長期接觸電腦，面板有什麼補救措施

一定要使用基礎霜，它不需要太貴，它可以是通用的，但你必須記住隨時塗抹它。

然後可以隨時在自己周圍放上保濕噴霧，最好有抗輻射作用，隨時噴灑，這樣可以補充水分和保濕抵抗一部分輻射，隨時補充**營養。

然後是注意休息，看電腦乙個小時起床活動，幾個小時後洗臉是最好的，但不要太勤奮，洗得太頻繁不好。

多吃水果，喝點白木耳蓮子湯，都對你有好處

早上護膚後塗上一層防曬霜，保護面板，注意先脫掉，晚上再洗。

施黃瓜簡單、有效、方便，也可以一邊玩電腦一邊施用。

也可以塗抹**啊，補水或者一些特別適合長期電腦工作**。

多補水，在電腦上塗抹隔離霜，平時做補水**。

在電腦上放乙個晶體，使電腦的輔助電流能吸引晶體; 做好補水和擦拭防曬霜的工作。

電腦對我們身體的輻射危害是非常大的，尤其是靠近電源的輻射比較大，可以在電腦旁邊放一盆仙人掌，這是最好的防輻射植物，最好塗點隔離霜，還可以降低電腦的輻射水平，另外就是多喝水， 吃水果。對身體也很好！

一定要做好電腦前的工作，隔離補充水分，用洗面奶洗臉，用爽膚水，用化妝水，再用隔離，還是選擇隔離比較好，我也長時間面對電腦，但有空的話最好休息休息。

1.喝綠茶。

2.將仙人掌等綠色植物放在電腦旁邊。

3.你必須鍛鍊和移動你的臉乙個小時。

4.未完待續 &......

多洗臉，並使用真正的保濕水。

喝綠茶，在電腦旁邊種一盆仙人掌。

只要多喝水，多曬太陽。

在電腦前，一定要使用防曬霜或隔離霜，否則會傷害你很多，這是最基本的。

長時間使用電腦後要洗臉，面對電腦時要塗上隔離霜。

補水精華，與隔離，多喝水！

1.防護工作---擦拭隔離霜。

2、使用電腦後徹底清潔---臉部和手部; 水合物**。

3、內調---多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。

建議在使用電腦時隨身攜帶一杯開水和一瓶補水噴霧。

PS：把仙人掌和蘆薈放在電腦旁邊可以吸收輻射。

詳細來說：第一招：確保螢光屏清潔。

每天開機前，請用乾淨的細絨布擦拭螢光屏，以減少其上的灰塵。

第二個訣竅：隔離是最重要的。

要學會使用基礎霜，薄薄的一層可以使您的面板免受灰塵的影響。 例如，使用美白保濕霜和保護性化妝水。 此外，使用透氣粉底在面板和外部灰塵之間形成屏障，但不要使用油性粉底。

提示 3：經常清潔。

“靜電吸塵”會讓你的臉變髒。 工作半天後，一定要洗臉、洗手，根據自己的膚質選擇不同系列的潔面乳進行清潔，這樣才能放鬆; 下班後及時洗澡。 提示4：經常補水。

電腦輻射會導致頭髮乾燥。 隨身攜帶一瓶水產品，如滋養液、軟化（爽膚）化妝水、精華液等，經常為臉部補水。 在護膚品中新增一些富含水分的面霜和抗皺霜。

第四招：用甘油和白醋1：5的比例**塗抹，既能使面板光滑嫩滑，又能省錢。

多喝水，補充面板水分流失，促進新陳代謝。

秘訣5：每週進行一次深層清潔**和保濕**。

深層清潔和滋潤**。 這有助於縮小越來越大的毛孔。 最好根據自己的面板型別使用個人護理用品，並注意正常的作息、飲食和飲水。

但是，要想縮小粗大的毛孔，改善面板質地，絕不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長時間連續使用才能見效，釣三天，幹網兩天也沒用。

提示6：經常喝綠茶。

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。