我們已經分手了，但我不能放棄，我該怎麼辦？

只要對她說一句話就行了，如果你心裡還有我，給我乙個機會告訴你，我會繼續約會，如果你心裡真的沒有我，真的忍心放下這段感情，那我就不找你了，我也不會和你做朋友。

如果可以，你可以繼續，如果你不能繼續，不要在同乙個地方徘徊。 找到你的下乙個天使。 保佑你。

感情難免會有很多挫折，兩個人要互相體諒，你對她的克制可能是你對她的關心，她不理解，也許是錯路，既然你捨不得分開，抓住它，兩個人走在一起真的不容易，為了你的幸福，你不能隨便放棄， 女人說千遍分手不一定會成真，女人要靠哄，好好跟她說話，努力挽救這段感情......祝你好運！

她說，她可能暫時不找伴侶，那就是我給你乙個機會！ 憨！ 你現在必須追我。 拼命追逐，注意平時的小細節。

如果你不想放棄，那就去吧 坐下來等待不是乙個好辦法 找個時間約他出去談談 看到你介紹的她還是乙個比較開放的女孩，那就大聲說出你的想法。

只是在一瞬間。 那一刻我放棄了，因為我意識到自己做這件事太糾結了，對我來說也很困難，所以我還不如選擇放手。 其實，如果你能做到以下三件事，你真的可以放棄。

1.不要再聯絡他了。

很多人放不下的主要原因之一，就是分手後還是想和對方做朋友，所以他們反覆聯絡對方超出朋友的範圍，如果對方回覆，她會很開心，如果對方不回覆，她會很難過， 這根本不是分手後的狀態。

既然選擇了分手，那肯定是兩人的私事關係有問題，簡早言雖然很不情願，但也不得不承認，你們已經不適合在一起了，所以你選擇了分居，既然是這樣，那你就應該接受現實。

分手後一直糾纏對方，不斷聯絡對方，只會讓你重新燃起希望，覺得自己做出了錯誤的選擇，想要回到過去，這是非常不明智的。 要放手的第一步，就是不要給自己這麼奢侈的希望，不要覺得還有希望，必要的時候可以用刪除和遮蔽，不要勉強。

2.不要再見面了。

也有一些人總會找機會見面，比如共同朋友的聚會，比如在遇見他的時候，心裡會有一種隱秘的喜悅，可是見到他呢？ 這只是多了一層心痛。

已經分居了，你現在要清楚兩個人的關係，你是最熟悉的陌生人，不要指望兩個人有別的關係，更不要指望他和你成為朋友，單純的做個陌生人就好了。

也許你心裡已經忘記了，但因為你們見過一次面，所有的努力都付諸東流，你會覺得他態度冷漠，或者說他沒有愛過你，總之就是脾氣暴躁，只會讓你苦不堪言，何必呢？ 如果分手了，不要再想著和他見面了，也盡量避免和他見面，燕壽的出現不會讓你喚起過去的美好，反而會讓你喚起時代的痛苦，這就是所謂的“越美過去，越殘酷的現實”。 ”

3.不要再想他的好。

懷念過去可能是人類的本能，尤其是當兩個人分開的時候，你只會想起過去的好事，他對你做的好事，卻忽略了和你分手的爭吵，以及他對你做的壞事。 有時候你會無限放大他對你的好意，你也會反省自己是不是不夠好，你會覺得一切都是你的錯，如果不是你，這段感情也不會走到這一步。

分手是痛苦的，但也有幸福分手的人。

林寅小刀看著手牽手的戀人，你會感到幸福，你會感到羨慕，一想到單身，你可能會有一絲悲傷和心痛，但你要知道，這段感情不會長久。 當你第一次接觸這段關係時，一切都很好，你總會覺得自己是最幸福的人，最幸福的人，而時間長了，你會覺得自己很多時候都無法面對身邊的人。

和不該屬於自己的人在一起是一種痛苦，也是對別人的一種欺騙，但你不忍心說你們倆都不能接受“分手”，其實分手真的很簡單，先知道是不是真的愛她？ 是的，只要給她最好的，給她幸福，當你給不了的時候，你該怎麼辦？ - 那就讓更愛她的人給她幸福吧！

還記得《有一種愛叫放手》這首歌嗎？ 分手後可以做朋友，雖然很難，但分手時你要的只是一點點勇氣，如果，當乙個女生對你說分手時，你的第一感覺是什麼？ 欺騙？

她不再愛我了？ 她有了新男朋友，但是，你有沒有想過，其實她是留給你誰更適合自己。 面對分手時不要想太多。

呵呵！ 當你懂得面對分手時，你就會知道那段真正適合自己想要的愛情，分手後你才能真正幸福！

當他不愛你時，不要失去自信。 因為愛乙個人不是他的優秀，而只是一種感覺，他讓你有這種感覺，即使你愛他，同樣，他不愛你，不是你不優秀，優秀不是愛的理由，看著那麼多愛自己的人，淡淡的笑了笑，也是奇異的甜蜜！

當他不愛你的時候，你一定要祝福他，有了愛，就不會有恨，愛是美好的，但恨是醜陋的，為什麼要把生活中最美好的東西弄得醜陋呢？ 不要覺得不公平，關乾分開了，他失去了乙個愛他的人，你也失去了乙個不愛自己的人，但你卻有機會再活下去，再愛一次！

當他不愛你的時候，請不要想永遠，愛不是永遠的，你此刻愛得很深，但你注定在未來的某一天不再愛他，他只是比你早一步到達這一天。 當他不愛你時，請溫柔地擁抱回憶中的溫暖，溫柔地凝視著枯萎的溫柔！

