中心如何站立以繪製上限？

扣籃 - 動作細節：多一點技巧，。 帽子（雙腳離開地面時的帽子）。

半身姿勢最好在遠處，近距離最好靠近身體“（感覺還是很冒險的，帽子不戴的原因可能是因為有人當，或者被a+f，w+f==弄糊塗了），還是建議拍一張跳躍的最高點。空中接力 - 動作細節：球從PG手中丟擲，接球者在起飛後扣籃或投籃，掩護（當接球者上公升到最高點時，此時遊戲中也會有聲音，選擇這個時間，格擋）。

貼身最佳“ 虛擬和真實動作細節：前期是雙手持球，左右做動作，投籃時是單手完成投籃。 掩護方式（當你用乙隻手射擊，雙叉時，你更喜歡DD沒有+方向，你可以選擇自己射擊的方向來接住它。

後側 - 動作細節：拿球並轉身到一半後，面向籃筐並略微向後傾斜。 蓋法（別著急，等動作做完後追成半步出手，選擇D，抓不住。

不要開這樣的玩笑。 向後-動作細節：轉身向後跳躍，轉身時球在手中向後飛行，**出手並射門。

蓋發（先跟著步，**拿球後出手）凌波步——動作細節：拿球側身移動後再出手。 帽子法（貼身帽子是不夠的，當做出側向向前運動時，帽子可以在快速推動的3-4步以內蓋住，所以帽子在拍攝時，說實話我已經戴了2次帽子，因為不好把握拍攝時機） 好像還有其他進攻手段， 沒辦法一直打中鋒對於其他專業技能都不是很完整，所以就不提了，現在我們來談談這個階段的感受：

A種植物，B種跳躍，你會選擇什麼？ 我選擇A，其實什麼都選比選D帽好，因為你不可能在遊戲中一直處於高度緊張的狀態，所以大家在出現延遲或興奮的時候都有判斷力，所以選擇植物的感覺比跳躍好一點， 因為你的不動會讓對手無法投籃，或者運氣不好，或者傳球不了，而無法投籃或傳球，證明對方心理上是害怕的，他的命中率會因為你的存在而下降。跳：

對手會選擇從新人有效進攻，最糟糕的是，當你跳躍時，你會引來自己的同伴來幫助你對角線防守，（比如在三分線上被乙個簡單的D欺騙）然後不用說，還會有另乙個空缺。 所以比較比較，罵我是胖植物，就種肥。 哈哈哈。 哦。

封蓋前，降低重心，快速選擇有利位置進行短動作跳躍。 當對手跳躍射門時，防守隊員立即跟隨跳躍，充分伸展身體和手臂，當對方將球舉到最高點或球剛好射門時，迅速利用手腕和手指的力量靠近對手向側面或前點。

很多人說乙個蓋帽需要彈跳和經驗，但對一些人來說，經驗彌補了這一點，那麼為什麼年僅40歲的鄧肯還能為精彩的蓋帽做出貢獻呢？ 跳不起來的鄧肯，怎麼可能像個年輕人一樣擋住對方的突破？ 原因很簡單，40歲的鄧肯在防守的時候基本不跳，可以依靠自己的位置封蓋對手，值得一提的是，鄧肯是NBA聯盟中封蓋後球屬於自己球隊概率最高的球員。

鄧肯現在在防守時很少隨著對手的突破而移動，這是因為體力，但他跟不上節奏，他會嘗試旋轉身體，然後依靠自己極長的手臂來達到蓋帽的效果，3秒區的弧線是乙個很好的參考位置。

定位是關鍵！ 還有防守意識！

這很難說，因為每個裁判都有不同的處罰標準。