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匿名使用者2024-01-31跆拳道的級別和部分（別針）。
白帶：無級。
黃帶：8級、7級。
綠化帶：6級、5級。
藍帶：4級，3級。
紅帶：2級、1級。
黑帶（品）：1-9級。
白帶：白帶代表純潔，練習者對跆拳道沒有任何知識和基礎，一切都從零開始。
白帶和黃帶：經過一段時間的訓練，練習者已經學會了跆拳道的基本知識，並學會了一些基本技術，並開始從白帶過渡到黃帶。
黃帶：黃帶是大地的顏色，就像植物在土壤中生根發芽一樣，在這個階段就要打好基礎，學習大地的美德精神。
黃綠帶：在黃帶和綠帶之間的水平上，從業者的技術不斷提高。
綠帶：綠帶是植物的顏色，代表著從業者跆拳道技術蓬勃發展的開始，跆拳道技術走向完美。
綠帶藍帶：從綠帶到藍帶的過渡帶，從業者的水平介於綠帶和藍帶之間。
藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，像樹一樣向天空生長，練習跆拳道已經完全匯入。
藍紅帶：從業者的水平略高於藍帶，略低於紅帶，介於藍帶和紅帶之間。
紅帶：紅色是危險和警惕的顏色，修煉者已經具備了相當的攻擊能力，已經對對手構成了威脅，所以要注意自我修煉和控制。
紅帶和黑帶：經過長時間的系統訓練，從業者已經完成了從10級到1級的所有課程，並開始從紅帶過渡到黑帶。
黑帶：黑帶代表經過長期磨練，在技術和思想修養上都成熟的從業者。 它也象徵著跆拳道黑帶不受黑暗和恐懼的影響。
初學者，一般有白帶，學習跆拳道的基本禮儀和基礎知識。 一般來說，跆拳道練習者在獲得黑帶資格之前被稱為初學者（絲帶）。 初學者可以參加每月舉行一次的“高階考試”。
如果您通過考試，您將晉公升到下乙個級別。
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匿名使用者2024-01-30跆拳道不會讓你的身體變得更糟，只會讓你從身體到精神都變得更好，只要沒有心臟病或突發疾病，任何年齡和性別的人都可以學習，而且可以學得很好！ 跆拳道的主要要求是要有良好的柔韌性，但都是慢慢練習的，需要一定的勇氣！
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匿名使用者2024-01-2913歲有點晚了，要知道練跆拳道是挺痛苦的，前兩天剛去看別人練跆拳道，乙個學長被教練壓著劈叉子，哭聲很大！ 太殘忍了！
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匿名使用者2024-01-28是的，它非常適合您。 能夠鍛鍊是可以的。 如果你不想殺人，就不要學習任何民族藝術。 跆拳道足以自衛，學習起來不像國術那麼累。
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匿名使用者2024-01-27任何人都可以從中學習。
我正在學習 一般來說不會太疼，教練也有分寸感，不會逼你太多，雖然伸展會疼，但教練會根據你的實際情況進行訓練，沒有別的，其實也不會太痛，辛苦，雖然很累，但學習後你會發現，其實， 學習的好處很多，手的用途也很多，摔倒就是其中之一，但是跆拳道並不提倡用手摔跤，大部分都是用腿法等，女生下雪主要是為了強身健體，自我保護，呵呵。
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匿名使用者2024-01-2613歲還為時不晚。 許多教練在20多歲時才開始工作。
而且我不認為他們很糟糕。
雖然跆拳道重視靈活性，但身體健康就是一切。
但是，拉韌帶會更加困難。
體型。 它不應該是那樣的。
您可以放心學習。 我也從12歲開始學習。
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匿名使用者2024-01-25學習中國藝術也不錯。。
這很酷。
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匿名使用者2024-01-2413歲不算太晚，身材應該不會變，但腿被壓的時候很痛。
只要你能忍受，你就會成功！！
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匿名使用者2024-01-23當然，沒有年齡限制，我十幾歲的時候就學會了。
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匿名使用者2024-01-22如果你想壓縮韌帶，你應該處於更好的狀態。
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匿名使用者2024-01-2113歲，不要學韓語的東西，你還小，可以學點民族功，太極拳不推薦。
學習一點長拳擊之類的東西，並找到一些隨地吐痰的法理學，對身體發育和大腦發育都有好處。
只要把基本的東西看透了，招式都是白費的，只有最適合情況的招式才是好的。
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匿名使用者2024-01-20學習跆拳道的最佳年齡。
1.跆拳道訓練的最佳年齡其實是6-12歲。
因為這個時候，孩子的骨骼還沒有完全發育。 韌帶也更容易拉開。
最重要的是，此時的孩子才剛剛開始記憶，所學到的東西不會輕易忘記。
2.但是這個時候，被訓練的孩子以後會有乙個劣勢，那就是會有一些環形腿，也就是O形腿......
練武的人或多或少會有點圓圈。
就我個人而言，我認為盡早學習並不更好。
團隊精神也可以從一所好的幼兒園中學習。
3.但跆拳道確實能讓孩子更有禮貌，懂得誠實和誠實，忍耐，不屈不撓，尊重老師。
乙個10歲的孩子應該說很適合練跆拳道，但是要注意健身房的選擇，一般選擇正規的健身房。
現在還不算太晚，現在你的韌帶還是比較軟的，下叉比較容易，跆拳道主要是練腿，而且要求幾乎都是打頭，所以對韌帶的要求比較高，韌帶拉不開，腿法不高，沒有力量; 跆拳道訓練的前半小時是一樣的，即體能訓練，跑步熱身，練習反應; 熱身後，熱身的前半個小時不僅是為了鍛鍊體能，也是為了背部的壓腿，因為如果不熱身，很容易拉傷腿部; 壓腿之夜根據不同層次的學員練習不同的腿部方法，新生首先學習跆拳道禮儀和精神，跆拳道是一種非常重視禮儀的武術，然後學習實戰姿勢和滑步，腿法先學踢腿，再學習橫踢， 下劈、旋風踢、雙飛、後踢、後旋踢。先學格擋再學素質，下格、中格、上格、手刀以後都會教，因為品質裡有這些動作，所以是分開教的，然後從一章開始學，太極拳（跆拳道的素質）一共有八章， 以及高麗、金剛、太白、平原、寒水、天拳、一如等，學好後腿會教實戰和特技，還有跆拳道舞。學習武功，必須甘於苦耐勞，持之以恆。 加油！