軍訓前準備什麼 5、軍訓前準備什麼

你還是要做好防曬工作。

小心**曬傷。

3、外出運動時隨身攜帶好水，休息時可以喝

21.需要水杯、髮夾和髮帶繩，並保持清新的髮型，以免被教練責罵。

最後，如果鞋子不柔軟不舒服，可能會起水泡（可以試試阿姨的毛巾吸水，舒服一點）。

4.至於舒適的鞋墊，輕巧大容量就好了。 如果是女孩。 防曬霜，軍事訓練需要長時間站立。

1.衣服（可以當被子用，我們平時不會把被子弄亂） 2飯盒。 3個水壺（不管醜不醜，重要的是“大”，記住！！ 所以咬一口，多吃一點就好了）

4.藥油（方便自己，去校醫辦公室）。

5.紙巾（少這個，慘！ ）

6.錢（會有用。

7.通訊工具（我認為它不是很有用）。

8.水桶（不帶也沒關係，大家不分青紅皂白地用它來保護自己）。

女孩不必剪頭髮，但不要太長，所以對自己有好處。

一定要有防曬霜。

然後是放鬆。

其實沒什麼準備的，別讓你爸媽給你準備太多東西，吃什麼什麼的，帶上幾件換洗的衣服，創可貼，雲南白藥。 最主要的是你要有良好的心態，做好充分的心理準備，其實也沒什麼苦！ 鍛鍊身體對自己有好處！

祝您享受軍事訓練愉快的時光！

說實話，不要耍花招，訓練時多吃零食，不要偷懶。 教官說的，注意動作的要點。 普通高中生的軍訓沒什麼可練習的，就是一套佇列動作，休息一下，站直，臀部發力，四面八方轉身，摘帽，齊步，向前邁步，奔跑。

首先要做的是準備好你的衣服。 您可以根據軍事訓練的季節攜帶一些急救藥品。

準備一些藥物來避暑，比如任丹什麼的。 如果你想暴露在陽光下，要注意你的健康。

家居用品。 如果你要參與非常惡魔般的拉動。

做好心理準備很重要。

準備接受教官的懲罰。

開學馬上，很多學校都準備開始軍訓了。 讓我告訴你你需要為軍事訓練準備什麼。

防曬霜：在軍事訓練期間，陽光特別強烈。 因此，必須準備防曬霜，最好準備防曬霜為50+的防曬霜。 防曬霜不僅可以防止曬黑，還可以防止曬傷。 你不想在軍訓後變成黑炭。

太陽傘：在軍訓中，我不會一直練習軍姿，有時教官會允許休息一下。 休息時可以拿著遮陽傘。 至少片刻的涼爽。

論文：在軍訓期間，因為太陽很大，你會出很多汗。 容易出汗的人臉上也會出很多汗，這可能會留在眼睛裡。 因此，請準備一包紙，用來擦拭臉上的汗水。

水杯：在軍訓期間，會出汗很多，所以體內會流失很多水分。 因此，一定要準備乙個大水杯，裝滿水，並在休息時補充水分。

其實你不需要為軍訓準備太多的東西，以下是我個人的軍訓經驗，現在就和大家分享。

軍訓服。

在軍訓期間，很多學校都非常擅長發放軍訓服，如果沒有自己的衣服，就應該穿寬鬆的衣服，這樣可以提高軍訓的舒適度，盡量避免穿白色的衣服，因為白色的衣服容易弄髒。

軍事訓練面板護理。

軍訓真的不建議化妝，大量的汗水會讓化妝品進入毛孔，從而堵塞毛孔並引起粉刺，這不太好，可以塗口紅和畫眉毛。 由於軍訓時長期暴露在陽光下，所以在軍訓後一定要記得補水，以保持面板上水和油的平衡。