當他不愛你的時候，親愛的，請深吸一口氣，人生的路上鋪滿了愛的花朵，總有一顆屬於你，這不是為了安慰你，而是，這是命中註定的一生！！

幸福不會一直等著你，愛你的人和你愛的人還沒有準備好出現，請學會珍惜他們。

當乙個深愛你的人為你改變時，那是因為他愛你，當你遇到乙個人時，他會為你收起倔強的脾氣; 因為他愛你，所以當他,...時，他會把你的興趣變成他的興趣或者因為他愛你。

沒有理由喜歡乙個人，也沒有後悔給予。

他們都認為這是值得的，只要他們能和他們所愛的人在一起。

事實上，我們周圍都有一些這樣的人，但是（你。 我。 他沒有發現，最了解你的人，會一直陪在你身邊保護你，不讓你有一絲委屈; 真正愛你的人可能不會說很多愛你的話，但他們會做很多愛你的事情。

如果你發現身邊有這樣的人，請珍惜.......

請記住！ 摘不出來的星星永遠是最亮的，溜走的小魚永遠是最美的。 錯過的電影永遠是最好的，失去的愛人總是最了解你。

在這個世界上，每個人都有自己想找的人，一旦錯過了，就不會再回來了。

如果你墜入愛河，不要輕易放手。

放棄。 很尷尬，也許你會後悔一陣子; 但你放棄了，它可能會讓你後悔一輩子。 經歷過愛情的人生是美好的，經不起考驗的愛情並不深刻。 美好的愛情豐富人生，過關的愛情是完美的。

分手的時候，我們說過以後還是朋友。 但他們真的是朋友嗎？ 也許是幾年後。

一段感情，一段旅程，在一起太多的歡樂和感動，太多無助的心痛，從真愛到傷害對方，分手的那一刻還能做朋友嗎？ 如果可以的話，你一定沒有真正愛過。 或者是乙個人不滿的結果。

感情沒有閘門，一拉就關不上。 兩個人很難同時相愛，同時不愛對方更難。

沒有愛，沒有恨，只有對心中的悸動無動於衷，才能成為朋友。

可是你我，剛剛分手的兩個人，也許其中乙個還在相愛，也許是從愛到恨或者怨恨，也許是因為對方眼中的悸動，如何成為朋友？

曾經深愛過的人，只能默默地看著，不能問，管不了，不需要在乎，不能抱怨，關於他的一切都與你無關，你怎麼能忍心做他的朋友呢？

曾經深惡痛絕的人不再關心你，不再寵愛你，他的好與壞再也看不出來了，你們只是兩條平行線，你怎麼還能做他的朋友呢？

除非我們沒有愛過，否則我不在乎你是誰，你的身份是什麼，我根本不在乎，我從不在乎。

就算我們現在不愛了，一路走來有那麼多的回憶，面對你的那一刻，還有什麼不記得的呢？

或者我仍然愛你，我什麼都不想要，我不後悔，不管你現在對我是誰，不管你現在守護著誰，我都願意一直陪著你，把我對你的愛藏得深深的，不讓你知道，不被你看到，只要你快樂，就願意和你像影子一樣做朋友。

戀人是那麼近，朋友是那麼遙遠，如果不能做戀人，也許你會說做朋友就好了。

但即使車子開走了，又回到了原點，那也是不一樣的時間，不一樣的人物，不一樣的風景。

我們已經向前邁進了一步，但是我們如何測量相同的尺寸並返回呢？ 繼續前進，直到你再次與你可以愛的人見面。

分手就是分手，就是決定，更不用說成為朋友了。

如果你不再愛他（她），就放手，不要為你的自私找藉口，如果你還愛他/她，就不要留著他（她），也不要要求他（她）回頭。

當你分手時，你只談論分手，而不是成為朋友。

只是最熟悉的陌生人。

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！

遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

學會忘記並不容易，因為許多無法忘記的悲傷和恥辱都是難以忘懷的。 然後，我們需要用一顆正常的心來對待這個問題。 既然發生了，就注定是無法挽回的。

當你為錯過太陽而哭泣時，你也在想念星星。

當你迷茫和悲傷時，最好學會忘記。 不在乎腳下的路，前方的風景更迷人。

你自己擁有一切。 你告訴我？ 我還能做些什麼？

你不想嗎？ 這並不是說你可以為所欲為。 你以為你是誰？

既然你認為自己這麼偉大，為什麼還要問那些不是問題的問題，這不是在羞辱自己嗎？ 請記住，沒有人是誰。

沒有她就活不下去？ 當你以前沒有它時，你如何生活？ 男子氣概的男人上下下地拿著它。

現在不要讓你的前女友看到你，看你沒有男子氣概。 太無功了，我更看不起你了，我求不了你。 反正都是分手，你有時間傷心，那你為什麼不考慮一下如何發展你的下一段感情。

如果你願意為他放棄你的生命，那麼你可以證明你非常愛他。 他現在要和你分手了，你一定處於乙個非常悲傷的時刻。 但是，如果說我無緣無故地和你分手了。

你要知道，他可能害怕拖累你。 感覺你不能給你乙個好的生活。 這個時候，其實只要你給他一點信心和動力。

你們兩個人會因為這件事而更幸福，你們兩個人的關係會更牢固。 但這不僅僅是他乙個人工作。 你必須讓他知道。

你願意陪著他，你們兩個人會為這段感情努力。 因為兩個人的力量遠比乙個人大，更別說談戀愛這種事情了。

想念你深愛的人真是太可惜了。 你還必須努力處理你們的關係。 也許這個過程有點困難。 但只要你堅持努力，那麼所有的困難都會化為烏雲。

當然，在第一種情況下祝福你。 如果你是第二種情況，那麼我也希望你能盡快走出這段不屬於你的關係。 減少你的痛苦和悲傷，讓自己快樂。