關於指甲上有多少個半月形痕跡的問題！

半月痕越多越好，越少表示體質不好“這句話是錯的，兩年前看到這個說法，所以我比較注意。 我也練武多年，只左手拇指有半月牙，身體很好，從不生病，不怕冷，我在幾個武林小組裡問過這個問題，其中乙個學中醫告訴我，他一直對這個問題感到困惑，他有幾個武林修煉者， 修煉多年，半月紋也是沒有或一兩個。

我覺得這個問題就像心跳一樣，一般來說，心跳慢表明體質虛弱，但身體素質好的人也有很慢的心跳。 我的心臟每分鐘跳動約60次，我有乙個身體比我好的兄弟，心跳超過50次。 還有兩位教練，一位心跳50次左右，另一位是詹文騰（百科上），體能簡直說不上來，心跳只有30次左右，但是練完一套長拳（40分鐘左右）後，心跳可以達到210左右，這基本上是人類的極限了。

半月標記也應該是一樣的道理，身體素質好的人應該很少或者沒有，至少我身邊的人都是這樣的。

少吃冷食，多運動。 希望。

月印說的是氣血不足，營養狀況不好，會變少，咱們去中醫把脈，看你的身體很好，別想了。

無論是西醫還是中醫，都不建議根據片面的症狀或體徵做出診斷，我的意見是不要太在意，只要練武沒有什麼不舒服的地方。

每個人手裡各有乙個。

當身體各方面的營養成分達到極好或良好狀態時，指甲上的月牙會比較大，這不是單一的方面，還要結合指甲的光澤度來準確判斷。

一般來說，拇指、食指和中指是健康的，越大越好; 無名指和小指不是很重要。

十分之七八的手指有半月牙形，這被認為是正常的，沒有健康問題。