好生活呢？

還有，你所愛的人，他們總是在看著你，給他們帶來快樂，好嗎？ 然後，跑步、游泳、鍛鍊、吃你最喜歡的東西、購物和犒勞自己。

在人生的旅途中，自信是我們騰飛的翅膀，奮鬥是我夢想的源泉。 一路走來，我堅信，只要努力，成功就會向我招手，幸福就在向我微笑。

當你難過的時候，找點東西來分解它，或者找一首悲傷的歌，越難過越好，最好聽聽讓自己哭，哭很多，找一部驚悚片，你會做出決定，其實你的悲傷沒什麼大不了的，只要你活著，你就會有快樂的一天。

想想你有什麼樂趣，做你想做的事。

只是單純的悲傷嗎？ 我不知道是不是因為感情，但如果是因為感情，那麼我覺得你應該把悲傷的悲傷變成一種力量，讓自己忙碌起來，然後充實自己，這樣對你有好處。 以感情為本，重心事業。

找個地方發洩，有時候心情不好，就去玩遊戲或者到外面去玩，只想開啟它！

擺脫痛苦的最好方法是讓自己忙碌起來。

唱一首歌就好，難過的時候可以聽情歌！

然後給自己時間徹底徹底地悲傷一段時間，然後在那之後忘記它。

心情不好：

1.運動，大量的運動麻痺自己也可以運動。

2.找幾個親密的朋友談談。

找乙個異性朋友，你會心情愉快。 或者乾脆結婚。

你可以做運動，聽歌，玩遊戲，或者結交一些真正的朋友聊天。

不要孤單！ 盡量和開朗的朋友呆在一起！ 因為悲傷是會傳染的！

這都是正常的，難過的時候做點自己喜歡的事情，或者聽**大聲喊出來。 或者和朋友一起出去玩，做運動或其他事情來分散自己的注意力。

多參加運動，心理暗示，用心傾聽他人，感同身受。

體育。 工作。 學習。

男人多運動，打球，踢球，玩CF什麼的，女人去逛街，吃零食，看漫畫，玩泡泡館什麼的。

每個人都是這樣度過難關的。 我的同學在青春期也認識了她的媽媽。

保持頭腦穩定。

做幾次深呼吸，然後連續呼氣。 用你感興趣的東西來轉移注意力。 然後是鍛鍊以消耗多餘的能量。 然後停止關注那些讓你難過的事情，試著把注意力集中在快樂的事情上，比如看動畫片。

我覺得關鍵是要有目標，給自己定了目標後會更有動力，而高中很大程度上是為了一所好大學，所以你要明白，高中學習就是為自己的未來做準備。 關於學習：預習——認真聽——完成作業——認真複習，其實這些說起來容易，實在是做起來難，但是如果認真做，一定會有所收穫。

英語，我個人認為高中英語要背很多，高考也比較基礎，所以要多讀書多背，偷懶是正常的，但一定要把偷懶控制在合理的範圍內。

希望對你有所幫助。

注意彼此的積累，一次乙個主題。 英語注重單詞積累和語法。 只要你在課堂上認真，偷懶也沒關係。

持之以恆，不要放棄，多和同學交流英語，每天背幾個單詞，積累詞彙量。

改變？ 請說得更清楚。

哦，很簡單，過上充實的生活是件好事（但也很難）。

說明你了解得不夠深，不然怎麼會不知所措。

改變不是一天就能被別人認可的，認識自己需要一輩子的時間。

及時發現並解決它比......在不知不覺中如果你意識到了，那就意味著你還有改變的可能！