我要重複一遍，但社交恐懼症讓我不知道如何處理新的關係

放輕鬆，我也重讀了一遍。 一開始有點尷尬，但慢慢好起來，學會傾聽別人的意見，有不同意見時禮貌委婉地表達出來，不要在公共場合直接否定別人。 多關心別人，讓別人喜歡你，你自然會左右，不要害羞，要大方！

但請記住，您不必依靠慈善來結交朋友！ 希望對你有所幫助！

害怕什麼？ 仔細想想，沒什麼好怕的，對吧？ 每天微笑一次，每天多打一次招呼。 漸漸地，它被克服了。 將來你上大學，走向社會是不可避免的。 從現在開始，你能一點一點地戰勝自己嗎？

慢慢地你會發現，人家都很善良，交朋友不難，但敞開心扉卻很難。

玩得愉快！ 沒什麼可重複的，也沒什麼可社交的。 這對你來說並不難。

社交恐懼症？？

不就是重讀嗎，是不是有那麼嚴重的社交恐懼症？

我們班裡也有，不過人家是快樂的，善良善良的，不要太囂張，只要你沒有太多的缺點，交一兩個朋友應該不是什麼大問題。

上課時，要認真傾聽，對老師有良好的態度。

試著做你自己，試著對別人微笑，幫助別人，祝你在學習上一切順利！ 調整一下自己的精神狀態，沒什麼，我們要重複一遍自己的猜測，我們得配得上一年。。願你如願以償。

你怕什麼，百年之後，每個人都會成為一堆骨頭，誰還能互相分裂？ 有趣！ 水裡都是70%的碳水化合物，誰怕誰？ 你以為你是火星人？

首先，關注你缺乏自信的原因，並在這方面改進和克服它們。

要重拾自信，你還是需要挑戰的，你必須強迫自己去做你害怕的事情，比如，你因為害怕見人而看不到人，有時候實際情況遠沒有你想象的那麼可怕。

但還有其他情況是由於自身存在自然和不變因素。

像許多先天因素一樣。 那該怎麼辦呢？

其實，消除自卑的根本方法，就是樹立正確的人生觀和價值觀。

人們的自我價值不是由外部條件襯托或體現的。

如果你的自信只來自一些外在因素，比如乙個裝飾，當你發現別人的裝飾比你好時，你會感到自卑。

豐富自己內心的想法，別人的價值應該是看自己能帶給別人的快樂和啟發。

我們認識的大多數偉人本身都有一些缺點，但他們被人們記住了。

人們記住的是他留給別人的東西。

我建議你讀一讀歐文·亞姆的書，讓自己置身於社會關係中。