你必須喝很多水才能學會游泳嗎？

只要先學會通風，就可以有效避免喝水：

從噴口吸氣，從鼻子吸氣和呼氣，以掌握節奏。

先在盆裡試試，注意不要反過來！！

學習游泳不一定是喝更多水才能游得好的人，如果你掌握了竅門，你就不會被窒息（不是絕對的，但你可以避免不必要的窒息）。 我已經游泳了 9 年，有時我會被窒息，但我被窒息的次數很少。

我游泳已經10多年了，剛學游泳的時候我覺得去淺水區比較好，因為喝水不容易，但不要去太淺的地方，因為去太淺就不容易學會游泳了。 游泳池裡的水很髒，所以盡量不要喝那種水。

我5歲就學會了游泳，在我的印象中很少被水嗆到，我覺得要看教練的能力，如果他一步一步懂得游泳，就不用喝水學游泳了。

就像學走路要摔倒一樣，第一次學游泳難免被幾口水嗆到，慢慢熟練起來是件好事。

當然不是！ 可以通過有人教你來避免。

不是說你可以喝那麼多，就像你學會游泳一樣，這取決於你如何學習它。

如果你發現乙個深水和乙個高個子，那麼你會喝很少。

如果你不摔跤，你就不能學會騎馬，如果你不喝水，你就不能學會游泳。 但規則是：我學習的時候不怎麼喝水，但學習的時候，我會經常被水嗆到。

你怎麼看，這沒有道理，你不用喝水就能學游泳。

有的游泳池每隔幾天才換一次水，和游泳池裡的人關係很好，剛換水就去。

當然，你怎麼能不吃苦呢！

首先，1在喝水之前，你不知道如何呼吸。

2.或者因為當它通風時。

沒有改變它 - 喝水，3又或許是因為無法屏住呼吸，在水下喝水才能找到原因。

第乙個呢。 你必須學會通風。

當頭部露出水面時，需要很長時間。

或抬高頭部。

第二個。 我會自己調整一下。

第三個。 買乙個鼻夾。

這有助於在沒有喝水的情況下游泳。

不要喝它，原因如下：

一般來說，游泳池水如果不使用消毒劑，很容易滋生細菌和生物藻類，需要經常換水。 然而，目前國內大多數游泳池都使用含氯化合物進行消毒，以保持池水清潔。

那麼，為什麼游泳池水對人有害呢？ 事實證明，當在水中加入含氯化合物時，氯氣對消滅各種水生細菌和病毒非常有效，並且在一定程度上，人們普遍認為它能夠消除曾經席捲發達國家的傷寒和霍亂等疾病。

我們的飲用水中所含的氯是安全的，完全符合世界衛生組織的建議標準。 然而，在游泳池中，淨化池水中使用的氯遠遠超過該標準的2-5倍，問題就出現了。

它會導致哮喘和對頭髮、眼睛、牙釉質和其他併發症的損害。 建議家長注意自己的孩子。

如何學習游泳： 1.與同伴一起散步，入水前準備活動，不容易抽筋。 2、嘴巴在水面上呼吸，口鼻在水下呼氣，昂首挺胸，不易被水嗆到，耳朵不容易入水。

3.熟悉水的性質，在淺水池腳下划槳。 4、先學會悶水：雙手握住淺水池吸氣，蹲下低頭入水，注意堅持，口鼻在水中呼氣，起身。

只有當肚子裡有氣時，它才能漂浮並輕鬆學習。 5、水下蛙泳：在淺水池中吸氣，深蹲潛入水中，重心向前移動，先蹬腳再用手划水。

雙手：雙手向前伸展，手掌向下，左右 30 度，向下 30 度，向後划水，抬起雙手並彎曲肘部。 腳：

向外轉動 90 度，水平推 65 度（腳趾向兩側），然後用力夾住腿（腿夾很重要）快速向前移動。 6.水蛙泳：深吸一口氣，先踢夾子，然後用手划水，當手向前伸展時，頭部呼出水中80%的呼吸，當手划水時，抬起頭並用嘴快速吸氣，然後合攏雙腿，使人可以按住下巴練習水蛙泳。

7.人的密度只比水大一點點，所以只要乙個人吸一口氣，在肚子裡，他就可以漂浮在水中。 8.當你的腳抽筋時，只需伸直並抬起你抽筋的腿，用手抓住你的腳趾，用力將它們拉到你的胸部。 9.上岸擦乾身上的水，並鋪上浴巾，以保護自己免受曬黑。

10.水中有藥物和細菌，所以回家時要洗個肥皂浴。 11、好好記，大膽，按順序練習，快學會（三天）。

如果沒有明顯的腹痛和發熱，那是因為裡面有硫酸銅，可以口服一些小檗鹼片或諾氟沙星片，以減輕炎症止瀉。

如果您發燒和明顯的腹痛，那麼您仍然應該去醫院進行實驗室檢查，以免延誤病情。

游泳池常用的主要消毒劑有：

消毒絮凝劑。

滅藻劑pH調節劑。

不能喝 想想這麼多人在游泳池裡游泳，就像我們平時洗澡一樣，乙個人洗的水已經喝不下去了，這麼多人洗，水質可想而知有多髒！ 而且你不知道它有多衛生！ 人工水質中新增了大量的新增劑，其中一種是用來沉澱顆粒雜質的稱為絮凝劑，這種絮凝劑溶於水，也溶於油，相比之下，油的溶解性更強，正電對微粒有很強的吸附力，人的頭髮一般都有油脂，所以頭髮對絮凝劑很有吸引力“喜歡”， 但不幸的是，頭髮中的絮狀吸附也會“撿起花草”，吸引水中的懸浮顆粒，最終導致頭髮上出現大量雜質，這也是頭髮變得堅硬粘稠的原因。

不，游泳的水就像你的洗澡水，你當然不能喝。

如果你不能喝它，你能喝裡面撒尿的水嗎？ 呵呵！

我也喜歡游泳

一般來說，教練在教仰泳時會先教仰泳，所以你似乎是自學成才的。

蛙泳最重要的事情之一就是掌握手腳的節奏，你可以嘗試一下。

2 英呎和 1 隻手，或 1 英呎和 1 隻手。

雙腳踩水時不要下水，盡量水平踩水，出門時不要忙著閉上雙腿，用力後放鬆雙腿，讓腳趾能感覺到水流過。 此外，爬水時不要將腳抬出水面，因為這樣不會產生攀爬的效果。

水主要用於通風，向後划水時，手與池底基本成30度角。 當肩膀拉到45度時，肘關節向身體方向拉動，同時用力拉動腹部肌肉，將頭部抬出水面完成通氣（通氣=呼氣+呼氣，呼氣可以在水底進行，這樣頭部在出水時短時間內就可以呼氣）。

不要害怕張開嘴，一兩口噎住是很長的

接觸時，可以將手腳的動作分開，找乙個快速的浮力板，接觸腿部登板動作，無需通風。 經驗很重要。 手部動作可以在淺水中練習，站立不動並彎腰。

將人平放在水面上，然後與用手擊打水面的動作聯絡起來。 仔細看看。

你也可以找乙個大師，游到他身邊，在水中屏住呼吸，觀察他的動作，練習自己。

蛙泳最難的不是通風，而是手腳之間的節奏，這對初學者來說很難。 我的建議是不要著急，手和腳的動作分開做，腳做完後再做手，然後慢慢加快步伐。