如何克服你對物理的恐懼？ 如何擺脫對物理的恐懼

我對物理的恐懼主要來自八年級開始，當時我覺得學物理非常容易，基本上每次都拿到滿分，因為疏忽而被扣分。

我不知道我是否真的能克服我的恐懼，我不知道如何克服它，但如果我把物理學不好，我將來就要學習文科了。

但是，我認為要學習文科。

學習科學是很可怕的。 拿科學是多麼容易，只要你把幾乎所有的問題都看懂了，你就可以做到，而且你不需要複習考試，複習也沒用。 所以有大考大玩法，小考小玩法，沒有考試就沒有玩法，有人說這是給所有同學的，其實正確的解決辦法是科學，科學之前只需要背誦政治z。

文科呢？ 你要背誦所有的課本，而且你要背很多課本之外的內容，課外背誦量比課本要大得多。 為什麼，每次考試前都需要大量複習以保持知識點的新鮮度？

因為文科的每個知識點都是平行的。

具體來說，初中物理。

其實很簡單，我個人總結一下，都是乙個b*c，乙個大哥帶著兩個弟弟，改造後就是b a c或者c a b，是不是很簡單？ 明白了這一點之後，冷靜下來有限的幾十個所謂的定律和定理，慢慢的逐字逐句地理解和消化，不要著急，清空身體，慢慢咀嚼。 通過這一關後，你會發現，如果你記住這些定律和定理，它們就是原文，逐字逐句。

如果你的空間想象能力再強一點，那麼初中物理就不再難倒你的問題了。

物理真的很難學，對一些人來說似乎很容易，對大多數人來說很難。 所以即使你學不好，也不要害怕，不是你不夠努力，只是你的思維方法欠缺。 向物理成績好的老師和學生尋求建議，不僅僅是做題，而是要從基礎開始，理解和掌握基本原理，才能理解。

學習物理最重要的是理解，在掌握基本概念和規律清楚的基礎上，再做題，才能理清題思路，獨立解決物理題目。 在學習物理中，還有一點特別重要，就是懂得推理和分析，學會總結。

阿爾伯特·愛因斯坦（Albert Einstein）說過：“興趣是最好的老師”。 楊振寧也說：

成功的真正秘訣是興趣”。 一旦你對學習產生了興趣，你就會充分發揮你的熱情和主動性。 只有當學生對物理感興趣時，他們才會想學習，熱愛學習，並且學好，從而把物理運用好。

物理的特點是對學生的技能和能力要求很高，良好的學習習慣是學生培養技能、促進能力發展的基礎。 物理的學習要求學生具備以下習慣：觀察現象澄清事實的習慣，閱讀教科書的習慣，先理解後記憶的習慣，畫圖理解主題含義的習慣，準確清晰的操作和表達的習慣，有意識糾正錯誤的習慣， 以及善於運用所學知識解決現象、分析問題的習慣。

年輕人，醒醒吧，現在不要打架，不要害怕我們遇到的任何困難，微笑著面對它，消除恐懼的方法就是面對恐懼，為我的giao加油，Ollie！！

只要存在，所有的恐懼都無法消除。

但你可以克服它，至少你可以克制它——為了你的高考，你必須克服你的恐懼。

不要指望消除你對物理學的恐懼。 和我一樣，我對數學有很大的恐懼，雖然我沒有克服它，但我至少克制了它。 我知道，如果我不能跨過這個障礙，那就不要考慮未來的困難。

如果你下定決心要和他戰鬥，擺出一副死死不活的姿態，那麼恐懼自然會消退很多。

低分不是你逃跑的藉口，而是你繼續前進的理由。 我明白，我也知道，分數出來後，別人都在互相比較他們的分數，我感到很不舒服，我有這麼不及格或更低的分數，我想詛咒整個家庭到處問別人分數的人。

如果你還有上述的感受，那就證明你一直不敢面對自己的結果，沒有面對自己的跛腳。 不要害羞或尷尬地承認你的成績太差了。 消除這種情緒後，謙虛地提出別人不理解的問題。

記住，如果你不能忍受你現在所承受的恥辱，你將不得不承受你現在所擁有的一千倍的恥辱。

當你考上了一所糟糕的大學，家庭的負擔加重了，你看到父母的滄桑面孔，你想哭不流淚。 當你考上了一所糟糕的大學，親戚問你，你不好意思說出你的學校名稱，而你的親戚仍然不知所措，不知道是什麼，你知道一時沒人明白。

幸運的是，我經受住了恥辱，活了下來。 現在在一本沉重的小書中讀一本書。

鼓勵你。

如果你真的想選擇科學，你對化學生物學感興趣。

找乙個導師。 找乙個不會罵你的更好的老師。

我認為老師更重要，真誠。 不要找一對一的家教，那比較煩人，找自己學校的老師家教，一對十什麼的，有人陪你學習也不是很可怕，可以開玩笑，但是物理和數學是所有科學中非常重要的部分，最好是努力學習。

還有文科。 大學畢業後，我覺得文科比理科好

1、建議法：選擇最佳時機，有意識地利用語言、動作、記憶、想象等周邊環境中的各種物體，對自己實施積極的暗示，可以消除負面情緒，緩解心理緊張，保持心靈平靜快樂。

2.適當運動：當你感到恐懼時，不要坐著不動，而是站起來走動，以燃燒腎上腺素。 如果您不能走路，請嘗試收縮和放鬆肌肉。

3.轉移注意力：可以做心算、閱讀、背誦或深呼吸。 當你從事這些活動時，你可以減少可怕的想法和形象。 你的身體會平靜下來，不會失控。

4.方法：當你有焦慮、抑鬱、緊張等不良心理情緒時，不妨聽聽**，做一次心理“按摩”，優美的旋律，能起到調節心理、轉化情緒的作用。