曬黑後如何快速恢復？

曬黑後的修復美白方法：

1.曬傷後10分鐘，先使用礦物噴霧緩解情況，如果感覺開始發燙，立即使用礦物噴霧補水降溫，讓礦物噴霧中的礦物質能有效緩解黑色素的形成。

2.如果是曬傷後6小時，那麼你應該擦一些曬後修復霜，它可以鎮靜面板，抑制紫外線的持續傷害。

3.若是曬後24小時，需要使用補水**，此時面板開始缺水很多，可以使用補水**補充水分，儘量減少紫外線的傷害。

4.曬完三天後，需要揉搓彈力精華，這時紫外線已經開始慢慢流失面板內的膠原蛋白，要抓緊時間修復，尤其是較乾燥的部位。

只要堅持**，多洗澡，這是最有效和最健康的。

以下是曬黑後恢復美白的方法：

1.曬傷後10分鐘，先用礦物噴霧緩解情況，如果覺得老到可以換灰塵開始發燙，立即用礦物噴霧補水降溫，讓礦物噴霧中的礦物質能有效緩解黑色素的形成。

2.如果是曬傷後6小時，應該擦一些曬後修護霜，此時曬後修護霜可以鎮靜面板，抑制紫外線的持續傷害。

3.若是曬完24小時後，就需要用補水**，這時面板開始缺水很多，而使用補水**可以挖出很好的補水，減少紫外線的傷害。

4.曬完三天後，需要揉搓彈力精華，此時紫外線已經開始慢慢流失面板內的膠原蛋白，要抓緊時間修復**。

建議患者根據自身曬黑程度採取適當的措施，做好防曬工作有助於恢復。

1.日常護理： **曬黑後，患者應盡量選擇具有美白保濕效果的護膚品，外出時塗抹防曬霜，在飲食中補充西瓜、檸檬、黃瓜等維生素，晚上洗完澡後塗抹身體化妝水。

2.外用藥物：**曬黑程度不嚴重，面板無損傷，患者可遵醫囑，用**新液塗抹曬黑部位，然後濕敷，有助於修復曬傷**組織; 也可以將維生素E滴劑塗抹在曬黑部位，有利於保持最佳保濕和補充營養。

3.雷射**：如果患者曬黑較嚴重，患者可以在醫生的指導下到正規美容機構對曬黑部位進行雷射治療，或使用美容儀器進行光子嫩膚，去除黑色素，恢復正常顏色。

曬完日光浴後，如果乙個月不在家裡曬太陽，可以變白，但效果就不那麼明顯了。

可以通過以下方法快速美白：

1.乳美白。

準備一小杯鮮奶，（夏天也可以把鮮奶放在冰柴芝芝盒子裡，放在涼涼的上，會更舒服）。 用蒸汽蒸臉，在化妝棉上裝滿鮮奶，塗抹在臉上約15分鐘，取下，用清水洗掉臉上的牛奶。 長期堅持可使膚色白皙均勻。

2.黃瓜**。

取新鮮黃瓜汁，加入適量奶粉和蜂蜜，調入幾滴風油塗抹在臉上，20至30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切成薄片直接貼在臉上，有潤膚作用， 美白和去除皺紋。

3.番茄蜂蜜美白。

這種美白配方可用於同時美白臉部和手部。 特別是痤瘡能有效去除油膩，防止感染，讓**白耳小心翼翼消失。 食譜：

半個西紅柿，蜂蜜調味。 使用方法：可以將西紅柿攪拌成番茄汁，加入適量蜂蜜攪拌至糊狀。

均勻塗抹於面部或手部，靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。 建議每週做1 2次，持續兩周。