軍事訓練防曬霜。

對於面部防曬，您應該購買防油和清爽，防曬係數高。 身體防曬和嘴唇也不容忽視。 曬後修復也很重要。

軍事訓練神器。 如果教官不買同樣的礦泉水，大容量的杯子是軍訓的必備品，休息時手提小風扇可以派上用場，創可貼和潤喉糖在軍訓中也起著重要作用。

製備。 教官一般對衣著的整齊度有一定的要求，出門前要仔細檢查軍訓服，如：腰帶、褲帶、軍帽、水瓶等。

準備一些藥物。

在軍訓期間，囤積一些藥物，必要時可以派上用場，如：火香正氣液可以解暑，風油精華可以解暑止癢等。

雖然軍訓很辛苦，但它將成為你大學裡最難忘的部分，如果你在軍訓過程中感到不舒服，一定要報告，如果你有任何問題，你應該舉手舉手，並以積極樂觀的態度面對軍訓， 您將度過大學生涯中最難忘的時光。

<>床上用品，有的學校會提供被子，有的學校不會提供被子，所以他們會帶上夏天的被子、床墊和枕頭。

鞋襪，如果學校統一穿鞋，不用帶鞋，帶幾雙襪子就行了，最好是容易吸汗的純棉。

洗漱用品、洗髮水、沐浴露、牙膏、牙刷、臉盆、毛巾等常用物品需要自備。

花水，軍訓一般都是早起貪天黑，晚上在外面訓練難免會被蚊子叮咬，所以可以帶上瓶子，以防蟲蚊子。

防曬霜，軍訓會長時間暴露在陽光下，如果不想變黑，可以準備一瓶，在軍訓前可以提前應用身體不要包裹在姿勢上。

水壺，軍訓耗能比較大，人體水分流失較快，準備乙個水壺，利用休息時間隨時補充水分。

鞋墊，如果軍訓學校訂購軍訓鞋，一定要做好鞋墊，或者買兩張大一碼的軍訓鞋墊，否則軍訓總是會讓軍人的姿態，而且軍訓鞋底特別難防止腳下發紅腫脹。

點心，軍訓練練到晚上才回宿舍，吃飯的時間是五點左右，所以晚上可以回宿舍，晚上也可以買點零食補充體力，但一定要少吃，不要餓。

1.軍訓服：軍訓服、鞋帽等。

2.整潔的服裝：如背心、褲子等。

3.表現出敬業的態度和樂於助人的心態。

4.有一定的體能準備：可以適當地進行體能訓練，以承受軍事訓練中的各種強度活動。

1.首先，選擇適合自己的防曬霜。 最好在30+以上，因為最少的軍事訓練就是暴露在陽光下，不塗防曬霜肯定會被曬傷。 去年我用了水寶寶50+進行軍訓，雖然最後還是曬黑了，但好在曬黑了沒有太黑。

2.及時補水。 白天訓練時，多喝水;

3.補充不僅可以美白，還可以提高抵抗力。

4.不知道你會不會要求穿黑襪子，去年我們要求統一穿黑襪子。

5.帶上太陽傘。 訓練時不需要它，但休息時可以遮擋陽光。

6. 隨身攜帶面巾紙。 一是可以擦汗，二是休息時可以坐在地上。

7.最好不要留太長的頭髮。 否則，教官肯定會轟炸你。

8.估計手機是不允許隨身攜帶的，所以你準備不帶。 耳釘、手鐲、手錶等也不能倖免。

剪頭髮是對的，否則被教官剪會很時髦。

軍事訓練一般只提供蚊帳、墊子和餐具。

什麼都不需要，只需要生活用品和心。

軍訓需要一頓豐盛的早餐，還要準備一鍋溢位物，做好防溢位工作。

這取決於你的軍事訓練的時間和計畫。

您不需要攜帶一般衣物和家居用品。

如果您正在參加學校和夏令營性質的軍事訓練。

然後你帶上毛巾、床單、洗漱用品、杯子和換洗的內衣和襪子。 建議攜帶紅花油（昆蟲叮咬和扭傷）、中暑藥、速效感冒藥和消炎藥等休閒藥，並附上一些創可貼。

這可能就是你所需要的。

當然，錢和手機也應該帶上。

隨時準備挨打。